1.一种可垂直旋转可伸缩吊带的空中瑜伽训练器，其特征在于：吊架是固定元件，通过设置在吊架中心的中心轴与回转盘回转中心用轴承采用单轴连接的方法使回转盘只能做垂直旋转，利用扭转弹簧可以储能的原理将拉出吊带时的外部能量储存起来，在吊带到达使用位置时利用棘轮、棘爪的方法约束吊带卷筒回转并将扭簧获得的能量储存起来，当解除约束后该能量会驱动吊带卷筒反向旋转，同时将吊带收回到原始位置，通过回转盘上设置的定位销与吊架上设置的定位孔将回转盘锁定在某一需要的位置。
2.根据权利要求1所述的一种可垂直旋转可伸缩吊带的空中瑜伽训练器，其特征在于：回转盘设有左墙板和右墙板，主轴安装在两墙板之间并通过主轴定位盘上的中心矩形孔限制主轴转动。
3.根据权利要求1所述的一种可垂直旋转可伸缩吊带的空中瑜伽训练器，其特征在于：扭簧一端与主轴中部设置的法兰固连，另一端与吊带卷筒固连。
4.根据权利要求1所述的一种可垂直旋转可伸缩吊带的空中瑜伽训练器，其特征在于：吊架底面设有一1/4圆的弧状定位板，定位板上设有若干定位孔，定位销的端头可插入孔内使回转盘定位。