技术总结
一种国民健身的过程监控方法及系统，所述方法包括个体评估、确定理想健身曲线、健身警示三个步骤，解决了对健身过程负荷强度与负荷量的监控，能够通过评估健身者的健身能力、健身风险与受益，推荐适合个体的健身项目、确定针对于健身者最为科学的负荷强度与负荷量的时间变化规律，并储存于智能手机等移动智能终端中，在健身过程中，通过智能手环收集个体当前健身强度信息，该信息与理想的负荷强度与量的时间变化情况拟合，在出现偏差情况下，通过耳麦等设备输出纠正信息，并提供当次健身过程的科学化与效益评估，以国民健身过程监控装置为平台，以通讯为手段，以健身者现实状态为依据，适时监控健身过程，以保证健身过程更为科学、有效、安全。
技术研发人员：罗智
受保护的技术使用者：罗智
文档号码：201611191444
技术研发日：2016.12.21
技术公布日：2017.05.10