本实用新型涉及一种运动健身器材,尤其涉及一种力量训练装置。
背景技术:
传统的下肢力量训练主要采用的是背负杠铃深蹲,通过往复的蹲起来锻炼下肢力量,这种下肢力量锻炼方法的缺陷是训练方法枯燥,很容易就厌烦,并且容易造成肌肉拉伤,还会造成肌肉在下肢的堆积,影响健身的效果。
技术实现要素:
为了解决背景技术中存在的以上问题,本实用新型提供了一种下肢训练装置,该训练装置具有方式新颖,安全,并且具有塑身效果。为达到上述目的,本实用新型的技术方案如下:一种下肢训练装置,包括底座,其特征在于,底座包括底框和支撑架,支撑架设置在底框的一端,底框上与支撑架相对的另一端设置有头枕部,底框的正中设置有背靠垫;支撑架具有垂直向上的竖直边,竖直边的末端固定有踩踏部,踩踏部具有转轴支撑部,转轴支撑部上设置有力量轮,踩踏部的中部左右两侧设置有左右踏板,左右踏板通过传动机构与力量轮传动连接,踩动踏板能够带动力量轮转动;力量轮由实心的外圈和空心的中空部组成,中空部由设置在外圈中的两个侧板封闭而成,两个侧板中间的空间内填充有沙。底框上设置有调节开关,调节开关能够调节头枕部的高度。外圈上设置有与中空部相通的填充口。本实用新型的有益效果是:1、形式新颖,锻炼者可以变锻炼边进行其它活动,互不影响;2、腿部肌肉负担小,不会发生肌肉拉伤;3、不会造成肌肉堆积,通过该装置进行下肢训练还具有一定的塑身效果。附图说明下面结合附图对本实用新型进一步说明图1是本实用新型所述下肢训练装置的结构示意图;具体实施方式下面结合附图说明和具体实施方式对本实用新型作进一步描述:实施例1如图1所示,一种下肢训练装置,包括底座10,底座10包括底框1和支撑架3,支撑架3设置在底框1的一端,底框1上与支撑架2相对的另一端设置有头枕部11,底框1上设置有调节开关9,调节开关9能够调节头枕部11的高度,底框1的正中设置有背靠垫2。支撑架3具有垂直向上的竖直边,竖直边的末端固定有踩踏部4,踩踏部4具有转轴支撑部5,转轴支撑部5上设置有力量轮12。踩踏部的中部左右两侧设置有左踏板8和右踏板7,左右踏板通过传动机构与力量轮12传动连接,踩动踏板能够带动力量轮12的转动。力量轮12由实心的外圈6和空心的中空部13组成,中空部有设置在外圈中的两个侧板封闭而成,两个侧板中间的空间内填充有沙。外圈6上设置有与中空部13相通的填充口(图中未示出),通过填充口可以调整设置在中空部内的沙的多少。在进行力量训练时,需要锻炼着躺在背靠垫2上,两只脚踩踏在脚踏板上,由于力量轮中12填充有沙,因此需要一定的力量才能踩动踏板带动力量轮旋转。可根据锻炼者的水平合理的设置中空部13中的沙量。本领域技术人员将会认识到,在不偏离本发明的保护范围的前提下,可以对上述实施方式进行各种修改、变化和组合,并且认为这种修改、变化和组合是在独创性思想的范围之内的。