1.一种平衡力锻炼装置，包括手握杆（1）、防滑螺纹（2）、轨道（3）、螺母（4）、固定垫（5）、脚踩板（6）、防滑垫（7）、盲孔（8）、光杆（9）、活动块（10）、底杆（11）和弹簧（12），其特征在于：手握杆（1）的底端设置有内螺纹（1-1）；
底杆（11）上设置有外螺纹（11-1）；
防滑螺纹（2）设置在手握杆（1）的上端，轨道（3）设置在手握杆（1）的下端；脚踩板（6）通过螺母（4）和固定垫（5）安装在手握杆（1）上，防滑垫（7）设置在脚踩板（6）上；盲孔（8）设置在手握杆（1）的底端，并且位于手握杆（1）的内部，活动块（10）活动设置在盲孔（8）中，并且活动块（10）的上端与光杆（9）相连接，活动块（10）的下端与底杆（11）相连接，光杆（9）活动设置在盲孔（8）中；弹簧（12）套装在光杆（9）上，并且弹簧（12）的上端与盲孔（8）相接触，弹簧（12）的下端与活动块（10）相接触。
2.根据权利要求1所述的一种平衡力锻炼装置，其特征在于：所述的内螺纹（1-1）与外螺纹（11-1）相应。
3.根据权利要求1所述的一种平衡力锻炼装置，其特征在于：所述的手握杆（1）、盲孔（8）、光杆（9）、活动块（10）、底杆（11）和弹簧（12）共中心线。
4.根据权利要求1所述的一种平衡力锻炼装置，其特征在于：所述的防滑垫（7）的材料为橡胶。