一种内含滚球的下肢运动训练器的制作方法

本实用新型涉及健身器材技术领域，具体涉及一种内含滚球的下肢运动训练器。

背景技术：

现如今人们的健康意识不断的提高，参与健身运动的人们越来越多，新型的运动机械也越来越多。同时也有一方面的问题，随着人们生活与工作的节奏加快，运动时间有限，很多运动都受时间和空间的限制，所以那种在有限的空间内随时都可以进行锻炼，如哑铃、呼啦圈等的运动器械深受大众的喜爱。人们也在不断寻求新的不受时间与空间限制的新型运动器材。

技术实现要素：

(一)要解决的技术问题

为了克服现有技术不足，现提出一种内含滚球的下肢运动训练器，其可以加强使用者腿部运动的协调性以及平衡能力，强化腿部力量。

(二)技术方案

本实用新型通过如下技术方案实现：本实用新型提出了一种内含滚球的下肢运动训练器，包括环形轨道、滚球以及小腿固定装置，所述环形轨道为内部中空的环形管道，所述滚球内置于环形轨道内且可以在其内腔内做环形滚动，所述小腿固定装置包括左右对称设置的两块弧形夹板、对称固定设置于环形轨道上的安装座板以及推进杆，所述推进杆螺纹旋接于安装座板的中部且其前端与弧形夹板活动连接。

进一步的，所述滚球包括内部实心金属球以及包裹于实心金属球外部的包胶层。

进一步的，所述包胶层内设置有彩灯以及发声弹片。

进一步的，所述环形轨道采用透明或半透明塑料所制而成。

进一步的，所述弧形夹板的内侧面上设置有缓冲垫层，所述缓冲垫层为聚氨酯或者海绵两者中的一种。

进一步的，所述推进杆的前端设置有一柱状凸起，所述弧形夹板的背面设置有内凹嵌口槽，所述推进杆通过柱状凸起嵌合于内凹嵌口槽内且柱状凸起能够在内凹嵌口槽内自由转动。

进一步的，所述推进杆的末端设置有旋转手柄。

(三)有益效果

本实用新型相对于现有技术，具有以下有益效果：

本实用新型提到的一种内含滚球的下肢运动训练器，通过小腿固定装置将本训练器固定于人体单只小腿上，小腿悬空做圆周运动，其利用滚球在环形轨道内滚动的同时储存机械能量，在转动该训练器时，会存在一个惯性阻力，使用者需要平衡滚球，加强下肢髋、膝关节的活动度，也增强了支持腿的力量，另一方面，这样会强烈的刺激大脑的运动神经，使得使用者在腿部训练的同时，大脑内的运动神经时刻关注滚球在环形轨道内的滚动情况。

附图说明

图1是本实用新型俯视图。

图2是本实用新型侧面示意图。

1-环形轨道；2-滚球；3-小腿固定装置；21-实心金属球；22-包胶层；31-弧形夹板；32-安装座板；33-推进杆；34-缓冲垫层；311-内凹嵌口槽；331-柱状凸起；332-旋转手柄。

具体实施方式

为了使本实用新型的目的、技术方案及优点更加清楚明白，以下结合附图及实施例，对本实用新型进行进一步详细说明。应当理解，此处所描述的具体实施例仅仅用以解释本实用新型，并不用于限定本实用新型。

如图1和图2所示的一种内含滚球的下肢运动训练器，包括环形轨道1、滚球2以及小腿固定装置3，所述环形轨道1为内部中空的环形管道，所述滚球2内置于环形轨道1内且可以在其内腔内做环形滚动，所述小腿固定装置3包括左右对称设置的两块弧形夹板31、对称固定设置于环形轨道1上的安装座板32以及推进杆33，所述推进杆33螺纹旋接于安装座板32的中部且其前端与弧形夹板31活动连接。

其中，所述滚球2包括内部实心金属球21以及包裹于实心金属球21外部的包胶层22，包胶层22能够较好的降噪，使得滚球2在环形轨道1内滚动不会产生刺耳的噪音；所述包胶层22内设置有彩灯以及发声弹片；所述环形轨道1采用透明或半透明塑料所制而成，便于使用者观察滚球2滚动情况；所述弧形夹板31的内侧面上设置有缓冲垫层34，所述缓冲垫层34为聚氨酯或者海绵两者中的一种，缓冲垫层34能够使得弧形夹板31夹持小腿时，更加紧密同时更加舒服；所述推进杆33的前端设置有一柱状凸起331，所述弧形夹板31的背面设置有内凹嵌口槽311，所述推进杆33通过柱状凸起331嵌合于内凹嵌口槽311内且柱状凸起331能够在内凹嵌口槽311内自由转动；所述推进杆33的末端设置有旋转手柄332。

本实用新型提到的一种内含滚球的下肢运动训练器，其在具体使用时，使用者将环形轨道1套在小腿上，利用位于推进杆33末端的旋转手柄332旋转推进杆33，推进杆33上设置有螺纹，随着其转动，推进杆33可以在安装座板32上相向运动，当位于推进杆33前端的弧形夹板31尚未触碰到人体小腿时，使用者可以单手扶住弧形夹板31，以防弧形夹板31跟转，当弧形夹板31触碰到小腿以后即可松开，两块弧形夹板31可以较好的贴合小腿两侧弧形面，由于推进杆33与弧形夹板31是通过柱状凸起331与内凹嵌口槽311活动连接，因而弧形夹板31在夹持的同时不影响推进杆33继续旋转推进，直到夹持稳定位置，固定完成以后，使用者可以以坐姿状态下通过单侧腿运动转动训练器，也可在单脚站立的状态下，抬起另一侧腿做近似圆周运动来转动训练器，在转动的同时，位于环形轨道1内的滚球2能够在惯性力作用下，在环形轨道1内做圆周运动，使用者可以通过控制小腿摆动的频率来控制滚球2的圆周转动速率，直到趋于平衡，该训练器能够较好的加强下肢髋、膝关节的活动度，当单腿着地时，还能够较好的训练支撑腿的力量，滚球2内的彩灯以及发声弹片可以使得滚球2在滚动的同时发光发声，增加趣味性。

上面所述的实施例仅仅是对本实用新型的优选实施方式进行描述，并非对本实用新型的构思和范围进行限定。在不脱离本实用新型设计构思的前提下，本领域普通人员对本实用新型的技术方案做出的各种变型和改进，均应落入到本实用新型的保护范围，本实用新型请求保护的技术内容，已经全部记载在权利要求书中。