一种健美操练习架的制作方法

本实用新型属于体育器械技术领域，具体涉及一种健美操练习架。

背景技术：

由于当今的人们在学习的同时越来越追求身体健康与美，因此，练习健美操的人越来越多，而这些人的身体条件也各不相同，通常需要根据自身条件循序渐进的训练，逐渐增加身体柔韧性，健美操作为一种体育运动项目，以健身、健美、健心为目标融体操、舞蹈、音乐、娱乐为一体的有氧运动，并且健美操近年来发展迅速，已广泛融入人们的生活当中。

现有的健美操练习架功能单一，仅仅着重于健美操的热身训练，集成化程度不够，具有一定的局限性。

CN201020618554.5公开一种健美操力量练习器，属于体育器材技术领域，包括箱体、橡皮筋、滑轮、支架和拉环，其中所述箱体内一侧表面上设有弯钩，箱体另一侧外表面弯角上固定安装有支架，支架上设有滑轮，所述橡皮筋的一端与弯钩相连，另一端通过滑轮与拉环相连。该专利公开的装置功能单一，不能满足目前的健美操练习需求，具有一定的局限性。

技术实现要素：

针对现有技术的不足，本实用新型提供一种健美操练习架，不仅用于热身训练、柔性练习，还可以用于力量练习。

为解决上述技术问题，本实用新型提供如下技术方案：一种健美操练习架，包括底座、固定在底座一端的固定支架、相对固定支架可调高度的移动横杆；所述固定支架包括两侧直立的侧板和将侧板连城一体的横板；所述侧板的外侧有定位孔；所述移动横杆包括两侧直立的滑板和将滑板连成一体的横杆；所述滑板与侧板的滑槽相匹配且有与定位孔大小位置相符的插销孔；所述横杆上设置有通过弹簧I连接的手环；所述定位孔和插销孔通过插销固定；

底座包括箱体、挂钩、无弹性绳、弹簧II、滑轮、支架和拉环，其中所述箱体内一侧表面上设有挂钩，箱体另一侧外表面弯角上固定安装有支架，支架上设有滑轮，所述弹簧的一端与挂钩相连，另一端通过无弹性绳绕过滑轮与拉环相连。

优选地，本实用新型提供一种健美操练习架，所述底座上设置有防滑垫。

优选地，本实用新型提供一种健美操练习架，所述底座上设置有定位杆。

优选地，本实用新型提供一种健美操练习架，所述定位杆、横杆、拉环和手环外均设置有防滑结构。

优选地，本实用新型提供一种健美操练习架，所述防滑结构为螺纹或点状的塑胶防滑带。

优选地，本实用新型提供一种健美操练习架，所述箱体侧边安装一体音乐播放器，所述一体音乐播放器与电源连接。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果为：

本实用新型提供的健美操练习架能够对健美操练习者进行多方位的柔韧练习，集成化程度高，功能多样化，满足不同练习者的不同强度需求，充分利用健美操练习架的原本空间，减少器械所占空间。

通过调整固定支架与移动横杆之间的相对位置，满足不同练习需求。

通过底座设置拉力练习器械，和横杆臂力练习器械，增强练习架的功能。

该练习架结构简单、经济实用，且调节方便。

附图说明

为了更清楚地说明本实用新型实施例或现有技术中的技术方案，下面将对实施例中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本实用新型的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动性的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。

图1为本实用新型结构示意图；

图2为侧板和滑板的结构示意图。

具体实施方式

为进一步阐述本实用新型达成预定目的所采取的技术手段及功效，以下结合附图及实施例对本实用新型的具体实施方式、结构特征及其功效，详细说明如下。

实施例1：

如图1～2所示，一种健美操练习架，包括底座1、固定在底座1一端的固定支架、相对固定支架可调高度的移动横杆；所述固定支架包括两侧直立的侧板2和将侧板2连城一体的横板3；所述侧板2的外侧有定位孔21；所述移动横杆包括两侧直立的滑板4和将滑板连成一体的横杆5；所述滑板4与侧板2的滑槽相匹配且有与定位孔21大小位置相符的插销孔41；所述横杆5上设置有通过弹簧I连接的手环51；所述定位孔21和插销孔41通过插销11固定；

底座1包括箱体、挂钩12、无弹性绳13、弹簧II14、滑轮15、支架16和拉环17，其中所述箱体内一侧表面上设有挂钩12，箱体另一侧外表面弯角上固定安装有支架16，支架16上设有滑轮15，所述弹簧II14的一端与挂钩12相连，另一端通过无弹性绳13绕过滑轮15与拉环17相连。

优选地，本实用新型提供一种健美操练习架，所述底座1上设置有防滑垫18。防滑垫18实现增加摩擦力，避免练习过程中出现跌倒的情况。

优选地，本实用新型提供一种健美操练习架，所述底座1上设置有定位杆19。

优选地，本实用新型提供一种健美操练习架，所述定位杆19、横杆5、拉环17和手环51外均设置有防滑结构。

优选地，本实用新型提供一种健美操练习架，所述防滑结构为螺纹或点状的塑胶防滑带。

优选地，本实用新型提供一种健美操练习架，所述箱体侧边安装一体音乐播放器(图中未画出)，所述一体音乐播放器与电源连接。练习者在练习过程中，自带的一体音乐播放器方便练习者舒缓心情。

本实用新型健美操练习架能够对健美操练习者进行多方位的柔韧练习，集成化程度高，满足不同练习者的不同强度需求，充分利用健美操练习架的原本空间，减少器械所占空间。

通过调整固定支架与移动横杆之间的相对位置，满足不同练习需求。

通过底座设置拉力练习器械，和横杆臂力练习器械，增强练习架的功能。

该练习架结构简单、经济实用，且调节方便。

健美操练习者坐或卧在底座箱体上拉动连有弹簧II14的拉环17进行力量练习；在练习过程中将双脚通过定位杆19进行固定，避免双腿在练习过程中移动，同时增强练习效果。

通过调整定位孔21与插销孔41相符的位置，通过插销11的固定实现调整横杆5的高度，满足练习者利用不同高度的横杆5进行多种练习的需求；例如练习腿部韧带和肌肉、拉伸背部和腰部的韧带和机头、拉伸体侧的韧带和肌肉或进行踢腿练习、或反弓形拉伸背部和腹部韧带和肌肉等等。

以上所述仅为本实用新型的优选实施例而已，并不用于限制本实用新型，对于本领域的技术人员来说，本实用新型可以有各种更改和变化。凡在本实用新型的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本实用新型的保护范围之内。