专利名称：利用体重作为负荷且可调整的健身板的制作方法
技术领域：
本实用新型涉及一种健身器材，特别是一种利用体重作为负荷且可调整的健身板。
由于工商业社会的繁忙，使人们没有太多的时间去从事运动，但为了维持体力与身材，不得不借助相关的健身器材在短时间内达到运动健身的目的。
在一般健身房中均可见到一种专供使用者进行仰卧起座的健身板，其即是由一斜板与一竖板一体构成一略呈L型的基架，在斜架上设置有一卧板，同时在斜板接近竖板的一端固设有一固定杆，又在竖板的中段固定有一横杆，当使用者使用时，是躺卧在卧板上方，膝关节后侧搭在固定杆上，踝关节的前侧则勾在横杆后侧，这样就可进行仰卧起座的运动，用以训练腹肌及背肌；但此种健身板的功效相当有限，除了仰卧起座之外，几乎无法提供其他的运动项目，也无法用以训练使用者其他部位的肌肉，为了克服此项缺点，于是有相关厂商在竖架处枢设一抬脚杆，同时以钢索配合滑轮连动设置在健身板头端处的配重块作为负荷，以提供抬脚运动，这样的设计确实能够让此种健身板在提供仰卧起座的运动之外，另提供抬脚运动而达到训练腿部肌肉的目的；但是，此类健身板原本属于轻巧型的健身器材，倘在一侧设置配重块及相关的框架，势必使此类器材变得相当笨重，同时在使用时也会发出噪音，故而该种设计仅在市场上出现极短的时间即被淘汰；随后出现一种以油压缸取代配重块提供负荷的健身板，其虽然较为轻巧，但油压缸本身在使用上就有先天的缺陷，姑且不论其使用一段时间后会有漏油需要清理，或是影响其负荷力量等缺点，单以其负荷调整的困难程度，即造成相当多使用者的困扰，因为此类健身板的使用无需熟练的技巧，任何人均可方便的使用，但若其在负荷调整上无法提供一方便而实用性的设计，则必然造成使用的不便，故而此类设计仍末能够到广大消费者的喜好，迫使相关消费者只能够去选择结构复杂而价格昂贵的多功能健身器。
本实用新型的目的在于提供一种利用体重作为负荷且可调整的健身板，其主要是在提供使用者进行抬脚运动时，可运用自身的体重作为负荷，而可依不同使用者的体重自行调整运动时的负荷。
本实用新型的技术方案在于提供一种利用体重作为负荷且可调整的健身板，其是由斜架与竖架构成一整体性的基架，在斜架末端设置有一安置在地面上的底杆，并在竖架下端也设有一底杆，而可用以将基架支撑于地面上，又在该斜架接近与竖架连接处设有一固定杆，其特征在于在斜架侧面设有一轴孔及一枢孔，在竖架的底杆上缘设有一绕绳杆，又在竖架一侧设有一可供固定销穿过的固定孔，在竖架上枢接设置有一抬脚杆，该抬脚杆上端是以枢接端与竖架相枢接，又在该枢接端下缘设有一绳圈，在抬脚杆下端固设有一横杆，在抬脚杆正面设有调整孔，侧面设有一位置与竖架固定孔相配合的固定孔，另在抬脚杆上套设有一调整框，该调整框内侧设有一绕绳杆，并在正面设有一与抬脚杆调整孔相配合且可供调整销穿入的穿孔，
一杠杆，其中段侧面设有一与斜架轴孔相配合且可供枢轴枢设的轴孔，而由枢轴枢设在斜架上，而在杠杆靠竖架的一端设有一绳圈，又在另端设有一推顶轮，一摆动架设置在杠杆上方，该摆动架的一端设有与斜架枢孔相配合且可供枢销枢设的枢孔，而以枢销枢设在斜架上方，一卧板安置于摆动架上方。
前述的利用体重作为负荷且可调整的健身板，其特征在于在该抬脚杆正面设有多个调整孔。
前述的利用体重作为负荷且可调整的健身板，其特征在于摆动架上设有多块横向的嵌合块，并在卧板底面上设有多个相配合的嵌合槽。
本实用新型的效果是，本实用新型利用体重作为负荷且可进行适当的调整，可以在进行仰卧起座的运动之外，另提供抬脚运动，同时在进行抬脚运动时，可以由使用者自身的体重作为抬脚杆的负荷，同时再配合抬脚杆上的调整框，由调整销方便的改变调整框在抬脚杆上的相对位置，进而调整将抬脚杆抬起所需的负荷比例，在调整及使用上均相当方便。
以下结合附图进一步说明本实用新型的具体结构特征及目的。
附图简要说明
图1是本实用新型的健身板元件分解示意图。
图2是本实用新型的健身板供作抬脚运动时的侧视示意图。
图3是本实用新型的健身板供作仰卧起座运动时的侧视动作示意图。
请参阅
图1所示，其是为本实用新型的元件分解示意图，其中可以见到本实用新型的基架由斜架10与竖架15一体构成，在斜架10末端设置有一安置在地面上的底杆11，并在斜架10侧面适当处设有一轴孔12及一枢孔13，又在该斜架10接近与竖架15连接处设有一固定杆14；竖架15的下端也设有一底杆16，而可与斜架10的底杆11配合共同支撑本实用新型，在竖架15的底杆16上缘设有一绕绳杆17，又在竖架15一侧设有一可供固定销181穿过的固定孔18；在竖架15上枢接设置有一抬脚杆20，该抬脚杆20上端是以枢接端21与竖架15相枢接，又在该枢接端21下缘设有一绳圈22(见图2、3)，在抬脚杆20下端则设有一横杆23，另在该抬脚杆20正面设有多个调整孔24，并在侧面设有一位置与竖架15固定孔18相配合的固定孔25，另在图中可以见到在抬脚杆20上套设有一调整框26，该调整框26内侧设有一绕绳杆27(见第图2、3)，并在正面设有一供调整销281穿入的穿孔28，这样就可让调整框26在抬脚杆20上调整位置。
在斜架10上以枢轴121枢设有一杠杆40，在该杠杆40中段侧面设有一供枢轴枢设的轴孔41，而在靠竖架15的一端设有一绳圈42，又在另端设有一推顶轮43；在杠杆40上方架设有一摆动架50，该摆动架50的一端设有可供枢销131枢设的枢孔51，而可将摆动架50枢设在斜架10上方，又在该摆动架50上设有多块横向的嵌合块52，其是与卧板60底面上的嵌合槽61相配合，而可将卧板60安置于摆动架50上方。
当本实用新型组装完成时即如图2中所示，抬脚杆20枢设于竖架15顶端，杠杆40以枢轴121枢设于斜架10中段，摆动架50安置于杠杆40上方，同时其靠竖架15的一端以枢销131枢设于斜架10上，卧板60则由嵌合槽61架设于摆动架50的嵌合块52上，另将一绳索30的一端固结于杠杆40的绳圈42处，然后绕经竖架15底杆16上的绕绳杆17及调整框26后侧的绕绳杆27后，将另端固结于抬脚杆20枢接端21下缘的绳圈22处。
在图2中所示，其为本实用新型的健身板供作抬脚运动时的侧视示意图，由其中可以见到在本实用新型供抬脚运动时，是将固定销181由固定孔18抽出，这样就可让抬脚杆20以枢接端21为中心在竖架15上作枢转，此时使用者躺在卧板60上，以脚勾在抬脚杆20末端的横杆23处，当抬脚时而使抬脚杆20上扬时，会由绳索30拉动杠杆40一端而使杠杆40在斜架10中段作枢转，并以该杠杆40另端的推顶轮43推顶摆动架50的底面，而由杠杆40推起摆动架50，此时由于使用者的身体是躺卧在卧板60上方，故而可由自身的体重来作为负荷。
依本实用新型的结构配置，是由绳索30经调整框26的绕绳杆27及竖架15底杆16处的绕绳杆17穿绕后连接至杠杆40的一端，这样在使用者进行抬脚运动时，即会由绳索30拉动杠杆40依轴孔41作枢转，而由另端的推顶轮43将摆动架50及卧板60向上抬起，此一设计可依每个人自身体重的不同，而提供不同的负荷，当一体重八十公斤的男士用毕后，另由一体重四十公斤的女士使用时，即无需大幅调整其负荷重量，在操作上要方便得多，另配合
图1的分解示意图中可知，在本实用新型的抬脚杆20正面上设有多个调整孔24，其可供调整框26在抬脚杆20上进行位置的调整，配合图2的侧视图可知，抬脚杆20由枢接端21至横杆23的距离为施力臂，而由枢接端21至调整框26的距离则为阻力臂，当调整调整框26在抬脚杆20上的位置时，即可轻松的调整抗力臂的长度，进而调整进行抬脚运动时所需施予抬脚杆20的力量，这样即可配合自身的体重确切的调整进行抬脚运动时的负荷。
另再由图3的本实用新型健身板供作仰卧起座运动时的侧视动作示意图观之，其可将固定销181穿入竖架15固定孔18，同时穿过设置在抬脚杆20侧的固定孔25，这样可使抬脚杆20被固定在竖架15上而无法枢转，此时抬脚杆20与竖架15结合成一体而呈固定型态，这样即可让使用者由本实用新型的健身板来进行仰卧起座的运动。
权利要求1·一种利用体重作为负荷且可调整的健身板，其是由斜架与竖架构成一整体性的基架，在斜架末端设置有一安置在地面上的底杆，并在竖架下端也设有一底杆，以基架支撑于地面上，又在该斜架接近与竖架连接处设有一固定杆，其特征在于在斜架侧面设有一轴孔及一枢孔，在竖架的底杆上缘设有一绕绳杆，又在竖架一侧设有一可供固定销穿过的固定孔，在竖架上枢接设置有一抬脚杆，该抬脚杆上端是以枢接端与竖架相枢接，又在该枢接端下缘设有一绳圈，在抬脚杆下端固设有一横杆，在抬脚杆正面设有调整孔，侧面设有一位置与竖架固定孔相配合的固定孔，另在抬脚杆上套设有一调整框，该调整框内侧设有一绕绳杆，并在正面设有一与抬脚杆调整孔相配合且可供调整销穿入的穿孔，一杠杆，其中段侧面设有一与斜架轴孔相配合且可供枢轴枢设的轴孔，而由枢轴枢设在斜架上，而在杠杆靠竖架的一端设有一绳圈，又在另端设有一推顶轮，一摆动架设置在杠杆上方，该摆动架的一端设有与斜架枢孔相配合且可供枢销枢设的枢孔，而以枢销枢设在斜架上方，一卧板安置于摆动架上方。
2·根据权利要求1所述的利用体重作为负荷且可调整的健身板，其特征在于在该抬脚杆正面设有多个调整孔。
3·根据权利要求1所述的利用体重作为负荷且可调整的健身板，其特征在于摆动架上设有多块横向的嵌合块，并在卧板底面上设有多个相配合的嵌合槽。
专利摘要本实用新型涉及一种利用体重作为负荷且可调整的健身板，其由斜架与竖架构成一整体性的基架，在斜架上枢设有一杠杆，并在杠杆上方架设有一摆动架，该杠杆一端以一滚轮推抵于摆动架的自由端处，又在摆动架上安置一卧板，另在竖架顶端枢设有一抬脚杆，抬脚杆上设有一可调整位置的调整框，又一绳索一端固定于杠杆一端，该绳索绕过竖杆底端及调整框后将另端固定于竖架顶端处。
文档编号A63B21/068GK2245470SQ95228648
公开日1997年1月22日 申请日期1995年12月25日 优先权日1995年12月25日
发明者许冠勇 申请人:许冠勇