专利名称：多功能健美床的制作方法
技术领域：
本实用新型属于一种休息与健身用品。
随着人民生活的发展，人们对美的要求不断提高；对自身的健康和体形越来越重视，尤其正处在生长发育阶段的青少年，学习和工作的压力日益加重，由于自己养成的不良生活习惯，导致了人的骨骼畸形。根据人体的生长发育规律，设计一种多功能健美床，在锻炼中，使人的身体按优美最标准的方向生长发育，增强人体的正常生长，提高人体气质。
本实用新型的目的是提供一种多功能的健美床，它具有综合健身器的功能，可使人体各部位的肌肉组织得到锻炼，同时还可以做为普通床使用，其特点是结构简单，使用方便，不占用更多的地面和空间，特别适用于目前住房面积较小且有中青少年的家庭。
本实用新型的目的是这样实现的该健美床是根据人体生长发育规律，在锻炼时牵引力反作用于腿部、臂部、与人体增高的方向相同。此床的床板是按人体标准背部曲线设计，人体平躺床上双脚套在脚套上用力后拉，在牵引力的作用下，反复运动，可使人的腿部修长，臂部上翘、腹部健美、双肩上翘、背部曲线优美，同时可以矫正由不良习惯造成的人体畸形，使人体的体型按最优美、最标准的方向发展。
图一和图二是本实用新型多功能健美床的结构示意图，其中图一为多功能健美床的床体示意图，图二为多功能健美床附加垫示意图。
图中主要结构为床板(17)；拉力杆(1)；装饰球(2)；尼龙带(3)；脚套(4)；扶手(5)；拉手(6)；尼龙拉力带(7)；拉力杆(8)；床脚(9)；床腿(10)；头部(11)；背部(12)；腰部(13)；臀部(14)；腿部(15)；床脚(16)；垫子(18)。
以下结合附图
对本适用新型加以详细说明这种多功能健美床，基本由床体(图一)和附加垫(图二)组成。其特征在于用塑料，玻璃钢或木板等材质按人体曲线设计的床板((7)，在其上用健身防病涂料涂复表面，既有装饰效果，又有气味清香，可提高人体免疫能力，还可防止寄生虫，床板应根据人的体形分成头部(11)、背部(12)、腰部(13)、臀部(14)、在臀部位置应根据臀部形状设计成“”形。床体的一端设有拉力杆(1)，其内设涡卷弹簧作回力，回力可以调节，耳条拉力带的回力在10kg和20kg两档，拉力杆的两端各设一个装饰球(2)；拉力杆的中部并排设有由尼龙带(3)或皮带，橡胶带制成的两个脚套(4)，床体的另一端在拉力杆上设有两个与另一端对称的由尼龙拉力带做成的两个拉手(6)，其由铁管包橡胶或用硬木制成。在床体的下部由四个床脚(9)做成固定的或折叠式的床架(16)；附加垫垫子(18)根据床体大小用内海棉外棉布制成，休息之时即可铺在床板上当床用。
另外，在使用这种多功能健美床时，可以参照以下顺序锻炼，使身体的胸、肩、背、臂、腿，腰等部位进行充分的锻炼，在外力的伸拉作用下，还可缓解关节压力，对生长期的青少年的肌肉，韧带的伸拉还有助于骨骼的生长。
(一)卧式臂屈伸；平躺床上，双手握住扶手(5)，双肘垂直向上，用力伸直小臂，略保持2-3分钟，再返回原位，重复进行，可以锻炼肱三头肌。
(二)卧式提腿平躺床上，双脚套在脚套(4)里，屈膝收腹，提膝至腹上，再慢慢返回原位，反复进行3-5分钟，也可以背靠棉被(或将附加垫子卷起)看书学习或休息，在休闲学习之时，就可以锻炼了腹直肌，股四头肌，同时可以使人体增高，腿部修长，还可以矫正罗圈腿萝十腿，八字脚等腿部畸形。
(三)卧式旁举平躺床上，双手握住脚套(4)，双臂用力，弯屈并拉至胯侧，缓慢放回原位，可交替或同时运动，主要锻炼肱二头肌，小臂屈肌，也可以增长臂部肌肉，双肩上翘，还可以矫正肩窄，、溜肩。改善上窄下宽，比便不协调的体形。
(四)卧式平拉平躺床上，双手握住脚套(4)，两臂伸直向身体两侧展开，双臂至双手过肩，慢慢返回原位，重复进行，可以锻炼肩部的三角肌，小臂伸肌，斜方肌等，如双手拉住脚套，向后做仰卧起，还可以增强腹腔内器官功能。
(五)卧式拉背平躺床上，双臂伸直，双手紧握拉手(6)，并从体前身头上到胸前往下拉，至双大臂接触床面，再返回原位，也可以双手分握哑呤，两臂侧举，用力内收，上举哑呤，然后还原，返复进行，可以锻炼背阔肌，胸大肌等，也可以使胸部发达，改变扁平胸的体形，同时也可以矫正含胸驼背使身体挺拨健美。
(六)屈臂下拉平躺床上，双手握住拉手(6)，双臂伸直于头顶方向，用胸和背的力量将扶手(5)向胸下拉，双臂自然弯曲，至双肘着床板(17)，再缓缓放回原位，如此反复15-30次，可以锻炼胸大肌，背阔肌等。
(七)坐式后躺端坐床上，双臂前伸，双手握住脚套(4)，身体上部后躺至背部肌肉，髓棘肌同时也可以健美腹部，臀部上翘等。
(八)休息睡眠晚上睡觉休息时，可将附加垫子(18)放在多功能健美床上，当作床用，这样可以减少城镇住房空间狭小的烦恼之苦。
在使用多功能健美床进行上过程锻炼时，应注意首先，在做上多功能健美床锻炼之前，应先在地上活动2-3分钟，以使身体放开，否则达不到锻炼的效果；其次，在用上第二种方法即卧式提腿锻炼时，一定要有力作用在脚腿上，但时间不能过长，以没有不适的感觉为宜；最后，在锻炼时，要尽量使身体，背部紧贴床板(17)，同时尽量少穿衣服，这样对锻炼背部最佳。
实施本实用新型的多功能健美床，全用国产原材料，现在家具厂多数能制造，且成本较低售价不高，普通家庭乐于选购，如宾馆、旅店、医院，疗养院，康复中心和海滨游乐场等，使用本多功能健美床，必受顾客青睐，且经济效益好，能在数月内收回床具投资。
权利要求1.一种由床头、床板、床垫、拉力杆，脚套组成的多功能健美床，其特征在于；用塑料玻璃钢或木板等材质按人体曲线设计的床板(17)分成头部(11)，背部(12)、腰部(13)、臀部(14)、腿部(15)，在其臀部位置处应根据臀部形状设计成
”形，在床头一端设有拉力杆(1)，拉力杆内设涡卷弹簧，并安装两个拉力带(7)，每条拉力带的回力在10kg和20kg两档，拉力杆的中部并排安装两个由尼龙带的皮带，橡胶带制成的脚套(4)，床架(16)由铁管加工设计成折装式；床垫(附加垫(18))根据床板的形状设计而成。
2.如权利要求1所述的多功能健美床，其特征在于(a)床板(17)是用塑料，玻璃钢或木板等材质按人体曲线设计而成，在臀部位置处(14)应根据臀部形状设计成
，(b)拉力杆(1)内设涡卷弹簧作回力，(c)床体的一端安装有两个脚套(4)，在其另一端安有两个拉手(6)，(d)附加垫(18)是根据床板的形状设计而制成。
专利摘要本实用新型提供一种多功能健美床,解决了目前普通床无保健功能等问题。其床板是按照人体标准背部曲线设计,床架由铁管加工设计成拆装式,拉力杆内设涡卷弹簧作回力,并安装二个脚套,双脚套上,臀部就位,身体平躺。在回力作用下,起到牵引双腿作用,经常锻炼可使人的腿部修长,臀部上翘,腹部健美,双肩上翘,背部曲线优美,同时可以矫正人体畸形,其主要适用于有中青少年家庭,具有功能齐全,使用安全,方便等优点。
文档编号A63B21/055GK2297922SQ97220419
公开日1998年11月25日 申请日期1997年7月4日 优先权日1997年7月4日
发明者孙小麒 申请人:孙小麒