1.一种含黄秋葵的全营养素方便粥粉，其特征在于，包含以下重量份数的原料：
黄秋葵籽20～30份、黄秋葵果粉20～30份、山药10～15份。
2.根据权利要求1所述的含黄秋葵的全营养素方便粥粉，其特征在于，还包含原料大枣粉，大枣粉的重量份数为20～30份。
3.根据权利要求1所述的含黄秋葵的全营养素方便粥粉，其特征在于，还包括原料炒芡实和炒薏米，炒芡实和炒薏米的重量份数分别为：炒芡实10～15份、炒薏米10～15份。
4.根据权利要求2或3所述的含黄秋葵的全营养素方便粥粉，其特征在于，还包含辅料麦芽糊精，麦芽糊精的重量份数为10～15份。
5.一种权利要求1所述的含黄秋葵的全营养素方便粥粉的制备方法，其特征在于，包括以下步骤：
取黄秋葵嫩果，清洗后沥干水分，然后切片，再经高温灭酶，之后降温进行低温干燥，然后超微粉碎磨粉，即得黄秋葵果粉；
黄秋葵籽、山药片混合，超微粉碎磨粉，制得黄秋葵籽和山药混合粉；
黄秋葵籽和山药混合粉与黄秋葵果粉经混料、灭菌、包装，制得含黄秋葵的全营养素方便粥粉。
6.一种权利要求2所述的含黄秋葵的全营养素方便粥粉的制备方法，其特征在于，包括以下步骤：
取黄秋葵嫩果，清洗后沥干水分，然后切片，再经高温灭酶，之后降温进行低温干燥，然后超微粉碎磨粉，即得黄秋葵果粉；
黄秋葵籽、山药片、大枣片混合，打成粗粉，之后再超微粉碎磨粉，制得黄秋葵籽、山药、大枣混合粉；
黄秋葵籽、山药、大枣混合粉与黄秋葵果粉经混料、灭菌、包装，制得含黄秋葵的全营养素方便粥粉。
7.一种权利要求3所述的含黄秋葵的全营养素方便粥粉的制备方法，其特征在于，包括以下步骤：
取黄秋葵嫩果，清洗后沥干水分，然后切片，再经高温灭酶，之后降温进行低温干燥，然后超微粉碎磨粉，即得黄秋葵果粉；
黄秋葵籽、山药片、炒芡实和炒薏米混合，打成粗粉，之后再超微粉碎磨粉，制得黄秋葵籽、山药、炒芡实和炒薏米混合粉；
黄秋葵籽、山药、炒芡实和炒薏米混合粉与黄秋葵果粉经混料、灭菌、包装，制得含黄秋葵的全营养素方便粥粉。
8.根据权利要求5-7任一所述的含黄秋葵的全营养素方便粥粉的制备方法，其特征在于，高温灭酶温度为80～130℃，高温灭酶时间为1～30min。
9.根据权利要求8所述的含黄秋葵的全营养素方便粥粉的制备方法，其特征在于，低温干燥温度为80℃以下。
10.根据权利要求9所述的含黄秋葵的全营养素方便粥粉的制备方法，其特征在于，超微粉碎磨粉采用超微粉碎机。