本发明属于保健品，特别是一种含有黄芪改善睡眠质量的中药养生茶。
背景技术：
习惯性失眠是一种身体病变的体现。失眠是指，无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，又称入睡和维持睡眠障碍。失眠表现为各种原因引起的入睡困难，睡眠深度或频度不足，早醒，睡眠时间不够及睡眠质量差等。主要跟生活习惯和环境有关。长期睡眠不足造成的影响主要表现为：
1.身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。
2.长期失眠会引发心血管疾病(高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆)。
3.记忆力减退、头痛。失眠后往往会导致白天精神不振，头昏脑胀，耳鸣。导致健忘，神经衰弱等。
4.儿童长期睡眠不足会直接影响身体的生长发育。失眠的治疗方法
5.严重影响工作、学习和生活。失眠往往导致白天精神不振，工作效率低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。
6.长期睡眠不足还可导致过早衰老，缩短寿命。失眠使机体抵抗力下降，降低身体素质，加速衰老，引发多种疾病，缩短人的寿命。
7.植物神经功能紊乱，长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等。
引起失眠的原因比较多，中医认为主要是内在因素所致。如体弱、忧虑、抑郁等等，也有与饮食有关。失眠涉及多个脏腑，如心、肝、脾、肾等，主要病变在心，与心神的安定与否有直接的关系。因为心藏神，心神安定，则能正常睡眠，如心神不安，则不能入睡。不论是心经自病，或者脾病、肾病、肝病及胃病影响于心，均可导致失眠。其中由于思虑不解，劳倦过度，损伤心脾而发病的较多。心脏受损，则心血不足，心神失养，不得安宁，因而不能成寐；而主血不足，与脾气受伤密不可分，脾伤则气血生化不足，不能上奉于心，心失所养，因而心神不安。这种心血虚而引起失眠，还可见于虚弱之人，或者产后失血，生育过多的产妇，以及老年人形体日衰等，其关健在于心血不足，病变涉及心脾两脏。中医认为睡眠及系心神所主，是阴阳之气自然而有规律的转化结果，这种规律一旦破坏，就可导致不寐。从中医角度看，失眠基本为五种类型：
1、肝郁化火：多由恼怒烦闷而生，表现为少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。
2、痰热内扰：常由饮食不节，暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，导致肠胃受热，痰热上扰。表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食，苔黄腻，脉滑数。
3、阴虚火旺：多因身体虚精亏，纵欲过度，遗精，使肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐，五心烦热，耳呜健忘，舌红，脉细数。
4、心脾两虚：由于年迈体虚，劳心伤神或久病大病之后，引起气虚血亏，表现为多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉细弱。
5、心胆气虚：由于突然受惊，或耳闻巨响，目暏异物，或涉险临危，表现为噩梦惊扰，夜寐易醒，胆怯心悸，遇事易惊，舌淡脉细弦。
由此可见，失眠主要与心肝脾肾有关，所以，中医治失眠重在调理脏腑功能，调节阴阳平衡，进而调整紊乱的大脑功能，消除失眠症状。从中医辩证的角度看，患有失眠者多数为体内阴虚热，且伴有气血亏虚。中医讲“阴虚以温补”，即阴虚不能直接降火，只能慢攻。
技术实现要素：
本发明的目的是提供一种通过调理脏腑功能，达到补心养心，益气养血，强身健体功效的含有黄芪改善睡眠质量的中药养生茶。
本发明的技术方案是：
一种含有黄芪改善睡眠质量的中药养生茶，原料及重量比为：黄芪10~20%，枸杞12~30%，莲子8~25%，半夏8~20%，柏子仁12~25%，茯苓8~25%，将各原料分别制成纳米级粉末，混合均匀后制成泡腾片包装即成。
作为一种优选方案，将各原料分别制成切片，混合均匀后，分袋包装即成。
作为一种优选方案，将各原料分别萃取制成萃取液，混合后，搅拌均匀，密封包装即成。
作为一种优选方案，将各原料分别制成不少于180目的粉末，混合成混合物，然后加入混合物重量2~3倍的饮用水，熬制25~35分钟，冷却后过滤药渣，将药水密封包装即成。
本发明公开的是一种改善睡眠的中药配方，具有调和五脏，补心养心，益气养血，强身健体的功效。失眠症主灶在于心，但其病是由于五脏不和而导致心血亏虚。根据中医五行配五脏：肝为心母，心为脾母，脾为肺母，肺为肾母，肾为肝母，及“母实子泻，子虚补母”的原理可证，心血阴虚则慢补，不能直攻心脏病灶。而是通过调和五脏并补足气血来恢复心脏功能从而改善睡眠。本发明中涉及的主要原料有：黄芪，枸杞，莲子，半夏，柏子仁，茯苓等组成。各原料功效如下：
黄芪的作用与功效：甘，性微温，归肝、脾、肺、肾经。有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿黄芪圆片，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴;慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。增强免疫功能，对干扰素的作用，增强机体耐缺氧及应激能力，促进机体代谢，改善心功能，降压作用，保肝作用，调节血糖。在本发明中起到益气养血，增强抵抗力，强心养心，养肝润肺滋肾等作用。
柏子仁的功效与作用：柏子仁味甘而有油，气微香，性平无毒，入心、肝、脾经，有一定抗衰老效果。药用始载于汉朝的《神农本草经》，并被列为上品，称其有“主惊悸、安五脏、益气、除湿痹，久服令人润泽、美色、耳目聪明、不饥不老、轻身延年”的功效。在《本草纲目》中也有“养心气、润肾燥、益智宁神”的记载。《本经》： “主惊悸、安五脏，益气，除风湿痹”。在本发明中起到养心安神，调和五脏，润肾气等作用。
枸杞的作用与功效：味甘，性平。入肝、肾经。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。枸杞子还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。不仅可以美容养颜，还能补肾强骨、减肥瘦身。枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、血糖和血脂。枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用，可以使白细胞数增多，增强人体的造血功能。在本发明中起到保肝养肾，延缓衰老增强抵抗力，以及美容养颜的功效。
酸枣仁的作用与功效：养肝，宁心，安神，敛汗。治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗。 ①《本经》：主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸疼，湿痹。 ②《别录》：主烦心不得眠，脐上下痛，血转久泄，虚汗烦渴，补中，益肝气，坚筋骨，助阴气，令人肥健。
该品味酸收敛，甘酸化阴，主入心肝。适于肝血不足、虚烦不眠及体虚多汗、津伤口渴之证。在本发明中起到助眠养心安神，补肝等作用。
莲子的作用与功效：性平、味甘涩，入心、脾、肾经;补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。
1.防癌抗癌
莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。
2.降血压
莲子所含非结晶形生物碱N－9有降血压作用。
3.强心安神
莲子中央绿色的芯，称莲子芯，含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，味道极苦，有清热泻火之功能，还有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。用作补益药，补脾止泻，益肾涩精，养心安神。可治疗脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄、小便不禁、妇人崩漏带下、心神不宁、惊悸、不眠。
4.滋养补虚、止遗涩精
对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品；莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用。
在本发明中莲子起到养心安神，补脾益肾，调和五脏，通利血脉的功效。
茯苓的作用与功效：茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经。能养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症，痰湿入络，肩背酸痛茯苓既能利水渗湿，又具健脾作用，对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用。有镇静及保护肝脏、抑制溃疡的发生、降血糖、抗放射等作用。在本发明中起到养心安神，补脾化痰等作用。
具体实施方式
实施例一：
取黄芪100克，枸杞120克，莲子80克，半夏200克，柏子仁250克，茯苓250克，将各原料分别制成纳米级粉末，混合均匀后制成泡腾片包装即成含有黄芪改善睡眠质量的中药养生茶。
实施例二：
取黄芪200克，枸杞270克，莲子250克，半夏80克，柏子仁120克，茯苓80克，将各原料分别制成切片，混合均匀后，分袋包装即成含有黄芪改善睡眠质量的中药养生茶。
实施例三：
取黄芪150克，枸杞300克，莲子180克，半夏120克，柏子仁150克，茯苓100克，将各原料分别萃取制成萃取液，混合后，搅拌均匀，密封包装即成含有黄芪改善睡眠质量的中药养生茶。
实施例四：
取黄芪180克，枸杞160克，莲子150克，半夏180克，柏子仁160克，茯苓170克，将各原料分别制成180目的粉末，混合成混合物，然后加入2000克饮用水，熬制25分钟，冷却后过滤药渣，将药水密封包装即成含有黄芪改善睡眠质量的中药养生茶。
实施例五：
取黄芪120克，枸杞250克，莲子100克，半夏150克，柏子仁220克，茯苓160克，将各原料分别制成300目的粉末，混合成混合物，然后加入3000克饮用水，熬制35分钟，冷却后过滤药渣，将药水密封包装即成含有黄芪改善睡眠质量的中药养生茶。
实施例六：
取黄芪150克，枸杞300克，莲子180克，半夏120克，柏子仁150克，茯苓100克，将各原料分别制成500目的粉末，混合成混合物，然后加入2800克饮用水，熬制30分钟，冷却后过滤药渣，将药水密封包装即成含有黄芪改善睡眠质量的中药养生茶。