体育锻炼装置的制作方法

本实用新型提出的是体育领域的体育锻炼装置。

背景技术：

目前体育锻炼器材有很多种，通常是单一结构，不能同时锻炼多种体能。

技术实现要素：

为了提高综合体育锻炼的能力，本实用新型提供了体育锻炼装置。该装置通过引体向上和攀爬以及跳跃器具结合，解决人体体育锻炼多种体能的技术问题。

本实用新型解决技术问题所采用的方案是：

在两支架上间隔固定有引体向上横杆，支架下部设有支腿，支架前低后高，在高端引体向上横杆的后端两侧设有两根攀爬立柱，在两攀爬立柱之间悬挂有攀爬绳，在攀爬立柱前侧设有跳跃台阶。

积极效果，采用本实用新型装置能够同时锻炼引体向上，跨越，攀爬以及跳跃体能。具有综合锻炼的效果。适宜作为体育锻炼器材使用。

附图说明

图1为本实用新型结构图。

图中，1.支架，2.引体向上横杆，3.攀爬立柱，4.攀爬绳，5.跳跃台阶。

具体实施方式

据图所示，在两支架1上间隔固定有引体向上横杆2，支架下部设有支腿，支架前低后高，在高端引体向上横杆的后端两侧设有两根攀爬立柱3，在两攀爬立柱之间悬挂有攀爬绳4，在攀爬立柱前侧设有跳跃台阶5。

本实用新型的使用：

在进行锻炼时，首先人体握住支架前端的引体向上横杆，然后逐步向高处引身前行，当达到后端引体向上横杆后，伸手抓住设于两攀爬立柱上的攀爬绳，然后倒立，或通过攀爬绳向上攀爬，或在攀爬绳下端卡腰转身，当完成攀爬或转身后，人体跳到跳跃台阶上，逐步向下跳跃，完成一次体育锻炼。

本实用新型的优点：

1、使用引体向上横杆锻炼臂力和前行能力，增加臂力，提高人体悬挂能力，促进臂部肌肉发达，同时有助于治疗肩周炎。

2、使用攀爬绳不但能够锻炼臂力，同时锻炼人体攀爬能力和空中运行能力以及翻转能力，对人体全身起到锻炼的目的，增加平衡能力以及肌肉伸展能力。

3、使用跳跃台阶，从上到下逐级跳跃，对人体腿部产生锻炼能力，同时锻炼人体平衡能力。

本实用新型不但能够作为平常体育锻炼使用，也能为体育工作人员作为教学和运动员锻炼的装置使用。