一种肌肉训练装置及系统的制作方法

本发明涉及肌肉训练领域，特别是涉及一种肌肉训练装置及系统。

背景技术：

骨骼肌有四种收缩形式，即，向心收缩，离心收缩，等长收缩，和等张收缩。自然状态下，如下楼梯，下坡跑，从高处往下跳等运动时，股四头肌都是离心收缩。已有研究表明当骨骼肌离心收缩时，对于肌肉的合成刺激最为显著。离心收缩与其他骨骼肌收缩形式如，向心、等长、等张收缩，肌梭和腱梭受到最大刺激，可使神经达到最大兴奋程度，从而募集最多肌纤维参与收缩，因此可得到最大训练效率和最佳训练效果。然而现有的综合力量训练设备负载多是用于对肌肉的向心收缩进行训练，缺少对肌肉离心收缩的训练。

技术实现要素：

本发明的目的是提供一种肌肉训练装置及系统，用以对肌肉的离心收缩和向心收缩进行训练，从而提高训练效率和训练效果。

为实现上述目的，本发明提供了如下方案：

一种肌肉训练装置，所述装置包括：牵引装置、负荷加载装置、调速器以及肌力测量器；

所述牵引装置用于牵引人体进行肌肉训练；

所述负荷加载装置与所述牵引装置连接，所述负荷加载装置通过所述牵引装置为人体肌肉训练提供肌力负荷；当肌肉做向心收缩时，所述负荷加载装置正转；当肌肉做离心收缩时，所述负荷加载装置反转；

所述肌力测量器与所述牵引装置连接，所述肌力测量器用于用于测量牵引装置的运动位移和/或运动方向；

所述调速器分别与所述负荷加载装置以及所述肌力测量器连接，所述调速器用于根据肌肉的运动范围和/或运动方向调节所述负荷加载装置的转速和/或转向。

可选的，所述牵引装置包括滑轮和绳索，所述绳索一端与人体连接，所述绳索的另一端通过所述滑轮与所述负荷加载装置连接。

可选的，所述装置还包括控制器，所述控制器分别与所述肌力测量器以及调速器连接，所述控制器用于根据所述肌力测量器测量到的牵引装置的运动位移和/或运动方向，发出控制信号控制调速器调节所述负荷加载装置的转速和/或转向。

可选的所述控制器包括设定器和比较器，所述设定器用于设定牵引装置的运动位移阈值和/或运动方向阈值；所述比较器分别与所述设定器、所述肌力测量器以及调速器连接，所述比较器用于将牵引装置的运动位移阈值和/或运动方向阈值与人体肌肉训练中牵引装置的运动位移和/或运动方向进行比较，并发出比较信号至所述调速器；

所述调速器根据所述比较信号调节所述负荷加载装置的转速和/或转向。

本发明还提供了一种肌肉训练系统，所述系统包括：肌肉训练装置，数据存储系统、监控系统；

所述数据存储系统与所述肌肉训练装置中的负荷加载装置、肌力测量器及调速器连接，所述数据存储系统用于存储训练过程中所述负荷加载装置实时提供的提供肌力负荷、所述肌力测量器实时测量的牵引装置的运动位移和/或运动方向、以及所述调速器对所述负荷加载装置的转速和/或转向的实时调节信息；

所述监控系统与所述数据存储系统连接，所述监控系统用于监控人体肌肉训练的整个过程。

可选的，所述数据存储系统为存储器。

可选的，所述监控系统为显示器。

根据本发明提供的具体实施例，本发明公开了以下技术效果：调速器能够根据牵引装置的运动位移和/或运动方向调节所述负荷加载装置的转速和/或转向；当肌肉做向心收缩时，所述负荷加载装置正转提供肌力负荷；当肌肉做离心收缩时，所述负荷加载装置反转提供肌力负荷；从而能够对肌肉的离心收缩和向心收缩进行训练，使更多的肌纤维参与收缩，提高训练效率和训练效果。

附图说明

为了更清楚地说明本发明实施例或现有技术中的技术方案，下面将对实施例中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本发明的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动性的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。

图1为本发明实施例提供的一种肌肉训练装置的结构示意图；

图2为本发明实施例提供的一种肌肉训练系统的结构示意图。

具体实施方式

下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。

本发明的目的是提供一种肌肉训练装置及系统，用以对肌肉的离心收缩和向心收缩进行训练，从而提高训练效率和训练效果。

为使本发明的上述目的、特征和优点能够更加明显易懂，下面结合附图和具体实施方式对本发明作进一步详细的说明。

如图1所示，一种肌肉训练装置包括：牵引装置102、负荷加载装置101、肌力测量器103、控制器104以及调速器105。

所述牵引装置102用于牵引人体进行肌肉训练。所述牵引装置102包括滑轮和绳索，所述绳索一端与人体连接，所述绳索的另一端通过所述滑轮与所述负荷加载装置101连接。

所述负荷加载装置101与所述牵引装置102连接，所述负荷加载装置为人体肌肉训练提供肌力负荷。当肌肉做向心收缩时，所述负荷加载装置101正转；当肌肉做离心收缩时，所述负荷加载装置101反转。所述肌力测量器103用于测量人体肌肉训练中牵引装置的运动位移和/或运动方向。

所述控制器104分别与所述肌力测量器103以及调速器104连接。所述控制器104根据所述肌力测量器103测量到的牵引装置102的运动位移和/或运动方向，发出控制信号控制调速器105调节所述负荷加载装置101的转速和/或转向。

具体的，所述控制器104包括设定器和比较器，所述设定器用于设定牵引装置102的运动位移阈值和/或运动方向阈值；所述比较器分别与所述设定器、所述肌力测量器103以及调速器105连接，所述比较器用于将牵引装置102的运动位移阈值和/或运动方向阈值与人体肌肉训练中牵引装置102的运动位移和/或运动方向进行比较，并发出比较信号至所述调速器105。

所述调速器105根据所述比较信号调节所述负荷加载装置101的转速和/或转向。

根据本发明提供的具体实施例，本发明公开了以下技术效果：调速器能够根据牵引装置的运动位移和/或运动方向调节所述负荷加载装置的转速和/或转向；当肌肉做向心收缩时，所述负荷加载装置正转提供肌力负荷；当肌肉做离心收缩时，所述负荷加载装置反转提供肌力负荷；从而能够对肌肉的离心收缩和向心收缩进行训练，使更多的肌纤维参与收缩，提高训练效率和训练效果。

如图2所示，本发明还提供了一种肌肉训练系统，所述系统包括：肌肉训练装置，数据存储系统201、监控系统202。

其中，在本实施例中，所述数据存储系统201为存储器，所述监控系统202为显示器。具体的，数据存储系统201为永久记忆性存储器，存储容量为64G。所述监控系统202为液晶显示器LCD。

所述数据存储系统201与所述肌肉训练装置中的负荷加载装置101、肌力测量器103及调速器105连接。所述数据存储系统201用于存储训练过程中所述负荷加载装置101实时提供的提供肌力负荷、所述肌力测量器103实时测量的牵引装置102的运动位移和/或运动方向、以及所述调速器105对所述负荷加载装置的转速和/或转向的实时调节信息。

所述监控系统202与所述数据存储系统201连接。所述监控系统202用于监控人体肌肉训练的整个过程。

本文中应用了具体个例对本发明的原理及实施方式进行了阐述，以上实施例的说明只是用于帮助理解本发明的方法及其核心思想；同时，对于本领域的一般技术人员，依据本发明的思想，在具体实施方式及应用范围上均会有改变之处。综上所述，本说明书内容不应理解为对本发明的限制。