一种仰卧起坐训练器械的制作方法

本实用新型涉及体育器械相关技术领域，特别涉及一种仰卧起坐训练器械。

背景技术：

仰卧起坐训练是一项常见的健身运动，主要锻炼腹部和腰部的肌肉。仰卧起坐训练的准备动作是躺在地板上，弯曲膝盖以放松背和背脊，两腿靠拢并伸直，然后抬起上肢直到上肢与地面垂直为止，但臀部不能离地，脚部也不能离地或是移动。由于做仰卧起坐训练过程中，要求在臀部不能离地且脚部也不能离地或是移动的情况下用腹部力量抬起上肢，因此，没有经过专业训练的人员在进行仰卧起坐训练时，尤其需要借助器械将脚部固定住。不同的人训练的喜好跟习惯都是不同的，有的人习惯绷直腿进行锻炼，有的人习惯弓着腿进行训练，而且不同的人弓腿的角度不同。但是现有的仰卧起坐训练器械大多都是固定的，不能根据不同人的喜好习惯来调节，这样就使得很大一部分人不能够充分的训练。因此，发明一种仰卧起坐训练器械来解决上述问题很有必要。

技术实现要素：

本实用新型的目的在于提供一种仰卧起坐训练器械，以解决上述背景技术中提出的问题。

为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：一种仰卧起坐训练器械，包括固定板，所述固定板的底端四角处均设有支脚。所述固定板的顶端一侧设置有海绵垫，所述固定板的顶端另一侧设置有支撑杆，所述支撑杆的外侧设置有弹性包裹层，所述固定板的另一端设置有活动板，所述活动板通过铰接轴与固定板连接，所述活动板的底部外侧设置有固定装置，所述固定板的底端另一侧固定安装有电机，所述电机通过弧形推杆与活动板的内侧连接。

优选的，所述固定装置包括滑动安装板和卡式绑带，所述卡式绑带固定安装在滑动安装板的外侧。

优选的，所述滑动安装板的内侧通过连接杆连接有滑块，所述滑块位于活动板上的滑槽内，所述滑槽的外侧设置有槽口，所述连接杆位于槽口内，所述槽口侧内壁上设置有卡齿。

优选的，所述滑动安装板的上端设置有限位装置，所述限位装置包括拉板和限位块，所述拉板通过铰接轴与滑动安装板连接，所述限位块固定安装在拉板上，且限位块与卡齿相互对应。

本实用新型的技术效果和优点：本实用新型将活动板与固定板之间设置为活动连接，在固定板上设置有电机和弧形推杆，使得活动板能够转动至不同的角度，满足了不同人的弓腿要求，提高了训练的效果；在活动板上设置有卡式绑带，能够将训练人员的小腿绑住固定，防止人们在训练时移动小腿，同时将卡式绑带设置为可移动结构，使得卡式绑带能够满足腿长不同的人的需求，提高了本装置的适用范围。

附图说明

图1为本实用新型结构示意图。

图2为本实用新型滑动安装板结构剖面示意图。

图中：固定板1、支脚2、海绵垫3、支撑杆4、弹性包裹层5、活动板6、固定装置7、电机8、弧形推杆9、滑动安装板10、卡式绑带11、滑块12、滑槽13、槽口14、卡齿15、限位装置16。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

同时，本说明书中所引用的如“上”"、“下”、“左”、“右”、“中间”及“一”等的用语，亦仅为便于叙述的明了，而非用以限定本实用新型可实施的范围，其相对关系的改变或调整，在无实质变更技术内容下，当亦视为本实用新型可实施的范围。

本实用新型提供了如图1-2所示的一种仰卧起坐训练器械，包括固定板1，固定板1的底端四角处均设有支脚2。固定板1的顶端一侧设置有海绵垫3，固定板1的顶端另一侧设置有支撑杆4，支撑杆4的外侧设置有弹性包裹层5，固定板1的另一端设置有活动板6，活动板6通过铰接轴与固定板1连接，将活动板6与固定板1之间设置为活动连接，使得活动板能够转动至不同的角度，满足了不同人的弓腿要求，提高了训练的效果，活动板6的底部外侧设置有固定装置7，固定板1的底端另一侧固定安装有电机8，电机8通过弧形推杆9与活动板6的内侧连接。

固定装置7包括滑动安装板10和卡式绑带11，卡式绑带11固定安装在滑动安装板10的外侧；滑动安装板10的内侧通过连接杆连接有滑块12，滑块12位于活动板6上的滑槽13内，滑槽13的外侧设置有槽口14，连接杆位于槽口14内，槽口14侧内壁上设置有卡齿15，将滑动安装板10设置为可移动结构，使得卡式绑带11能够满足腿长不同的人的需求，提高了本装置的适用范围；滑动安装板10的上端设置有限位装置16，限位装置16包括拉板和限位块，拉板通过铰接轴与滑动安装板10连接，限位块固定安装在拉板上，且限位块与卡齿15相互对应。

本装置在使用时首先训练人员要躺在固定板1上，此时海绵垫3为训练人员提供舒适的环境，然后将大小腿的结合部放置在弹性包裹层5上，再拉起拉板，使得限位块脱离卡齿15，然后移动滑动安装板10，将卡式绑带11 移动至合适的位置，再用卡式绑带11绑住人们的小腿，然后启动电机8，电机8通过弧形推杆9带动活动板6转动，将活动板6转动至合适的角度，此时人们可以轻松舒适的进行训练。

最后应说明的是：以上所述仅为本实用新型的优选实施例而已，并不用于限制本实用新型，尽管参照前述实施例对本实用新型进行了详细的说明，对于本领域的技术人员来说，其依然可以对前述各实施例所记载的技术方案进行修改，或者对其中部分技术特征进行等同替换，凡在本实用新型的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本实用新型的保护范围之内。