一种臂力爆发力及阻力训练器的制作方法

本实用新型涉及一种训练器械，特别是一种臂力爆发力及阻力训练器。

背景技术：

一种臂力爆发力及阻力训练器是训练手臂力量、速度性耐力以及增强胸部核心机能的辅助训练器械，它是以训练强度和持续时间来达到训练人体相关部位肌肉和爆发力为目的。

目前，一般一种臂力爆发力及阻力训练器要求造型简单、结构简洁、节约原材料成本，多采用单一的结构，单一的设计，且把手位置单一，运动方向单一，也无法满足更多的运动体型人群的要求，且存放体积过大、存放位置移动不便。多方位的训练，还需要增加额外的训练器械，不但不安全还影响外观，同时也增加了安全成本。

技术实现要素：

本实用新型的目的是为了克服以上不足，提供一种具有直推、斜推训练的功能，达到多角度多功能的锻炼臂力爆发力的锻炼效果，且具有造型时尚、功能全面、工艺简单、使用安全、安装和维修简单、造价低廉的臂力爆发力及阻力训练器。

本实用新型的目的通过以下技术方案来实现：一种臂力爆发力及阻力训练器，包括相对设置在两立柱上的固定装置，固定装置由u型钢板、调节档位钢板和第一固定槽钢、第二固定槽钢两两相对设置固定连接组成，固定装置通过第一环形把手插销连接在立柱上，第一固定槽钢上设有调节手把，在靠近第二固定槽钢外侧与u型钢板、调节档位钢板连接处活动连接有转臂，在第二固定槽钢外侧且在u型钢板与调节档位钢板之间设有摆臂，在摆臂下端通过自锁型分度销连接有调节臂，调节臂可以在摆臂下以自锁型分度销顺时针或逆时针摆动，调节臂纵向四面上设有多个贯穿孔，在调节臂上通过第二环形把手插销连接有把手杆，把手杆在调节臂上位置可以上下调节，通过环形把手插销固定。

本实用新型的进一步改进在于：调节档位钢板与摆臂连接端呈圆弧状，在调节档位钢板上沿圆弧边均匀设有多个圆孔，转臂通过固定拉销插入圆孔内相固定连接，根据不同人群训练需要，可以移动转臂往摆臂方向抬起转动，通过固定拉销插入调节档位钢板上的某个圆孔内，将转臂固定在与立柱具有一定夹角的位置处。

本实用新型的进一步改进在于：摆臂上端固连有轴承，轴承通过销轴与u型钢板、调节档位钢板相连接。

本实用新型的进一步改进在于：调节臂可以通过扣销与立柱固连；调节臂下端与立柱相靠近面上设有防撞缓冲垫；调节臂上设有辅助把手杆。

本实用新型的进一步改进在于：摆臂与立柱之间打开的角度为0-120°。

本实用新型的进一步改进在于：调节臂以自锁型分度销为圆心顺时针摆动打开0-90°或逆时针摆动打开0-90°。

本实用新型的进一步改进在于：圆孔为9个，在每个圆孔旁设有不锈钢标识板。

本实用新型的进一步改进在于：调节臂、摆臂、立柱为方管、圆管、矩形管、d型管或鸭蛋管。

本实用新型的进一步改进在于：调节臂、摆臂、立柱的管材厚度为1.5-5mm。

本实用新型与现有技术相比具有的优点：本实用新型是结合人体运动的机械原理与人体结构学研发而成的一款新臂力爆发力及阻力训练器，是按照人体运动力学研发的一种适于各种运动需求训练者、多角度锻炼为一体的健身器材，而且本实用新型同时具有直推、斜推训练的功能，达到多角度多功能的锻炼臂力爆发力的锻炼效果，具有造型时尚、功能全面、工艺简单、使用安全、安装和维修简单、造价低廉。

附图说明：

图1为本实用新型的结构示意图；

图2为本实用新型使用状态图；

图中标号：1-调节臂、2-摆臂、3-把手杆、4-自锁型分度销、5-扣销、6-u型钢板、7-调节档位钢板、8-不锈钢标识板、9-轴承、10-辅助把手杆、11-转臂、12-固定拉销、13-第一环形把手插销、14-调节手把、15-立柱、16-第一固定槽钢、17-第二固定槽钢、18-贯穿孔、19-防撞缓冲垫、20-第二环形把手插销。

具体实施方式：

为了加深对本实用新型的理解，为使本实用新型实施例的目的、技术方案和优点更加清楚，下面将结合实施例和附图对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。在本实用新型的一种实施方式中描述的元素和特征可以与一个或更多个其它实施方式中示出的元素和特征相结合。应当注意，为了清楚的目的，说明中省略了与本实用新型无关的、本领域普通技术人员已知的部件和处理的表示和描述。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有付出创造性劳动的前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

一种臂力爆发力及阻力训练器，包括相对设置在两立柱15上的固定装置，固定装置由u型钢板6、调节档位钢板7和第一固定槽钢16、第二固定槽钢17两两相对设置固定连接组成，固定装置通过第一环形把手插销13连接在立柱15上，第一固定槽钢16上设有调节手把14，在靠近第二固定槽钢17外侧与u型钢板6、调节档位钢板7连接处活动连接有转臂11，在第二固定槽钢17外侧且在u型钢板6、调节档位钢板7之间设有摆臂2，在摆臂2下端通过自锁型分度销4连接有调节臂1，调节臂1纵向四面上设有多个贯穿孔18，在调节臂1上通过第二环形把手插销20连接有把手杆3，把手杆3在调节臂1上位置可以上下调节，通过环形把手插销13固定。

调节档位钢板7与摆臂2连接端呈圆弧状，在调节档位钢板7上沿圆弧边均匀设有多个圆孔，具体的圆孔为9个，在调节档位钢板7上的圆孔8旁设有不锈钢标识板，用于标识档位数。转臂11通过固定拉销12插入调节档位钢板7上的圆孔8内相固定连接，根据不同人群训练需要，可以移动转臂11往摆臂2的方向抬起转动，通过固定拉销12插入调节档位钢板7上的某个圆孔8内，将转臂11固定在与立柱15具有一定夹角的位置处，摆臂与立柱之间打开的角度为0-120°。

摆臂2上端设有轴承9，轴承9通过销轴与u型钢板6、调节档位钢板7相连接。

进一步，调节臂1通过扣销5与立柱15固连；调节臂1下端与立柱15相靠近面上设有防撞缓冲垫19；调节臂1上设有辅助把手杆10。调节臂1可以以自锁型分度销4为圆心顺时针摆动打开0-90°或逆时针摆动打开0-90°，适合不同人群不同训练的需求。

进一步，调节臂1、摆臂2、立柱15为方管、圆管、矩形管、d型管或鸭蛋管。

进一步，调节臂1、摆臂2、立柱15的管材厚度为1.5-5mm。

现在，人们对于健康的身体、完美的身体曲线的追求日益提高，对健康的体魄越来越重视。但是枯燥乏味的锻炼方式和功能单一的健身器械很难让人有继续坚持下去的运动动力，而本实用新型是在此基础把常规臂力爆发力及阻力训练器进行改善，首先本款臂力爆发力健身器材在人体运动学的基础上进行设计上改善，外观更简洁美观，符合现在人们的审美需求；功能上进行改善，增加了多功能的环形把手、辅助把手、可调节档位的功能，主要针对不同运动的需求者，不同身高、不同力量型锻炼者进行的功能改善，改变了人们对普通训练器材的认知。锻炼在使用该款训练器材，可搭配常规力量型立柱、训练型板垫、重量片，站立姿势、直线坐姿使用本款训练器材，根据每个人的锻炼的运动需求，增加重量，进行运动前的热身舒缓运动，然后手握环形把手进行推举重量的锻炼,进行臂力爆发力及阻力训练,达到锻炼臂力健身的效果。

最后应说明的是：虽然以上已经详细说明了本实用新型及其优点，但是应当理解在不超出由所附的权利要求所限定的本实用新型的精神和范围的情况下可以进行各种改变、替代和变换。而且，本实用新型的范围不仅限于说明书所描述的过程、设备、手段、方法和步骤的具体实施例。本领域内的普通技术人员从本实用新型的公开内容将容易理解，根据本实用新型可以使用执行与在此所述的相应实施例基本相同的功能或者获得与其基本相同的结果的、现有和将来要被开发的过程、设备、手段、方法或者步骤。因此，所附的权利要求旨在它们的范围内包括这样的过程、设备、手段、方法或者步骤。