1.一种飞轮及使用该飞轮的自行车，所述飞轮包括棘轮、棘爪、棘爪轮，所述棘爪轮内侧有轴皮，所述轴皮上有螺纹，固定安装在车轮或者中间从动轮上，所述车轮或者中间从动轮通过轴承安装在轮轴上；所述自行车包括车把、车座、车架、脚踏板、车轮及刹车、车铃等附件，其特征在于：所述飞轮的棘轮外侧是一个凹槽轮子，在凹槽轮子内侧，与棘轮并列有一缠绕的弹簧片，弹簧片的一端固定在轮轴上，另一端固定在凹槽轮子内侧，所述带凹槽轮子上缠绕有钢丝绳，所述钢丝绳的一端固定在凹槽轮子上，另一端外露；所述棘爪有1－３对，每一对棘爪尖到棘轮凹槽的位置错开了相同相位；所述自行车脚踏板安装在平移导轨上，所述平移导轨固定在车架上，所述凹槽轮子外露的钢丝绳通过定滑轮或者钢丝绳护套固定在所述脚踏板上，每一个所述脚踏板和一个所述飞轮对应，通过钢丝绳连接，所述自行车上的所述脚踏板和飞轮的数量是偶数；每两个脚踏板之间，有两个定滑轮，所述两个定滑轮之间有另一钢丝绳，跨接两个定滑轮绕成一周，所述两个脚踏板也接到另一钢丝绳的上，所述两个定滑轮固定在车架上。
2.根据权利要求1所述的一种飞轮及使用该飞轮的自行车，其特征在于：所述飞轮是安装在所述自行车后轴上的，或者安装在后轮与前轮之间的车架上，当所述飞轮安装在车架上时，所述凹槽轮子外侧的一边另外有链齿轮，另有链条跨接所述链齿轮与带链齿的后轮连接。
3.根据权利要求1 所述的一种飞轮及使用该飞轮的自行车，其特征在于:在所述自行车车座下方安装有平移导轨，有一钢丝绳的一端连接到平移导轨上，钢丝绳的另一端连接有钢丝绳活动连接器，钢丝绳活动连接器连接到其中一个飞轮；所述自行车车把安装有车把平移导轨，有一钢丝绳的一端连接到所述车把平移导轨上，所述钢丝绳的另一端连接有钢丝绳活动连接器，钢丝绳活动连接器连接到另一个飞轮。
4.根据权利要求1 所述的一种飞轮及使用该飞轮的自行车，其特征在于：所述自行车前轮、后轮的车轮总个数是2-4个。