一种治疗失眠的养生粥的制作方法
【技术领域】
[0001]本发明涉及中医中药领域，尤其是涉及一种治疗失眠的养生粥。。
【背景技术】
[0002]失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病，引起失眠的原因比较多，中医认为主要是内在因素所致。如体弱、忧虑、抑郁等等，也有与饮食有关。失眠涉及多个脏腑，如心、肝、脾、肾等，主要病变在心，与心神的安定与否有直接的关系。因为心藏神，心神安定，则能正常睡眠，如心神不安，则不能入睡。不论是心经自病，或者脾病、肾病、肝病及胃病影响于心，均可导致失眠。其中由于思虑不解，劳倦过度，损伤心脾而发病的较多。心脏受损，则心血不足，心神失养，不得安宁，因而不能成寐；而主血不足，与脾气受伤密不可分，脾伤则气血生化不足，不能上奉于心，心失所养，因而心神不安。这种心血虚而引起失眠，还可见于虚弱之人，或者产后失血，生育过多的产妇，以及老年人形体日衰等，其关健在于心血不足，病变涉及心脾两脏。中医认为睡眠及系心神所主，是阴阳之气自然而有规律的转化结果，这种规律一旦破坏，就可导致不寐。长期失眠容易引起心烦意乱，疲乏无力，甚至头痛，多梦，记忆力减退，更严重的会导致高血压，糖尿病，肥胖和心脏病等病症，睡眠不足或失眠会给人们的身心带来极大的伤害，另外颈椎病已是影响现代人们健康的常见病，趋向年轻化，临床表现为椎动脉型颈椎病会使大脑供血不足，缺氧，营养不良，导致眩晕、头疼、势力减退、耳鸣、注意力分散、记忆力下降、健忘、脑动脉硬化，脊髓型颈椎病会使手脚麻木无力，甚至瘫痪，交感神经型颈椎病会使五脏功能失调，颈型颈椎病会使颈项、肩背部僵硬酸疼;神经根型颈椎病会使手臂掌指部麻木疼痛，颈项部肌肉韧带、颈椎间盘、颈椎关节长时间处在牵拉挤压状态，导致静态损伤，使颈项部肌肉韧带受伤、颈椎间盘髓核突出或变性、颈椎关节错缝所致，颈椎患者入睡难，失眠多多少少都患有颈椎，两者经常是衍生出现的，需要同时进行康复治疗，现有的中药治疗失眠还是颈椎，往往会出现了治好了颈椎，容易失眠，治好了颈椎，容易失眠。
【发明内容】
[0003]本发明的目的是针对现有技术在治疗失眠的不足提供了一种治疗失眠的养生粥。
[0004]本发明的技术方案是:一种治疗失眠的养生粥，由中药、东北大米、小米组成，其中中药按重量比例为白术15份、当归10份、白茯苓15份、黄芪15份、远志8份、龙眼肉8份、酸枣仁5份、五味子8份、东北大米30份、小米30份，本发明的养生粥采用环保纸袋密封包装，每袋为60克满足，一人一次份量，方便使用，其中药组合合理，具有养血益肝，宁神健脾效果，无毒副作用，无过敏反应。
[0005]本发明的一种治疗失眠的养生粥，其制备方法为:
将中药材料白术15份、当归10份、白茯苓15份、黄芪15份、远志8份、龙眼肉8份、酸枣仁5份、五味子8份进行碾压粉碎成颗粒状，加入东北大米30份和小米30份后进行风干，风干后进行杀菌处理，再用环保纸袋密封包装，每袋为60克，满足一人一次的份量，使用时，加温水500克浸泡十五分钟后，慢火煮60分钟成粥状即可。
[0006]—种治疗失眠的养生粥，其组方的药理是以白术健脾益气、当归补血活血、白茯苓渗湿健脾、黄苗补气固表、远志宁心安神、龙眼肉养血安神、酸率仁养肝安神、五味子补肾宁心，上述各中药的归经及主要作用如下:
白术:健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。(中国药典2015年版第一部第104页)。
[0007]当归:补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡，肠燥便秘。酒当归活血通经。用于经闭痛经，风湿痹痛，跌扑损伤。(中国药典2015年版第一部第133页)。
[0008]茯苓:利水渗湿，健脾，宁心。用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。(中国药典2015年版第一部第243页)。
[0009]黄芪:益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。用于治疗气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄.(中国药典2015年版第一部第318页)
远志:安神益智，交通心肾，祛痰，消肿。用干心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸、神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。(中国药典2015年版第一部第156页)。
[0010]龙眼肉:补益心脾，养血安神。用于气血不足，心悸怔忡，健忘失眠，血虚萎黄。(中国药典2015年版第一部第96页)。
[0011]酸枣仁:养肝、宁心、安神、敛汗。主治:虚烦不眠、惊悸怔忡、烦渴、虚汗。(中国药典2015年版第一部第591页)
五味子:收敛固涩，益气生津，补肾宁心。用于久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频，久泻不止，自汗盗汗，津伤口渴，内热消渴，心悸失眠。(中国药典2015年版第一部第246页)。
[0012]本发明提供的一种治疗失眠的养生粥，其特点和有益效果是:由中药、东北大米、小米组成，其中中药按重量比例为白术15份、当归10份、白茯苓15份、黄芪15份、远志8份、龙眼肉8份、酸枣仁5份、五味子8份、东北大米30份、小米30份，本发明的养生粥采用环保纸袋密封包装，每袋为60克，满足一人一次份量，方便使用，其中药组合合理，具有养血益肝，
宁神健脾效果，无毒副作用，无过敏反应。
[0013]
【具体实施方式】
[0014]下面给出本发明的实施方案。
[0015]—种治疗失眠的养生粥，由中药、东北大米、小米组成，其组成成份按重量比例为白术15份、当归10份、白茯苓15份、黄芪15份、远志8份、龙眼肉8份、酸枣仁5份、五味子8份、东北大米30份、小米30份，将中药进行碾压粉碎成颗粒状，加入小米30份和东北大米30份后进行风干，风干后进行杀菌处理，再用环保纸袋密封包装，每袋为60克，满足一人一次的份量，使用时，加温水500克浸泡十五分钟后，慢火煮60分钟成粥状即可。
【主权项】
1.一种治疗失眠的养生粥，由中药、东北大米、小米组成，其组成成份按重量比例为白术15份、当归1份、白茯苓15份、黄芪15份、远志8份、龙眼肉8份、酸枣仁5份、五味子8份、东北大米30份、小米30份。
【专利摘要】一种治疗失眠的养生粥，由中药、东北大米、小米组成，其中中药按重量比例为白术15份、当归10份、白茯苓15份、黄芪15份、远志8份、龙眼肉8份、酸枣仁5份、五味子8份、东北大米30份、小米30份，本发明的治疗失眠的养生粥采用环保纸袋密封包装，每袋为60克，满足一人一次份量，方便使用，其中药组合合理，具有养血益肝宁神健脾效果，无毒副作用，无过敏反应。
【IPC分类】A61P25/20, A23L7/10, A61K36/77, A23L33/10, A61K36/79
【公开号】CN105707678
【申请号】CN201610123211
【发明人】陈嘉琦
【申请人】陈嘉琦