本发明涉及一种方便食品，尤其涉及一种含有鱼肉和羊肉的食品及其制备方法。
背景技术：
各种常见食材中，鱼肉不但肉质鲜嫩，而且脂肪含量低、富含优质蛋白，营养价值较高，是对人体健康非常有益并且广受欢迎的食材。羊肉是一种温热性质的肉类食物，具有温中补虚的功效，含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等矿物质和b族维生素，也同样具有很高的营养价值。
本发明以上述两种肉类为主要原料，将它们制备成味道鲜美、易于食用和保存的方便食品，并利用其较高的营养价值，为人们提供营养补充的新途径。
技术实现要素：
本发明的目的在于：提供一种含有鱼肉和羊肉的食品，味道鲜美，营养价值高，易于保存。
本发明的目的通过以下技术方案实现：
提供一种含有鱼肉和羊肉的食品，包括主料和调味料，所述主料和调味料的重量比为10～12∶1～2，其中主料按重量份计包括鱼肉4～6份，羊肉3～5份和食用菌1～2份；所述的调味料按重量百分比包括葱5％、酱油5％、食盐5～10％、辣椒5～10％、生姜5～10％、大蒜5％、酸菜5～10％和食用油50％。
所述的主料按重量份计优选包括：鱼肉5份，羊肉4份和食用菌1份。
所述的鱼肉可以来自胖头鱼、鲶鱼、草鱼或黄花鱼等常见鱼类。
所述的羊肉优选羊腿肉。
所述的食用菌可以是除香菇外的任意食用蘑菇，如草菇、平菇、猴头菇等。
所述的葱优选野外所产的野葱，它属于百合科葱属植物，富含植物蛋白、膳食纤维及人体所需多种矿物质和维生素。
本发明还提供一种所述含有鱼肉和羊肉的食品的制备方法，包括以下步骤：
1)取鲜活鱼去鳃、骨、鳞和内脏后洗净，并取鲜羊肉去除杂质洗净，然后将洗净的鱼肉和羊肉均加工成3～6钱大小的相似块状或片状食材备用；
2)将步骤1)加工好的4～6重量份鱼肉和3～5重量份羊肉食材放入其总重量1～3倍的冷水中，加热煮沸后文火煮至8成熟；
3)在经过步骤2)煮制的食材中加入1～2重量份食用菌，其大小应与羊肉相宜，中火煮至所有食材全熟；
4)步骤3)得到的食物中按前述主料和调味料的比例一次性加入所有调味料，混合均匀；
5)对步骤4)得到的产品立即进行蒸汽高温杀菌，然后降温凉透，最后密封包装，即得所述含有鱼肉和羊肉的食品。
本发明方便食品的另一种制备方法是：
1)取鲜活鱼去鳃、骨、鳞和内脏后洗净，并取鲜羊肉去除杂质洗净，然后将洗净的鱼肉和羊肉均加工成3～6钱大小的相似块状或片状食材，再用食盐将鱼肉和羊肉腌制8～16小时备用；
2)将步骤1)加工好的鱼肉和羊肉食材用食用油煎至全熟；其中鱼肉、羊肉和食用油的比例按重量份计为4～6∶3～5∶0.5～1；
3)再在经过步骤2)煎熟的食材中即刻加入1～2重量份的食用菌，其大小应与羊肉相宜，再加入少量水，封盖所有食材，利用上述油煎的余热将食用菌焖熟；
4)在步骤3)得到的食物中按前述主料和调味料的比例一次性加入除食用油和食盐外的调味料，混合均匀；
5)对步骤4)得到的产品立即进行蒸汽高温杀菌，然后降温凉透，最后密封包装，即得所述含有鱼肉和羊肉的食品。
上述的步骤5)所述密封包装可以是将得到的产品用包装袋真空包装或密封罐装。
本发明包装好的食品携带方便，打开包装后可以简单加热食用，也可以作为冷荤菜品直接食用，郊游或野餐等人群的能量和营养补充。
本发明所述的含有鱼肉和羊肉的食品具有以下优点：
1.将鱼肉和羊肉的不同风味完美结合，形成新的鲜美口味。
鱼肉和羊肉组合在一起，通过相互渗透、中和，可有效地抑制鱼肉和羊肉所具有的腥膻味道，产生一种新的鲜美的味道；尤其是如果使用所述野葱作为调味料之一，则制得的产品味道更加独特，消费者容易接受；
2.对人体健康大有裨益。
本发明的食品以鱼肉、羊肉和食用菌作为主要原料，集合了三种食材的丰富营养；其中，羊肉和鱼肉的组合使两者的营养互补，达到了更高的营养价值；菇类为主的食用菌中蛋白质含量高、且氨基酸组成全面，多种维生素和矿物质的含量也非常丰富，具有很高的食用价值和药用保健价值，将菇类为主的食用菌加入本发明的食品，与鱼肉和羊肉相搭配，其对人体健康的促进是不言而喻的。
具体实施方式
实施例1.
1)取鲜活草鱼去鳃、骨、鳞和内脏后洗净，并取新鲜的羊腿肉去除杂质洗净，然后将洗净的鱼肉和羊肉均加工成3钱大小的相似块状食材备用；
2)将步骤1)加工好的2.5kg鱼肉块和2kg羊腿肉块放入10kg的冷水中，在铁质容器中加热煮沸后文火煮45分钟，使食材至8成熟；
3)在经过步骤2)煮制的食材中加入0.5kg草菇，其大小应与羊肉相宜，中火煮至所有食材全熟；
4)在步骤3)得到的食物中一次性加入将葱25g、酱油25g、食盐50g、辣椒50g、生姜50g、大蒜25g、酸菜25g和食用油250g拌在一起的混合调味料，混合均匀；
5)对步骤4)得到的产品立即按照常规方法进行蒸汽高温杀菌，然后降温凉透，最后密封罐装，每罐按1000g规格分装，即得本发明所述的含有鱼肉和羊肉的方便食品。
实施例2.
1)取鲜活黄花鱼去鳃、骨、鳞和内脏后洗净，并取新鲜的羊腿肉去除杂质洗净，然后将洗净的鱼肉和羊肉均加工成5钱大小的相似片状食材备用；
2)将步骤1)加工好的600g鱼肉块和400kg羊腿肉块放入2000g的冷水中，在铁质容器中加热煮沸后文火煮40分钟，使食材至8成熟；
3)在经过步骤2)煮制的食材中加入200g猴头菇，其大小应与羊肉相宜，中火煮至所有食材全熟；
4)在步骤3)得到的食物中一次性加入将葱5g、酱油5g、食盐5g、辣椒10g、生姜10g、大蒜5g、酸菜10g和食用油50g拌在一起的混合调味料，混合均匀；
5)对步骤4)得到的产品立即按照常规方法进行蒸汽高温杀菌，然后降温凉透，最后进行真空密封袋装，每袋按650g规格分装，即得本发明所述的含有鱼肉和羊肉的食品。
实施例3.
1)取鲜活鲶鱼去鳃、骨和内脏后洗净，并取鲜羊腿肉去除杂质洗净，然后将洗净的鱼肉和羊肉均加工成6钱大小的相似块状食材，再用适量食盐将鱼肉和羊肉腌制15小时备用；
2)将步骤1)加工好的1000g羊腿肉和750g鲶鱼肉食材放入100g色拉油中文火煎至全熟；
3)在经过步骤2)煎制的食材中加入250g的平菇和少量水，然后封盖所有食材，利用油煎余温将平菇焖熟；
4)在步骤3)得到的食物中一次性加入将葱10g、酱油10g、辣椒20g、生姜20g、大蒜10g和酸菜20g拌在一起的混合调味料，混合均匀；
5)对步骤4)得到的产品立即按照常规方法进行蒸汽高温杀菌，然后降温凉透，最后进行真空密封袋装，每袋按500g规格分装，即得本发明所述的含有鱼肉和羊肉的食品。