本发明涉及一种祛湿汤的制作方法。
背景技术：
云苓，赤小豆，扁豆，薏米，瘦肉，盐适量。
技术实现要素：
本发明的发明目的就是要提供一种祛湿汤的制作方法。
本发明的技术方案是：祛湿汤的制作方法。其特征在于，所述的组方为:云苓，赤小豆，扁豆，薏米，瘦肉，盐适量。
本发明的组方依据如下：云苓性平淡，味甘和，无毒性。可以健脾、安神、镇静、利尿，也能促进身体免疫能力，益气安神，健脾和胃，祛除湿热，行水止泄，云苓的主要生物活性成分含茯苓酸、层孔酸、去氢层孔酸、松苓酸等三类化合物和茯苓聚糖等多种成分。具有抗发炎、抗氧化、调节免疫、镇静、止吐等作用。赤小豆利水消肿，解毒排脓。扁豆营养丰富，含蛋白质、脂肪、糖类、碳水化合物、热量、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、锌、硫胺素、核黄素、尼克酸，还有维生素a、b、c及烟酸、氨基酸等.扁豆是甘淡温和的健脾化湿药，能健脾和巾，消暑清热，解毒消肿.薏米味甘淡，微寒，有健脾、补肺、清热等功效；临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等作用。
具体实施方案
所述的组方为:云苓，赤小豆，扁豆，薏米，瘦肉，盐适量。
具体步骤为：1.云苓、赤小豆、扁豆、薏米洗净；瘦肉洗净后切块。
2.将云苓、赤小豆、扁豆、薏米、瘦肉放入电砂煲中，加入适量清水煲1.5小时。
3.加入适量盐调味即可。