本发明属于保健品技术领域，具体涉及一种明目养生保健食品，本发明还涉及该明目养生保健食品的制备方法。
背景技术：
电脑、手机以及平板等电子产品已成了当今人们日常工作、学习、生活中离不开的一部分，然而长时间使用这些电子产品就容易产生眼睛疲劳、视觉模糊、视力下降，特别是眼睛会干涩发痒、灼热、疼痛和畏光。为此，市场上出现众多的玻璃酸钠、聚乙二醇等人工泪液产品，这些人工泪液虽然能起到良好的润滑作用，可以一定程度上缓解眼睛干涩、发痒、灼热等症状，但是，它们也是细菌的滋生地，长期使用或使用不当极易引起眼睛感染。
茶是中国的传统饮品，很多人都有每天饮茶的习惯，经常饮茶可以预防疾病，传统的中医学也认为茶具有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿、解毒等功效，将茶添加其他中药材，使茶饮的具有明目等功效，是最有利于解决现代人因过多使用电子产品导致眼睛干涩发痒等症状。
技术实现要素：
本发明提供一种口感良好、效果持久，且具有滋养肝肾、明目养颜、清热降火等多种功效的明目养生保健食品。
本发明的另一个目的在于提供该明目养生保健食品的制备方法。
一种明目养生保健食品，由如下重量份的组分制备而成：
决明子1～10份、
三七1～5份、
党参1～5份、
黄芹1～5份、
菊花1～5份。
在上述技术方案的基础上，上述明目养生保健食品由如下重量份的组分制备而成：
决明子1～5份、
三七1～3份、
党参1～3份、
黄芹1～3份、
菊花1～3份。
进一步优选地，上述明目养生保健食品由如下重量份的组分制备而成：
决明子3份、
三七2份、
党参2份、
黄芹2份、
菊花2份。
本发明明目养生保健食品的制备方法，包括如下步骤：
(1)、称取配方量的各组分，去污除尘后干燥，分别粉碎过筛；
(2)、将上述所有组分的粉末混合均匀；
(3)、将上述各混匀后的粉末进行干燥，并在无菌环境下分装、封口，得到小茶包的成品。
上述步骤3)烘干为低温热风进行烘干，烘干温度优选为30～40度。
本发明的明目养生保健食品除可制成小茶包作为茶饮品以餐，也可以制成颗粒剂、胶囊剂、丸剂等剂型，剂型的改变不影响本发明的乌发保健效果。
另外，为满足不同人的口味要求，本发明也可加入甜味物质为白砂糖、葡萄糖、果葡糖浆、安赛蜜、三氯蔗糖、阿斯巴甜等，其添加量符合GB2760规定的添加量范围。
与现有技术相比，本发明的有益效果为：
本发明配方合理，有效成分明确，有效缓解眼睛疲劳，促进视神经恢复，增强免疫功能，明目功效确切持久；口感良好，色香味均未改变茶饮本色，依从性良好，适于各年龄段的人群饮用；饮用方便，沸水冲泡数分钟即可饮用，便于携带。本发明无毒副作用，长期服用不影响肝功能，适于长期饮用。原材料来源较为广泛，价格低廉。
另外，本发明提供的加工工艺简单，最大程度保留了原料的有效成分，生产成本低廉。
具体实施方式
实施例1
制备方法如下：
(1)、称取以下配方量的各组分：
决明子3份、三七2份、党参2份、黄芹2份、菊花2份；去污除尘后干燥，分别粉碎过筛；
(2)、将上述所有组分末混合均匀；
(3)、将上述各混匀后的粉末于30～40度下进行热风烘干，并在无菌环境下分装、封口，得到小包装的成品。
疗效试验：
1、选取200例具有视物模糊不清、畏光、干涩和发痒症状的患者，入选标准为每天使用手机、电脑或平板>4h，排除白内障、糖尿病视网膜病变、青光眼等实质性眼疾患者。
2、治疗方法
使用本实施例1中制备的明目养生茶进行治疗，每天早、中、晚各饮用1次，每次一袋(5g)，用250～300ml沸水冲泡饮用。4周为一疗程。
3、结果
经治疗发现，共有164位患者的视物模糊不清、畏光、干涩、发痒症状消失，治疗有效率达到82％。并且在整个治疗期间未观察到胃肠道和肝脏的不良反应。
实施例2
制备方法如下：
(1)、称取以下配方量的各组分：
决明子3份、三七1份、党参1份、黄芹1份、菊花1份；去污除尘后干燥，分别粉碎过筛；
(2)、将上述所有组分末混合均匀；
(3)、将上述各混匀后的粉末于30～40度下进行热风烘干，并在无菌环境下分装、封口，得到小包装的成品。
实施例3
制备方法如下：
(1)、称取以下配方量的各组分：
决明子3份、三七3份、党参3份、黄芹3份、菊花3份；去污除尘后干燥，分别粉碎过筛；
(2)、将上述所有组分末混合均匀；
(3)、将上述各混匀后的粉末于30～40度下进行热风烘干，并在无菌环境下分装、封口，得到小包装的成品。
以上的实施例仅仅是对本发明的优选实施方式进行描述，并非对本发明的范围进行限定，在不脱离本发明设计精神的前提下，本领域普通工程技术人员对本发明的技术方案做出的各种变形和改进，均应落入本发明的权利要求书确定的保护范围内。