本发明属于保健品领域，尤其涉及一种凉血消肿的板蓝根炒面。
背景技术：
炒面容易引起上火症状，因此吃炒面之后，人们往往会选择喝凉茶来清热解毒。
技术实现要素：
本发明提供一种可以凉血消肿的板蓝根炒面，可以有效降低由于上火引起的咽喉肿痛、发热头痛。
本发明通过以下方式实现：
一种凉血消肿的板蓝根炒面，包括以下组成部分：板蓝根20克、面饼2块、葱1把、姜3片、鸡蛋两个、枸杞1茶匙。
根据权利要求1所述的板蓝根炒面，其特征在于，包括以下组成部分：板蓝根20克、面饼2块、葱1把、姜3片、鸡蛋两个、枸杞1茶匙。
根据权利要求1所述板蓝根炒面，其特征在于，所述板蓝根炒面通过以下步骤获得：
s1：将板蓝根用开水冲泡并搅拌均匀；
s2：将面饼放入s1制得的板蓝根水中，将其煮软；
s3：将s2制得的面沥干捞出待用；
s4：将鸡蛋打散炒熟，待用；
s5：将枸杞用开水泡开，并用煮熟，待用；
s6：将锅热油，放入切好的葱、姜，爆炒一会儿，并将枸杞放入，再将s3制得的面放入爆炒；
s7：将s4制得的鸡蛋放入s6制得的炒面一块翻炒。
进一步的，所述板蓝根炒面加入板蓝根。
板蓝根有助于凉血消肿，清热解毒。
具体实施方式
一种凉血消肿的板蓝根炒面，包括以下组成部分：板蓝根20克、面饼2块、葱1把、姜3片、鸡蛋两个、枸杞1茶匙。
根据权利要求1所述的板蓝根炒面，其特征在于，包括以下组成部分：板蓝根20克、面饼2块、葱1把、姜3片、鸡蛋两个、枸杞1茶匙。
根据权利要求1所述板蓝根炒面，其特征在于，所述板蓝根炒面通过以下步骤获得：
s1：将板蓝根用开水冲泡并搅拌均匀；
s2：将面饼放入s1制得的板蓝根水中，将其煮软；
s3：将s2制得的面沥干捞出待用；
s4：将鸡蛋打散炒熟，待用；
s5：将枸杞用开水泡开，并用煮熟，待用；
s6：将锅热油，放入切好的葱、姜，爆炒一会儿，并将枸杞放入，再将s3制得的面放入爆炒；
s7：将s4制得的鸡蛋放入s6制得的炒面一块翻炒。
进一步的，所述板蓝根炒面加入板蓝根。
板蓝根有助于凉血消肿，清热解毒。