本发明涉及一一组减肥降脂苦瓜茶的组方。
背景技术：
想运动减肥又没有时间，节食又抵挡不住美食的诱惑，肥胖是体内脂肪，尤其是甘油三酯（三酰甘油）积聚过多而导致的一种状态。通常由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多，造成体重过度增长，并引起人体病理生理的改变。一组减肥降脂苦瓜茶的组方能适度减重可降低患肥胖症的风险。
技术实现要素：
本发明的发明目的就是要提供一组减肥降脂苦瓜茶的组方。
本发明的技术方案是：一组减肥降脂苦瓜茶的组方，其特征在于所述的组方按质量比为:苦瓜1条，绿茶、蜂蜜少许。
本发明的组方依据如下：苦瓜具有清热益气苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效,含有大量的清脂素，是消除脂肪的最佳食品之一。绿茶绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化、抗菌、降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌7、美白及防紫外线作用、还可改善消化不良情；蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛，还可以解乌头、附子之毒。蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质。常吃可以提高人体免疫力。
具体步骤为：苦瓜洗净后从中剖开，去籽后装入茶叶，再用细线绑牢，吊挂于通风处。两个星期完全风干后取下切碎，搅拌均匀，每次取少量以沸水冲泡代茶饮用。