一种多功能训练架的制作方法

技术特征：

1.一种多功能训练架，包括训练架本体，其特征在于，所述的训练架本体包括固定在地面或训练平台表面的固定装置；

可调节高度的升降调节杆；

供仰卧起坐训练和俯卧撑训练时起到支撑作用的第一支撑横杆；

供压腿训练时起到支撑作用的第二支撑横杆；

升降调节杆下端与固定装置固定连接，第一支撑横杆设置在升降调节杆下端，且可相对于升降调节杆上下运动，第二支撑横杆设置在升降调节杆的上端；所述的固定装置为固定座，所述的固定座通过螺钉固定在地面或训练平台表面；所述的升降调节杆包括上杆和下杆，下杆固定在固定装置上，上杆插入到下杆内，且可相对于下杆做伸缩运动，下杆位于上杆插入的一端设有用于固定上杆伸缩位置的调节螺母；所述的第一支撑横杆两端分别套在下杆上，且可相对于下杆上下运动，所述的第一支撑横杆两端均设有用于固定第一支撑横杆位于下杆上位置的紧固螺母；所述的第二支撑横杆两端均与上杆顶部固定连接；所述的第一支撑横杆和第二支撑横杆表面均套有软性材质制成的防护套；所述的防护套为橡胶材质或海绵材质制成。