便于调节强度的家用锻炼装置的制作方法

本实用新型涉及一种家用锻炼设备，具体是一种便于调节强度的家用锻炼装置。

背景技术：

目前，锻炼已经成为了一种时尚，日渐富裕的我们越来越希望拥有一个健康的体魄，但是市场上一般的锻炼器材都存在结构物件复杂，维修不方便，以及着重以背脊部分的部件来决定产品的寿命和器材的质量以及锻炼效果，且锻炼的强度也缺乏可调节性，功能繁多的良好锻炼装置价格有过于昂贵，一但停止锻炼会造成大量的资源浪费，所以急需要一种装置能解决上述问题。

技术实现要素：

针对上述现有技术的不足，本实用新型要解决的技术问题是提供一种家用锻炼设备的便于调节强度的家用锻炼装置。

为解决上述技术问题，本实用新型提供了如下技术方案：

一种便于调节强度的家用锻炼装置，包括底板和活动板；所述底板下方设置有加重块；所述底板右侧下方固接有运动轮；所述底板左侧向下垂直固接有支撑杆；所述底板左侧上端固接有第一转轴；所述第一转轴上方设置有活动板；所述活动板右侧自上而下均匀设置有若干个第一卡块；所述底板右侧上端垂直向上固接有躺椅；所述躺椅上端固接有挡块；所述挡块上端设置有手柄；所述手柄两端向下垂直固接有卡杆，卡杆卡接在挡块内部；所述手柄下端和挡块之间均匀设置有三个第一弹簧，中心的第一弹簧上端和手柄，下端和挡块为固定连接；所述两侧第一弹簧下端和对应挡块、上端分别设置有挂钩；所述躺椅左侧固接有第二转轴；所述第二转轴左侧固接有粗杆；所述粗杆转动角度为90度；所述粗杆右侧下方固接有螺杆；所述螺杆上方，粗杆内部设置有第二卡块；所述螺杆上端固接有限制块；所述螺杆下方固接有转杆；所述第二卡块左侧中心位置向左水平固接有第二弹簧；所述第二弹簧左侧固接有细杆；所述粗杆左上端设置有固定带。

作为本实用新型进一步的改进方案：所述活动板转动角度为90度。

作为本实用新型再进一步的改进方案：所述挡块两端设置为空心的。

作为本实用新型再进一步的改进方案：所述手柄上端均匀设置有若干个指槽。

作为本实用新型再进一步的改进方案：所述粗杆为空心的。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：

本实用新型的加重块增加底板重量从而增加整个装置的稳定性；运动轮便于整个装置移动至目的地点；支撑杆使整个装置稳定在目的地点；活动板围绕第一转轴转动；躺椅方便使用者平躺；挡块防止使用者从躺椅上掉落；使用者将手指放入指槽中，握住手柄，上拉手柄通过第一弹簧的弹力来锻炼使用者的手臂，同时通过挂钩调整连接的第一弹簧数量从而调整锻炼强度；粗杆围绕第二转轴转动；细杆在粗杆内部左右移动；使用者躺在躺椅上，双脚踩在细杆上端凸起处，同时将第二卡块移动至粗杆右侧，利用转杆转动螺杆，使限制块卡接在第二卡块正下方，卡接完成后使用者伸长腿部通过第二弹簧锻炼双腿，需要锻炼腹部时，使限制块远离第二卡块，转动活动杆至垂直位置，同时延长细杆，将细杆左端卡接在第一卡块上，之后使用者躺在躺椅上，使用固定带固定双腿，防止锻炼时双腿上翘，做仰卧起坐运动锻炼腹部，同时通过调整细杆搭接不同第一卡块来调整双腿上翘的高度，从而调节锻炼强度；本实用新型的设计结构简单，工作性能好，功能多，实用性强，充分展现了现代化工具的特点，发展前景十分良好。

附图说明

图1为便于调节强度的家用锻炼装置的结构示意图；

图2为便于调节强度的家用锻炼装置中挂钩结构示意图；

图3为便于调节强度的家用锻炼装置中第二卡块结构示意图；

图中：1-底板、2-加重块、3-运动轮、4-支撑杆、5-第一转轴、6-活动板、7-第一卡块、8-躺椅、9-手柄、10-指槽、11-第一弹簧、12-细杆、13-固定带、14-第二转轴、15-粗杆、16-挂钩、17-卡杆、18-第二弹簧、19-转杆、20-螺杆、21-限制块、22-第二卡块、23-挡块。

具体实施方式

下面结合具体实施方式对本专利的技术方案作进一步详细地说明。

下面详细描述本专利的实施例，所述实施例的示例在附图中示出，其中自始至终相同或类似的标号表示相同或类似的元件或具有相同或类似功能的元件。下面通过参考附图描述的实施例是示例性的，仅用于解释本专利，而不能理解为对本专利的限制。

在本专利的描述中，需要理解的是，术语“中心”、“上”、“下”、“前”、“后”、“左”、“右”、“竖直”、“水平”、“顶”、“底”、“内”、“外”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本专利和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本专利的限制。

在本专利的描述中，需要说明的是，除非另有明确的规定和限定，术语“安装”、“相连”、“连接”、“设置”应做广义理解，例如，可以是固定相连、设置，也可以是可拆卸连接、设置，或一体地连接、设置。对于本领域的普通技术人员而言，可以具体情况理解上述术语在本专利中的具体含义。

请参阅图1-3，本实施例提供了一种便于调节强度的家用锻炼装置，包括底板1和活动板6；所述底板1下方设置有加重块2，加重块2增加底板1重量从而增加整个装置的稳定性；所述底板1右侧下方固接有运动轮3，运动轮3便于整个装置移动至目的地点；所述底板1左侧向下垂直固接有支撑杆4，支撑杆4使整个装置稳定在目的地点；所述底板1左侧上端固接有第一转轴5；所述第一转轴5上方设置有活动板6，活动板6围绕第一转轴5转动；所述活动板6转动角度为90度；所述活动板6右侧自上而下均匀设置有若干个第一卡块7；所述底板1右侧上端垂直向上固接有躺椅8，躺椅8方便使用者平躺；所述躺椅8上端固接有挡块23，挡块23防止使用者从躺椅8上掉落；所述挡块23两端设置为空心的；所述挡块23上端设置有手柄9；所述手柄9两端向下垂直固接有卡杆17，卡杆17卡接在挡块23内部；所述手柄9上端均匀设置有若干个指槽10；所述手柄9下端和挡块23之间均匀设置有三个第一弹簧11，中心的第一弹簧11上端和手柄9，下端和挡块23为固定连接；所述两侧第一弹簧11下端和对应挡块23上端分别设置有挂钩16，使用者将手指放入指槽10中，握住手柄9，上拉手柄9通过第一弹簧11的弹力来锻炼使用者的手臂，同时通过挂钩16调整连接的第一弹簧11数量从而调整锻炼强度；所述躺椅8左侧固接有第二转轴14；所述第二转轴14左侧固接有粗杆15，粗杆15围绕第二转轴14转动；所述粗杆15为空心的；所述粗杆15转动角度为90度；所述粗杆15右侧下方固接有螺杆20；所述螺杆20上方，粗杆15内部设置有第二卡块22；所述螺杆20上端固接有限制块21；所述螺杆20下方固接有转杆19；所述第二卡块22左侧中心位置向左水平固接有第二弹簧18；所述第二弹簧18左侧固接有细杆12，细杆12在粗杆15内部左右移动；所述粗杆15左上端设置有固定带13，使用者躺在躺椅8上，双脚踩在细杆12上端凸起处，同时将第二卡块22移动至粗杆15右侧，利用转杆19转动螺杆20，使限制块21卡接在第二卡块22正下方，卡接完成后使用者伸长腿部通过第二弹簧18锻炼双腿，需要锻炼腹部时，使限制块21远离第二卡块22，转动活动杆6至垂直位置，同时延长细杆12，将细杆12左端卡接在第一卡块7上，之后使用者躺在躺椅8上，使用固定带13固定双腿，防止锻炼时双腿上翘，做仰卧起坐运动锻炼腹部，同时通过调整细杆12搭接不同第一卡块7来调整双腿上翘的高度，从而调节锻炼强度。

具体使用方式：使用者将手指放入指槽10中，握住手柄9，上拉手柄9通过第一弹簧11的弹力来锻炼使用者的手臂，同时通过挂钩16调整连接的第一弹簧11数量从而调整锻炼强度，之后使用者躺在躺椅8上，双脚踩在细杆12上端凸起处，同时将第二卡块22移动至粗杆15右侧，利用转杆19转动螺杆20，使限制块21卡接在第二卡块22正下方，卡接完成后使用者伸长腿部通过第二弹簧18锻炼双腿，需要锻炼腹部时，使限制块21远离第二卡块22，转动活动杆6至垂直位置，同时延长细杆12，将细杆12左端卡接在第一卡块7上，之后使用者躺在躺椅8上，使用固定带13固定双腿，防止锻炼时双腿上翘，做仰卧起坐运动锻炼腹部，同时通过调整细杆12搭接不同第一卡块7来调整双腿上翘的高度，从而调节锻炼强度。

上面对本专利的较佳实施方式作了详细说明，但是本专利并不限于上述实施方式，在本领域的普通技术人员所具备的知识范围内，还可以在不脱离本专利宗旨的前提下做出各种变化。