1.一种健身器无级微调一体式电子表，其特征在于：包括壳体、旋钮、连接盘、齿轮盘、齿轮轴、拉线盒、拉线；所述的壳体的一端设有一个转槽，在该转槽的中央具有一个轴孔；所述的连接盘中央的上下面分别垂直向外凸设一个上转轴和一个下转轴，连接盘安装在壳体内，连接盘的上转轴向上穿过壳体的轴孔后与旋钮固定连接，连接盘的下转轴固定套置在齿轮盘中央，齿轮盘底面的环形齿轮与齿轮轴外端的齿轮啮合，齿轮轴的内端活动穿入拉线盒内，拉线盒安装在壳体内；所述的拉线的一端绕接在齿轮轴的内端，拉线的另一端连接健身器上。