1.一种汽车座椅用平板或手机支架，其特征在于：所述座椅(1)的一侧设有容置槽(2)，所述支架设置在所述容置槽(2)内，容置槽(2)中设有上滑轨(3)和下滑轨(4)；所述支架包括支架本体(5)，支架本体(5)的一侧设有固定条(6)，固定条(6)上设有与上下滑轨对应的上滑块(7)和下滑块(8)；支架本体(5)上设有滑槽(9)、左移动杆(10)和右移动杆(11)，左右移动杆的背面设有滑块(12)，左右移动杆通过滑块(12)滑动连接在滑槽(9)上，左右移动杆的正面设有与滑块(12)对应的拧紧螺母(13)。
2.根据权利要求1所述的汽车座椅用平板或手机支架，其特征在于：所述左右移动杆的结构相同，且为L型。
3.根据权利要求1所述的汽车座椅用平板或手机支架，其特征在于：所述滑槽(9)横向设置在支架本体(5)的中部。