1.一种护肝补肾强身健体保健茶配料，包括将红枣洗净晾干，其特征在于：用于护肝补肾、强身健体的保健茶配料由下列物料按重量百分比组成：
红枣 25％
枸杞 25％
茵陈 25％
莲子 25％
制备方法如下：
步骤1、按上述重量比取配方用料；
步骤2、将红枣清洗干净晾干；
步骤3、将晾干后的红枣切为小块；
步骤4、将所有配方用料混合均匀即可。
2.根据权利要求1所述的护肝补肾强身健体保健茶配料，其特征在于：步骤3中的将红枣切为小块，其小块直径为0.5～1cm。