本发明涉及一种营养粉，具体说是涉及一种采用药食同源和可用于保健食品的植物经过合理混配制成的多效营养粉。
背景技术：
食疗是中国人的传统习惯，通过饮食达到调理身体，强壮体魄的目的。食疗文化源远流长，食疗是一种长远的养生行为。以前的人通过食疗调理身体，现在的人通过食疗减肥、护肤、护发。食疗是一种健康的健体之道。
营养粉，是由各种养生的五谷原材料低温烘焙熟后磨成的粉，未经膨化，在加工过程中也未添加任何速溶剂，因此能最完整地保留原料的营养成分。可以直接使用，而且可提高其使用效果，被吸收的速率加快，产生的疗效更显着，使用量也可减少。
技术实现要素：
本发明的目的是提供一种营养结构丰富，具有多种功效的多效营养粉。
本发明所采取的技术方案：
一种多效营养粉，按重量份计，其由以下组份组成：
淮山10-15份，苦荞麦20-25份，姬松茸5-10份，茯苓5-10份，白砂糖2-8份。
优选地，一种多效营养粉，按重量份计，其由以下组份组成：
淮山13份，苦荞麦23份，姬松茸8份，茯苓6份，白砂糖4份。
按比例称取上述原材料，混合均匀，进行低温烘焙熟后，磨成细粉，并做均质处理得多效营养粉。
进一步地，各组分的功效如下：
姬松茸的功效：
姬松茸营养极其丰富，而且组分合乎人体健康要求，尤其引人注目的是医药保健价值。据报道，其多糖含量为食用蕈菌之首，特别是所含甘露聚糖对抑制肿瘤(尤其是腹水癌)、增强精力、防治心血管病等都有神效。正是由于有如此诱人的营养价值和医疗保健功能，所以近年来在日本掀起食用姬松茸热，被日本食用菌业和医学界称为成为“奇迹的蘑菇”，“地球上的最后食品”据报道经常食用姬松茸，具有提高免疫功能、抗癌、抗凝血、降血脂、降低胆固醇、安神等作用。另外姬松茸多糖对痔疮、神经痛也具有一定疗效。因此姬松茸是一种药食兼用的食用菌。
苦荞麦的功效：
随着近代食品营养与医学研究的深人，苦荞麦丰富的营养价值和药用功能已越来越受到人们的关注，尤其是苦荞含有其它粮谷不具有的芦丁，有扩张冠状血管和降低血管脆性的作用，在降低血胆固醇、防治心脑血管疾病及高血脂症等方面有较好的效果。苦荞麦是一种很好的营养源，可作为纯天然、无污染的绿色食品，同时又是开发降血糖、血压、血脂功能的保健食品的基料。
淮山的功效：
淮山具有滋养肺阴、益气、调节呼吸系统的功能。淮山还滋润血脉，能够防止脂肪积聚在心血管上。淮山也有健脾补胃的功效，能促进肠胃蠕动，帮助消化以及治疗食欲不振、便秘等。淮山祛风解毒，可减少皮下脂肪积聚，对美容、养颜、纤体有一定功效。淮山补虚热、止渴、止泻，还有消炎抑菌、调节细胞免疫力的功能。
茯苓的功效：
用于脾胃虚弱，饮食减不少，大便稀溏；心神不宁，心悸失眠，健忘；脾虚水肿，小便不利；早衰白发。
本发明所带来的有益效果：
本发明提供的营养粉，通过各组分之间的协同作用，将其营养价值发挥到最佳，对人体具有多效合一的好处，有益身体健康。
具体实施方式
下面结合具体实施例对本发明进行详细阐述。
实施例1：
按重量份计，称取以下组份：
淮山10份，苦荞麦20份，姬松茸5份，茯苓5份，白砂糖2份。
按比例称取上述原材料，混合均匀，进行低温烘焙熟后，磨成细粉，并做均质处理得多效营养粉。
实施例2：
按重量份计，称取以下组份：
淮山13份，苦荞麦23份，姬松茸8份，茯苓6份，白砂糖4份。
按比例称取上述原材料，混合均匀，进行低温烘焙熟后，磨成细粉，并做均质处理得多效营养粉。
实施例3：
按重量份计，称取以下组份：
淮山15份，苦荞麦25份，姬松茸10份，茯苓10份，白砂糖8份。
按比例称取上述原材料，混合均匀，进行低温烘焙熟后，磨成细粉，并做均质处理得多效营养粉。
以上的实施例仅仅是对本发明的优选实施方式进行描述，并非对本发明的范围进行限定，在不脱离本发明设计精神的前提下，本领域普通工程技术人员对本发明的技术方案做出的各种变形和改进，均应落入本发明的权利要求书确定的保护范围内。