一种滋阴润燥的方法
【技术领域】
[0001]本发明涉及卫生保健领域，具体说是一种用中药滋阴润燥的食疗方法。
【背景技术】
[0002]秋冬季节易因燥邪伤阴引发口干咽痛、心烦乏力等症状，人们往往不重视，长期如此会影响身体健康。
【发明内容】
[0003]本发明为解决人们因燥邪伤阴引起的阴虚燥热症状，提供一种用中药缓解和治疗的食疗方法。
[0004]本发明的技术方案件是，一种用中药缓解和治疗阴虚燥热症状的食疗方法技术，其特殊之处是:
组分:玉竹20克、沙参12克、莲子10克、百合10克、银耳15克；
方法:将玉竹、沙参洗净切碎放入砂锅加入200毫升水，大火烧开，文火熬至100毫升，滤出药液；将粳米100克，莲子、百合、银耳洗净加入适量水，倒入药液熬粥至粘稠状；每天早晚服用，吃前加适量冰糖。
[0005]技术效果
本发明的技术效果是，采用本食疗，能滋阴润肺、生津止渴，对秋燥咳嗽、咽干咽痛、内热心烦有显著的缓解和治疗作用。
【具体实施方式】
[0006]该发明的实施过程如下:
组分:玉竹20克、沙参12克、莲子10克、百合10克、银耳15克；
方法:将玉竹、沙参洗净切碎放入砂锅加入200毫升水，大火烧开，文火熬至100毫升，滤出药液；将粳米100克，莲子、百合、银耳洗净加入适量水，倒入药液熬粥至粘稠状；每天早晚服用，吃前加适量冰糖。
【主权项】
1.一种滋阴润燥的方法，其特殊之处是: 组分:玉竹20克、沙参12克、莲子10克、百合10克、银耳15克； 方法:将玉竹、沙参洗净切碎放入砂锅加入200毫升水，大火烧开，文火熬至100毫升，滤出药液；将粳米100克，莲子、百合、银耳洗净加入适量水，倒入药液熬粥至粘稠状；每天早晚服用，吃前加适量冰糖。
【专利摘要】一种滋阴润燥的方法，其特殊之处：组分：玉竹20克、沙参12克、莲子10克、百合10克、银耳15克；方法：将玉竹、沙参洗净切碎放入砂锅加入200毫升水，大火烧开，文火熬至100毫升，滤出药液；将粳米100克，莲子、百合、银耳洗净加入适量水，倒入药液熬粥至粘稠状；每天早晚服用，吃前加适量冰糖。
【IPC分类】A23L1-29, A23L1-10
【公开号】CN104738613
【申请号】CN201310744541
【发明人】魏修彦
【申请人】魏修彦
【公开日】2015年7月1日
【申请日】2013年12月31日