一种保健美味汤料的制作方法
【技术领域】
[0001]本发明涉及一种保健美味汤料。
【背景技术】
[0002]随着社会压力的不断加大，忙碌的生活导致人们饮食的不定时，日益恶化的环境问题导致人们身体健康度下降，食物的营养搭配不合理和食材和环境的不卫生也会导致人们的身体出现各种各样的问题和疾病，如:高血压、高血脂、高血糖、胃病、记忆力减退、失目民、便秘和衰老等。影响日常工作和生活。
[0003]目前市场上不同种类和功效的保健汤很多，但是对人体的保健价值却很低。
【发明内容】
[0004]本发明的目的是解决上述问题，提供一种保健美味汤料。该汤料使用方便，保健药用价值高，对人的身体有极大的好处。
[0005]为解决上述技术问题，本发明采用的技术方案是:
一种保健美味汤料，配方如下，其重量份为:获考^-1O份,葛根6-10份，白木耳5-8份，铁皮石斛5-8份，灵芝5-8份，红枣8-12份，黄米8-12份，莲子8_10份，芡实8_10份，燕麦8-10份,意仁米5-10份,枸祀8-12份。
[0006]—种保健美味汤料，其制备方法为:
1、先将茯苓切成1*1的小块，接着晒干；
2、挑选灰白色葛根，讲其切成1*1的小块，接着晒干；
3、挑选耳花大而松散，耳肉肥厚，色泽呈白色或略带微黄，蒂头无黑斑或杂质，朵形较圆整，大而美观的白木耳
4、选取珍品铁皮石解加工后的干品；
5、选取深山自然灵芝中的赤芝，将其切成小块；
6、选取新疆和田玉枣，晒干；
7、选取东北绿色大黄米；
8、选取自然烘干带有莲心的干莲子；
9、选取微山湖出产的佳品芡实，取其晒干；
10、选取市场上精品燕麦；
11、挑选市场上米粒均匀、干燥、无异味的精品薏仁米；
12、挑选宁夏枸杞晒干；
13、将这些材料晒干，再按每500克一袋要求将这些材料装入袋中并进行抽真空。
[0007]使用方法:只须将自封袋的口打开，将材料倒入锅中加入适量水后高火煮，可以配合鸡、鸭、鱼等食材一起食用。
[0008]药用价值分析:
茯苓具有增强免疫力、抗肿瘤以及镇静、降血糖、抗癌等的作用。
[0009]葛根具有滋身健体、抗衰老、降压、降糖、降脂、增加皮肤弹性、润肤等功效。
[0010]白木耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。
[0011]铁皮石斛能提高人体免疫能力；增强记忆力；补五脏虚劳；抗衰老；抑制肿瘤；改善糖尿病症状；抗缺氧；对放化疗以及夜生活、烟酒过度者有显著效果。
[0012]灵芝多糖具有免疫调节、降血糖、降血脂、抗氧化、抗衰老及抗肿瘤作用；三萜类化合物能净化血液，保护肝功能；灵芝多种制剂分别具有镇静、抗惊厥、强心、抗心律失常、降压、镇咳平喘作用；此外，灵芝还有抗凝血、抑制血小板聚集及抗过敏作用。
[0013]红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效。
[0014]黄米味甘、性微寒可治阳盛阴虚，夜不得眠。
[0015]莲子具有清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，止泻固精，益肾涩精止带的功效。
[0016]芡实主治风湿性关节炎、腰背膝痛。补中益气，提神强志，使人耳目聪明。久服使人轻身不饥。还能开胃助气及补肾，治小便频繁，遗精，脓性白带。
[0017]燕麦具有益肝和胃、养颜护肤等功效。燕麦还能够抗细菌、抗氧化的功效，在春季能够有效的增加人体的免疫力，抵抗流感。还具有很高的美容价值。
[0018]薏仁米主治久患风挛痹痛，补正气，利肠胃，消肿，除胸中邪气，治筋急拘挛。
【具体实施方式】
[0019]下面结合实施例，对本发明做进一步说明:
一种保健美味汤料，配方如下，其重量份为:获考:6-10份,葛根6-10份，白木耳5-8份，铁皮石斛5-8份，灵芝5-8份，红枣8-12份，黄米8-12份，莲子8_10份，芡实8_10份，燕麦8-10份，薏仁米5-10份，枸杞8-12份.一种保健美味汤料，其制备方法为:
1、先将茯苓切成1*1的小块，接着晒干；
2、挑选灰白色葛根，讲其切成1*1的小块，接着晒干；
3、挑选耳花大而松散，耳肉肥厚，色泽呈白色或略带微黄，蒂头无黑斑或杂质，朵形较圆整，大而美观的白木耳
4、选取珍品铁皮石解加工后的干品；
5、选取深山自然灵芝中的赤芝，将其切成小块；
6、选取新疆和田玉枣，晒干；
7、选取东北绿色大黄米；
8、选取自然烘干带有莲心的干莲子；
9、选取微山湖出产的佳品芡实，取其晒干；
10、选取市场上精品燕麦；
12、挑选宁夏枸杞晒干；
13、将这些材料晒干，再按每500克一袋要求将这些材料装入袋中并进行抽真空。
【主权项】
1.一种保健美味汤料，其特征在于:所述的汤料配方如下，其重量份为:茯苓6-10份，葛根6-10份，白木耳5-8份，铁皮石斛5-8份，灵芝5-8份，红枣8_12份，黄米8_12份，莲子8-10份，芡实8-10份，燕麦8-10份，薏仁米5-10份，枸杞8_12份.根据权利要求1所述的一种保健美味汤料，其特征在于:其制备方法为: (1)、先将茯苓切成1*1的小块，接着晒干； (2)、挑选灰白色葛根，讲其切成1*1的小块，接着晒干； (3)、挑选耳花大而松散，耳肉肥厚，色泽呈白色或略带微黄，蒂头无黑斑或杂质，朵形较圆整，大而美观的白木耳 (4)、选取珍品铁皮石解加工后的干品； (5)、选取深山自然灵芝中的赤芝，将其切成小块； (6)、选取新疆和田玉枣，晒干； (7)、选取东北绿色大黄米； (8)、选取自然烘干带有莲心的干莲子； (9)、选取微山湖出产的佳品芡实，取其晒干； (10)、选取市场上精品燕麦； (11)、挑选市场上米粒均匀、干燥、无异味的精品薏仁米； (12)、挑选宁夏枸杞晒干； (13)、将这些材料晒干，再按每500克一袋要求将这些材料装入袋中并进行抽真空。
【专利摘要】本发明提供提供一种保健美味汤料，包括：茯苓6-10份，葛根6-10份，白木耳5-8份，铁皮石斛5-8份，灵芝5-8份，红枣8-12份，黄米8-12份，莲子8-10份，芡实8-10份，燕麦8-10份，薏仁米5-10份，枸杞8-12份。该汤料使用方便，保健药用价值高，对人的身体有极大的好处。
【IPC分类】A23L1-29, A23L1-40
【公开号】CN104783245
【申请号】CN201410026515
【发明人】胡唐华
【申请人】胡唐华
【公开日】2015年7月22日
【申请日】2014年1月21日