一种少女减肥饮料的制作方法
【技术领域】
[0001]本发明涉及一种饮料，尤其涉及一种少女减肥饮料。
【背景技术】
[0002]减肥是以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心，有效指标为减少热量，健康指标为保护基础代谢，持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。
[0003]目前的医学观点，肥胖算不上是疾病，却是许多人共同的烦恼。市面上有许多减肥的方法，比如，运动减肥，但却不是对每一个人都有效。有些人成功的减去了肥肉，不久精神松懈下来，人又胖了回去。
[0004]医学研究上同时认为，当人体内部缺少一种名为绿轻素的物质时，会导致人体血糖、脂肪及能量的调节紊乱，继而诱发并导致肥胖；当人体内的绿轻素浓度保持在正常水平时，人的体重便恢复正常。
[0005]从这些现象看来，显然现代医学对肥胖的病理研究还没有真正理清楚。现代医学对肥胖的理解是人体营养过剩时，身体会把多余的脂肪贮存在皮下，于是就造成了肥胖，也就是肥胖所增加的物质是脂肪，是一种被储存的能量。
[0006]少女一般指年轻未婚的女子。少女通常的年龄范围是12?18岁。妇科上，少女是特指13?17岁的姑娘。现阶段由于生活条件的提高，女孩子肥胖的越来越多，由于此阶段的女性仍然处于生长发育期，而且基本都是在校学习，因此，不合理的减肥会带来很多不良后果，如记忆力减退、身体虚弱、贫血等等影响了孩子的正常生理和身体发育，损伤身体，对一生的健康都不利，因此需要一种合理的方法来达到减肥的目的。
【发明内容】
[0007]本发明的目的在于克服现有技术中的不足，提供一种饮用口感好，不影响日常饮食，具有促进身体发育、排毒养颜，润肺消积、生津益气功效的少女减肥饮料。
[0008]为达到上述目的，本发明所采用的技术手段是:一种少女减肥饮料，原料由以下质量份:熟地6?10、枸杞子15?20、山药15?20、红枣15?20、荷叶8?12、山楂10?15、女贞子5?8、甘草10?15、蜂蜜25?30组成。
[0009]进一步的，所述原料中熟地、枸杞子、山药、红枣、荷叶、山楂、女贞子、甘草置于烘箱中，设定温度65?75°C烘干，取出置于食品粉碎机中粉碎，得到粉碎原料备用。
[0010]更进一步的，取粉碎原料放入承装有烧开后自然冷却至92?95°C的开水的容器中，焖至水温自然降温至42?50°C，加入蜂蜜，搅拌均匀，即刻饮用。
[0011]更进一步的，所述粉碎原料在放入容器中时加入茶叶。
[0012]进一步的，所述原料中熟地、枸t己子、山药、红率、荷叶、山楂、女贞子、甘草加水，煮制沸腾后自然冷却至35?38°C，加入蜂蜜，搅拌均匀后，加入拜耳结合酵母菌和木醋杆菌，保持温度28?32°C密闭发酵3?5d，发酵结束后，过滤取滤液即得。
[0013]更进一步的，所述加水的质量份100?120，加入拜耳结合酵母菌和木醋杆菌的质量份为0.02?0.04。
[0014]更进一步的，所述拜耳结合酵母菌和木醋杆菌按照1:1的质量份组合。
[0015]本发明的有益效果在于:原料构成以促进身体发育、排毒养颜，润肺消积、生津益气为主，调节血脂、降低血糖和胆固醇，促进造血，去厚腻、刮油脂为主，采用补消结合，日常饮用有益身体健康，健脾和胃，不影响饮食，排毒养颜、补肾润肺、生津益气，口感甘甜清香，适合少女生理需求，在饮食健身的同时达到了减肥的功效。
【具体实施方式】
[0016]下面结合实施例对本发明做进一步的陈述。
[0017]实施例1
一种少女减肥饮料，原料由以下质量份:熟地8、枸杞子16、山药16、红枣18、荷叶10、山楂13、女贞子7、甘草14、蜂蜜27组成。
[0018]所述原料中熟地、枸杞子、山药、红枣、荷叶、山楂、女贞子、甘草置于烘箱中，设定温度65?75°C烘干，取出置于食品粉碎机中粉碎，得到粉碎原料备用。
[0019]取粉碎原料放入承装有烧开后自然冷却至92?95°C的开水的容器中，焖至水温自然降温至42?50°C，加入蜂蜜，搅拌均匀，即刻饮用。
[0020]操作时，我们可以将水烧开后，在烧水的水壶中自然冷却3分钟左右，水温自然冷却到92?95°C，将开水倒入茶壶或水杯中，将粉碎原料放入，盖上盖子使其缓慢冷却，自然降温至42?50°C，加入蜂蜜，搅拌均匀，即刻饮用。饮用的最佳水温是40度左右，当温度低于37度时，药效会下降。
[0021]饮用口感甘甜清香。可将茶叶依据个人口味在开水倒入茶壶或水杯中时放入，口感更佳，对减肥效果更好，但因为有许多人不喝茶叶，因此未在原料中加入茶叶。
[0022]实施例2
一种少女减肥饮料，原料由以下质量份:熟地7、枸杞子18、山药18、红枣19、荷叶11、山楂14、女贞子7、甘草13、蜂蜜30组成。
[0023]所述原料中熟地、枸杞子、山药、红率、荷叶、山楂、女贞子、甘草加水，煮制沸腾后自然冷却至35?38°C，加入蜂蜜，搅拌均匀后，加入拜耳结合酵母菌和木醋杆菌，保持温度28?32°C密闭发酵3?5d，发酵结束后，过滤取滤液即得。
[0024]所述加水的质量份100?120，加入拜耳结合酵母菌和木醋杆菌的质量份为0.02?0.04。所述拜耳结合酵母菌和木醋杆菌按照1:1的质量份组合。
[0025]在本实施例中，蜂蜜即是有效成分，起到调节血液、通便排毒的功能，又作为发酵會bi。
[0026]发酵后口感与水泡的实施例1不同，味道酸甜清香。
[0027]实施例3
与实施例1或2不同之处在于:原料由以下质量份:熟地6、枸杞子15、山药15、红枣15、荷叶8、山楂10、女贞子5、甘草10、蜂蜜25组成。其制备方法采用实施例1或2的方法均可。
[0028]实施例4
与实施例1或2不同之处在于:原料由以下质量份:原料由以下质量份:熟地10、枸杞子20、山药20、红枣20、荷叶12、山楂15、女贞子8、甘草15、蜂蜜30组成。其制备方法采用实施例1或2的方法均可。
[0029]熟地:味甘，性温；归肝、肾经；功效:补血滋润，益精填髓；主治:血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、崩不止、肝肾阴亏、潮热盗汗、遗精阳痿、不育不孕、腰膝酸软、耳鸣耳聋、头目昏花、须发早白、消渴、便秘、肾虚喘促。
[0030]枸杞子:扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，有抗疲劳的作用。改善大脑的功能，增强人的学习记忆能力。提高人体的适应性防御功能，使人遇到伤害性刺激时，如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。促进造血细胞增殖的作用，可以使白细胞数增多，增强人体的造血功能。有效地延缓衰老。提高皮肤吸收氧分的能力，起到美白作用。显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压。对过敏引起的胃肠道、关节疼出血等症状有缓解作用，这些作用是通过调节内分泌实现的。具有保肝补肾的作用，能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞的新生。枸杞子含有胍的衍生物，可以降低血糖，可以减轻体重，治疗肥胖症。枸杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用，有很好的疗效。
[0031]山药:味甘，性平；归肺、脾、肾经。补脾；养肺；固肾；益精。主脾虚泄泻；食少浮肿；肺虚咳喘；消渴；遗精；带下；肾虚尿频；外用治痈肿；瘰疬。有利于脾胃消化吸收功能，不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。有降低血糖的作用。有