提供的，并且用于对移动、恰当技术和健身操进行创造性的排序。
[0019]尽管所有这些参考文献均尝试将瑜伽指导与不同技术整合，但在具有几个学员的大型活动室中仍存在与瑜伽指导有关地产生的问题。在许多瑜伽室中已产生的问题是瑜伽修行者或教练肩负有进行课堂教学以及在房间内到处走动以向个别学员提供指导这两个任务。同时，学员可能位于诸如躺在地上、向下看或侧躺等的各种姿势，这使得难以或无法与教练保持目光接触。由于出于安全原因和有质量的瑜伽练习而有必要使学员特别是新学员能够看见教练，因此传统的教导方法在该方面可能不足。本发明是为了解决室内的传统瑜伽指导的该不足而设计的。
【发明内容】
[0020]本发明是用于瑜伽指导的方法，其中至少一个实时指导器展示过程，同时沿不同的视线配置至少一个并且更优选为两个以上的视频显示器以显示瑜伽序列，使得参与者可以从室内任何位置观看监视器。指导器可以展示与显示器上所显示的姿势相同的姿势、或该姿势的更容易或更高级替代版本，并且在房间内在学员之间移动，从而向初学者或更高级学员提供与姿势有关的反馈和/或建议替代姿势，同时课堂根据监视器上所显示的序列而进行。这样使得各学员能够具有观察指导器展示或者(由于实时指导器有时难以看见)观察视频显示器上的比真人更大的指导的选项。学员可以在接受来自实时指导器的个别辅导的同时，观看视频显示器上所显示的姿势。
【附图说明】
[0021]图1是根据本发明的方法的瑜伽室的立体图；以及
[0022]图2是用于执行本发明的流程图。
【具体实施方式】
[0023]以下通常结合所包括的附图来说明本发明。本说明书意图为例示性而非限制性的。容易对前述优选实施例进行修改，并且本发明意图包括所有这些修改和替代实施例。
[0024]图1示出包括前壁100、两个侧壁105、可选的讲台或站台110以及供学员放置他们的垫120的训练区域115的瑜伽室。尽管站台并非必须的，但站台区域110是指导器(例如125)通常将展示课程的位置，并且站台区域110的高度将允许学员更好地观看对于该课堂要进行的练习和姿势。在该室中，在前壁100和两个侧壁105上，在上部附近安装大型电视监视器130。电视监视器130经由线缆(未示出)或无线连接而连接至诸如dvd播放器、媒体播放器或其它存储器/播放器等的单一音频/视频源140。在音频/视频源140上，优选以与针对特定过程的瑜伽课的视觉呈现相对应的数字方式存储或检索数据。换句话说，音频/视频源140检索数据并将该数据转换成图像，其中该图像被发送至三个电视监视器130以向课堂显示。这些显示器130各自示出指导器(例如125)针对该堂课所展示的瑜伽姿势和序列，从而使得所有学员从室内的任何位置都能够观看各种姿势并收听所录音的指令，而与学员位于何处无关。
[0025]本发明既是安全措施也是教学工具。也就是说，如果学员正进行错误或危险的动作，或者如果学员对该学员正练习的动作持有疑问，则实时指导器能够在房间内移动以针对特定情形向学员给出指导和建议等，同时学员跟随监视器上所广播的展示和音频指令。有时，实时指导器可以位于房间前方展示视频显示器上正在展示的相同体式，或者实时指导器可以展示该体式的更为简单更为高级的版本、或者对特定身体部位(例如，颈部)压力较小的版本。例如，如果存在正在视频监视器上示出的体式的高级版本，则房间前方的指导器可以展示该练习的替代版本、例如针对经验不足学员的更容易版本。同样，如果监视器上正示出的体式是简单体式，则指导器可以展示更具挑战性的版本。指导器(可以是一个或多个流动的实时指导器)可以在房间内到处移动，例如准确观察学员并在需要的情况下给出校正，同时其余学员可以观看并跟随屏幕上的姿势。
[0026]图2示出本发明的方法的流程图，其中框200示出提供瑜伽室的步骤，并且步骤205示出将至少一个视频显示器配置在墙壁上。步骤210与使显示器连接至视频源或者可以将姿势序列传送至室内的参与者的某些其它方式相关联，其中该视频源与诸如由瑜伽修行者、指导器、所进行的姿势的瑜伽序列等的瑜伽教学序列相对应。显示器可以是静态帧或运动，只要该显示器展示姿势的恰当形式并且从一个姿势行进至另一姿势即可。步骤215与在室中提供实时指导器相对应，其中该实时指导器可以不仅根据视频呈现的序列和姿势来提供指导，而且还可以到处移动并辅助学员。步骤220与向初学者学员提供可能更适合初学者或不太熟练学员的替代姿势相对应。这还可能涉及存在健康问题、损伤或年纪稍大的学员或者不能进行视频中所呈现的姿势的其他学员。同样，在步骤S225中，指导器可以向更高级学员提供更具挑战性的姿势，以使这些学员的练习进步并维持这些学员的兴趣。
【主权项】
1.一种用于在瑜伽室中向多个学员教瑜伽的方法，所述方法包括以下步骤: 安装至少一个视频显示器； 使所述视频显示器连接至视频源； 以在瑜伽学员的视野内的方式在所述视频显示器上播放所述视频源上所存储的瑜伽序列；以及 提供实时指导器以针对个人向瑜伽学员展示与所述视频显示器上正在显示的瑜伽姿势一致的瑜伽姿势，并且所述实时指导器在所述视频显示器正在工作中的状态下辅助个别瑜伽学员， 其中，所述实时指导器根据瑜伽学员的技能水平和能力来向瑜伽学员展示或提供与替代姿势有关的指导。2.根据权利要求1所述的教瑜伽的方法，其中，所述视频源是dvd播放器。3.根据权利要求1所述的教瑜伽的方法，其中，所述实时指导器展示在瑜伽学员是初学者的情况下的替代姿势。4.根据权利要求1所述的教瑜伽的方法，其中，所述实时指导器展示在瑜伽学员是高级学员的情况下的替代姿势。5.根据权利要求1所述的教瑜伽的方法，其中，在第一个指导器展示在所述视频显示器上所显示的姿势的替代姿势的状态下，另一指导器在学员之间移动。
【专利摘要】本发明涉及用于利用媒体进行瑜伽指导的方法。一种用于向多个学员教瑜伽的方法，包括安装连接至视频源的视频显示器，其中在该视频显示器上播放视频源上所存储的瑜伽序列。同时，指导器在视频在播放中的同时，展示姿势并辅助个别学员，从而根据学员的技能水平向这些学员提供指导和替代姿势。
【IPC分类】G09B5/06
【公开号】CN104952295
【申请号】CN201510134624
【发明人】K·苏尼尔, S·黛安娜
【申请人】蕙兰制作有限公司
【公开日】2015年9月30日
【申请日】2015年3月25日
【公告号】US20150279230