专利名称：保健粥的制作方法
技术领域：
本发明涉及保健品领域，特别是涉及一种保健粥。
背景技术：
粥是人们所喜爱的主食之一，男女老少皆适宜。随着人们生活水平的提高，粥的样式也不断的发生着变化，各种各样的保健粥，如养肝粥、养心粥、养脾胃粥等等，出现在人们的生活中，但现有的保健粥存在着保健功能单一，保健效果不佳的缺点。
发明内容
本发明主要解决的技术问题是提供一种保健粥，能够解决现有技术中存在的缺陷，使得保健粥具有良好的保健效果。为解决上述技术问题，本发明采用的一个技术方案是提供一种保健粥，包括下列重量份的原料花生15 25份、桂圆10 15份、红枣10 15份、大米10 20份、小米20 30 份、枸杞5 10份、决明子5 10份、玉米5 10份。在本发明一个较佳实施例中，所述保健粥还包括蜂蜜广5份、山楂I飞份、核桃f 5 份，适合儿童食用，可适当加入白砂糖。在本发明一个较佳实施例中，所述保健粥还包括燕麦5 10份、莲子5 10份、当归 I飞份、阿胶I飞份，适合妇女食用。在本发明一个较佳实施例中，所述保健粥还包括山药5 10份、党参I飞份、蜂蜜 I飞份，适合老人食用。本发明的有益效果是本发明揭示的保健粥，通过不同原料的变化，使得保健粥适合不同的人群，充分满足不同人群的需求，具有针对性的保健效果，更方便，保健效果更好。
具体实施例方式下面对本发明的较佳实施例进行详细阐述，以使本发明的优点和特征能更易于被本领域技术人员理解，从而对本发明的保护范围做出更为清楚明确的界定。本发明实施例包括
实施例I:
一种保健粥，包括下列重量份的原料花生15 25份、桂圆1(T15份、红枣1(T15份、 大米10 20份、小米20 30份、枸杞5 10份、决明子5 10份、玉米5 10份、蜂蜜I 5份、山楂I飞份、核桃I飞份，适合儿童食用，可适当加入白砂糖，可以有效的提高儿童的食欲，健胃消食，增强儿童的免疫力，降低儿童患病机率。实施例2:
一种保健粥，包括下列重量份的原料花生15 25份、桂圆1(T15份、红枣1(T15份、 大米10 20份、小米20 30份、枸杞5 10份、决明子5 10份、玉米5 10份、燕麦5 10份、莲子5 10份、当归I飞份、阿胶I飞份，适合妇女食用，养气补血、宁神安心，对女性有很好的滋补效果，是良好的补品。实施例3:
一种保健粥，包括下列重量份的原料花生15 25份、桂圆1(T15份、红枣1(T15份、大米10 20份、小米20 30份、枸杞5 10份、决明子5 10份、玉米5 10份、山药5 10份、党参 rs份、蜂蜜f 5份，适合老人食用，可以增强老人身体的免疫力，延年益寿。本发明揭示的保健粥，通过不同原料的变化，使得保健粥适合不同的人群，充分满足不同人群的需求，具有针对性的保健效果，更方便，保健效果更好。以上所述仅为本发明的实施例，并非因此限制本发明的专利范围，凡是利用本发明说明书内容所作的等效结构或等效流程变换，或直接或间接运用在其他相关的技术领域，均同理包括在本发明的专利保护范围内。
权利要求
1.一种保健粥，其特征在于，包括下列重量份的原料花生15 25份、桂圆1(Γ15份、 红枣10 15份、大米10 20份、小米20 30份、枸杞5 10份、决明子5 10份、玉米5 10份。
2.根据权利要求I所述的保健粥，其特征在于，所述保健粥还包括蜂蜜I飞份、山楂 I飞份、核桃I飞份，适合儿童食用，可适当加入白砂糖。
3.根据权利要求I所述的保健粥，其特征在于，所述保健粥还包括燕麦5 10份、莲子 5 10份、当归I飞份、阿胶I飞份，适合妇女食用。
4.根据权利要求I所述的保健粥，其特征在于，所述保健粥还包括山药5 10份、党参 Γ5份、蜂蜜I飞份，适合老人食用。
全文摘要
本发明公开了一种保健粥，包括下列重量份的原料花生15~25份、桂圆10~15份、红枣10~15份、大米10~20份、小米20~30份、枸杞5~10份、决明子5~10份、玉米5~10份。通过上述方式，本发明能够通过不同原料的变化，使得保健粥适合不同的人群，充分满足不同人群的需求，具有针对性的保健效果，更方便，保健效果更好。
文档编号A23L1/29GK102578460SQ20121004531
公开日2012年7月18日 申请日期2012年2月27日 优先权日2012年2月27日
发明者陈建文 申请人:苏州爱斯欧蒂生物科技有限公司