本发明涉及食品保健领域，具体涉及一种枸杞茶的制备方法。
背景技术：
冬季是人们最好的一个养生季节，在冬季的时候，人们养生可以更好的去维持自身的健康，还可以让自己的身体具有最佳的保健模式，在我们此时饮食养生的时候，去喝一杯养生茶对于自己的身体状况也是一种很不错的选择。
技术实现要素：
本发明提供了一种枸杞茶的制备方法。本发明的目的是提供一种养生茶组合配方。本发明采用枸杞、红枣、白菊花为原料；本发明原料具体配比为：枸杞15-20克、红枣10-15克、白菊花5-10克组合而成。
本发明制备方法：
将枸杞、红枣、白菊花用开水洗一下，沥干水分后备用。在锅中加入500-1000ml清水大火烧开；将枸杞、红枣、白菊花一起放入锅中煮3-5分钟，即可服用。
服用方法：
每日一剂，分两次于早、晚餐前饮用。
本发明所提供的茶品具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰、增强机体抗病能力的功效。各组合原料的功效如下：
枸杞
枸杞茶具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效。另外，枸杞茶还具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病的功效。枸杞茶的药效十分广泛，而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。
红枣
红枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。
白菊花
白菊花内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，中华医学研究表明，白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。