技术领域：
本发明涉及一种保健食品，尤其是一种治老年性便秘的火麻仁粥。
背景技术：
：
便秘是大便秘结不通，排便时间延长，粪便在肠内停留过久超48小时以上，致粪便水份吸收过多，粪便干燥而硬，以致欲便而艰涩不畅的一种病证。便秘是一种慢性病，在老年人中发病尤为常见，随着老龄化人群的增加，老年性便秘的治疗变得更为重要。
我国食药粥的历史十分悠久，很受老年人的欢迎。这是因为药粥具有汤剂、流质、半流质的特点，不仅香甜可口，便于吸收，而且可养胃气，治疗慢性病。它与丸散膏丹比较起来，既可长期服用，无副作用，又可根据身体需要，随意加减药物。
技术实现要素：
：
本发明根据前人所提供的药理经验，结合长期的生活经验提供了一种治老年性便秘的火麻仁粥。
本发明目的是通过如下技术方案实现的：
一种治老年性便秘的火麻仁粥，它由下述重量配比的原料经混合均匀后磨制而成：火麻仁10-15克、柏子仁10-15克，苏子10-15克，山楂5-10克，当归3-6克，核桃仁5-10克，粳米100-200克。
优选的：火麻仁12克、柏子仁12克，苏子12克，山楂6克，当归4克，核桃仁6克，粳米150克。
将上述各原料混合均匀，粉碎至200-300目细粉，即制得本发明的火麻仁粥。
本发明的火麻仁粥的熬制过程为：先用40度左右温水将本发明的粥调成糊状，然后倒入沸水锅中，熬煮60-100分钟出锅，即可食用。
药理功效分别为：
火麻仁润燥滑肠通便，用于血虚津亏，肠燥便秘；
柏子仁养心安神，润肠通便，治惊悸，失眠，遗精，盗汗，便秘；
郁李仁润燥滑肠，下气利水，主治大肠气滞，燥涩不通，小便不利，大腹水肿，四肢浮肿，脚气；
苏子降气消痰，止咳平喘，润肠通便，用于痰壅气逆，咳嗽气喘，肠燥便秘；
山楂具有降血脂、消食健胃，行气散瘀等；
核桃仁补肾温肺，润肠通便；
粳米有和胃气、补脾虚、壮筋骨和五脏等功效；
本发明药材药源易得，成本低廉，制备方法简单易行，既可充饥，又可食疗；既有利于药物成分的吸收，又能制约药物的不良反应，可以长服久食。且粥体嫩滑，达到了保健治疗的目的，无副作用。本发明润肠通便，养心安神，适用于心悸，失眠，健忘，长期便秘或老年性便秘。
具体实施方式：
下面结合实施例对本发明作进一步描述。
实施例1
称取火麻仁12克、柏子仁12克，苏子12克，山楂6克，当归4克，核桃仁6克，粳米150克。
将上述各原料混合均匀，粉碎至200-300目细粉，即制得本发明的火麻仁粥。
熬制过程为：先用40度左右温水将本发明的粥调成糊状，然后倒入沸水锅中，熬煮60-100分钟出锅，即可食用。
实施例2：
称取火麻仁15克、柏子仁10克，苏子10克，山楂8克，当归6克，核桃仁8克，粳米200克。
将上述各原料混合均匀，粉碎至200-300目细粉，即制得本发明的火麻仁粥。
熬制过程为：先用40度左右温水将本发明的粥调成糊状，然后倒入沸水锅中，熬煮60-100分钟出锅，即可食用。