本发明涉及营养粉，具体涉及一种抗疲劳营养粉。
背景技术：
在日常的工作和学习中，常会出现倦怠、疲乏和无精打采的时候，进而会影响学习和工作的效率，甚至影响人们的心情。生活中，人们一般都用咖啡来提神醒脑消除疲劳，但咖啡对身体的刺激性很大，不适宜长期饮用，因此人们渴望一种对身体刺激性小又能起到提神醒脑消除疲劳功效的饮品。
现今，市面上的营养粉较多，但是效果较杂，没有针对性，作用虽然涉及多方面，但是效果不佳，对人体起不到明显的作用。
技术实现要素：
基于背景技术存在的技术问题，本发明提出了一种抗疲劳营养粉，能够有效地起到提神醒脑的作用，且能改善疲劳状态，缓解眼睛疲乏、酸痛，提高大脑的记忆力和注意力。
本发明提出的一种抗疲劳营养粉，其原料按重量份包括：南瓜籽胚芽8-18份、蜂花粉8-15份、乌骨鸡粉9-16份、柠檬汁8-10份、荞麦粉20-30份、鸭血粉15-20份、扁豆10-15份、芦笋6-9份、膨化红枣粉5-9份、增效剂5-7份、茶多酚1-5份。
优选地，所述增效剂为中草药提取物。
优选地，所述中草药提取物的中草药选自百合、紫苏、降香、决明子、贝齿中的至少一种。
优选地，所述中草药提取物的制备方法为：将百合、紫苏、降香、决明子、贝齿分别粉粹后混合，置于乙醇溶液中浸泡，过滤，取滤渣浸泡于水中，煎煮，过滤，取滤液浓缩，干燥，得到中草药提取物。
优选地，所述中草药提取物的制备方法为：将1-2重量份的百合、0.3-0.7重量份的紫苏、0.1-0.4重量份的降香、0.2-0.5重量份的决明子、0.01-0.07重量份的贝齿分别粉粹后混合，置于15-28wt％的乙醇溶液中浸泡2-3h，过滤，取滤渣浸泡于1-2.5倍滤渣重量的水中，煎煮3-5h，过滤，取滤液浓缩，干燥，得到中草药提取物。
本发明营养粉的原料包括荞麦粉、鸭血粉、扁豆、南瓜籽胚芽、蜂花粉、乌骨鸡粉、柠檬汁、芦笋、膨化红枣粉、增效剂、茶多酚，其中，鸭血粉含有丰富的铁质，柠檬汁含有丰富的维生素c，有助于机体吸收铁质，茶多酚具有抗氧化作用，鸭血粉、膨化红枣粉、柠檬汁与茶多酚配合作用，能够改善机体疲惫、无力的状态，起到提神的作用，且能为机体提供能量，使人精力充沛。
本发明优选方案中，在制备中草药提取物的过程中，将百合、紫苏、降香、决明子、贝齿粉粹混合后先在乙醇溶液中浸泡数小时，能够将上述中药中对人体有害的物质芦笋除，再进行蒸煮，控制好时间和水量，提取有效成分，百合具有宁心安神的作用，紫苏具有理气宽中的作用，降香具有行气活血的作用，决明子具有清热明目的作用，贝齿具有平肝清心的作用，配合使用后，能够进一步增强营养粉的提神醒脑的作用，且能改善疲劳状态，缓解眼睛疲乏、酸痛，提高大脑的记忆力和注意力。此外，紫苏与茶多酚配合使用，还具有优异的防腐作用，能够延长营养粉的保质期，较长时间地保存营养粉的风味和口感。
具体实施方式
下面，通过具体实施例对本发明的技术方案进行详细说明。
实施例1
一种抗疲劳营养粉，其原料按重量份包括：南瓜籽胚芽18份、蜂花粉8份、乌骨鸡粉16份、柠檬汁8份、荞麦粉20份、鸭血粉20份、扁豆10份、芦笋9份、膨化红枣粉5份、增效剂7份、茶多酚1份。
实施例2
一种抗疲劳营养粉，其原料按重量份包括：南瓜籽胚芽8份、蜂花粉15份、乌骨鸡粉9份、柠檬汁10份、荞麦粉30份、鸭血粉15份、扁豆15份、芦笋6份、膨化红枣粉9份、增效剂5份、茶多酚5份；
其中，所述增效剂为中草药提取物。
实施例3
一种抗疲劳营养粉，其原料按重量份包括：南瓜籽胚芽12份、蜂花粉11份、乌骨鸡粉12份、柠檬汁9份、荞麦粉25份、鸭血粉18份、扁豆13份、芦笋8份、膨化红枣粉7份、增效剂6份、茶多酚4份；
其中，所述增效剂为中草药提取物；
所述中草药提取物的中草药为百合、紫苏。
实施例4
一种抗疲劳营养粉，其原料按重量份包括：南瓜籽胚芽15份、蜂花粉9份、乌骨鸡粉14份、柠檬汁8.5份、荞麦粉22份、鸭血粉19份、扁豆12份、芦笋8.5份、膨化红枣粉6份、增效剂6.5份、茶多酚3份；
其中，所述中草药提取物的制备方法为：将1重量份的百合、0.7重量份的紫苏、0.1重量份的降香、0.5重量份的决明子、0.01重量份的贝齿分别粉粹后混合，置于28wt％的乙醇溶液中浸泡2h，过滤，取滤渣浸泡于2.5倍滤渣重量的水中，煎煮3h，过滤，取滤液浓缩，干燥，得到中草药提取物。
实施例5
一种抗疲劳营养粉，其原料按重量份包括：南瓜籽胚芽10份、蜂花粉13份、乌骨鸡粉10份、柠檬汁9.5份、荞麦粉27份、鸭血粉16份、扁豆14份、芦笋7份、膨化红枣粉8份、增效剂5.5份、茶多酚2份；
其中，所述中草药提取物的制备方法为：将2重量份的百合、0.3重量份的紫苏、0.4重量份的降香、0.2重量份的决明子、0.07重量份的贝齿分别粉粹后混合，置于15wt％的乙醇溶液中浸泡3h，过滤，取滤渣浸泡于1倍滤渣重量的水中，煎煮5h，过滤，取滤液浓缩，干燥，得到中草药提取物。
试验例1
李某，女，29岁。问题：上班期间常犯困，眼睛干涩，酸痛，注意力难以集中，出现记忆力下退的状况。解决方案：用开水冲泡实施例5得到的抗疲劳营养粉，每天食用1-2次，连续食用3周。结果：精神状态变好，注意力集中，眼睛不再出现干涩，酸痛等症状，记忆力上升。
以上所述，仅为本发明较佳的具体实施方式，但本发明的保护范围并不局限于此，任何熟悉本技术领域的技术人员在本发明揭露的技术范围内，根据本发明的技术方案及其发明构思加以等同替换或改变，都应涵盖在本发明的保护范围之内。