本发明涉及一种保健品粉，具体是一种适合三高人群，具有降血脂、血糖和血压功效的燕麦粉及其制备方法，属于功能食品领域。
背景技术：
三高是高血压、高血脂和高血糖的总称，高血压是指循环系统内血压高于正常而言，通常是体循环动脉血压增高，是一种常见临床综合征，通常以低于140/90毫米汞柱为正常，而大于等于140/90毫米汞柱为高血压；高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常，它是导致动脉粥样硬化的主要原因，对于心脑血管危害极大；高血糖是机体血液中的葡萄糖含量高于正常值，是机体内一个独立存在的病理改变，病变部位在血液，病变性质是血糖代谢紊乱，高血糖的临床表现，可以有显性的症状，如口干渴、饮水多、尿多和消瘦，也可是隐形的症状，无明显不适。
燕麦粉经功能性的试验验证，具有调节免疫、改善睡眠的功效，随着保健品行业的不断发展，各种保健品种类繁多，为了满足不同的功效，每天需要食用的保健品也越来越多，因此，继续研发出具有多种保健功效的保健产品。
技术实现要素：
针对上述现有技术存在的问题，本发明的目的是提供一种适合三高人群的燕麦粉及其制备方法，可以使得增加人体免疫力的同时，也可以起到降血糖、血压、血脂的功效。
为实现上述目的，本发明采用的技术方案是：一种适合三高人群的燕麦粉，各组分原料及其重量份数为：燕麦片80-90份，山药2-5份，马齿苋3.5-7份，枸杞子1-6份，菊花2-4份，薏苡仁3-5份，山楂5-9份，决明子4-6份，菜菔子3-5份，葛根1-4份，黑芝麻5-8份，麦芽7-10份。
所述适合三高人群的燕麦粉的制备方法包括以下步骤：
(1)将各组分原料洗净、烘干、粉碎；
(2)将燕麦粉及各组分按重量份数称重，混合；
(3)使用振动筛对混合物进行筛分，过50目筛；
(4)对混合物粉消毒处理；
(5)将混合均匀的粉末按袋进行分装。
本发明的效果可靠，而且具有降血糖、降血压、降血脂的功效，另外也可增强免疫力，非常适合三高人群使用。
具体实施方式
下面结合具体实施例对本发明作进一步详细说明。
实施例1：
1.组成：一种适合三高人群的燕麦粉，各组分原料及其重量份数为：燕麦片80份，山药2份，马齿苋3.5份，枸杞子1份，菊花2份，薏苡仁3份，山楂5份，决明子4份，菜菔子3份，葛根1份，黑芝麻5份，麦芽7份。
2.制备方法：
(1)将各组分原料洗净、烘干、粉碎；
(2)将燕麦粉及各组分按重量份数称重，混合；
(3)使用振动筛对混合物进行筛分，过50目筛；
(4)对混合物粉消毒处理；
(5)对混合均匀的粉末按袋进行分装。
实施例2：
1.组成：一种适合三高人群的燕麦粉，各组分原料及其重量份数为：燕麦片85份，山药4份，马齿苋5份，枸杞子3份，菊花3份，薏苡仁4份，山楂7份，决明子5份，菜菔子4份，葛根3份，黑芝麻7份，麦芽8份。
2.制备方法：
(1)将各组分原料洗净、烘干、粉碎；
(2)将燕麦粉及各组分按重量份数称重，混合；
(3)使用振动筛对混合物进行筛分，过50目筛；
(4)对混合物粉消毒处理；
(5)对混合均匀的粉末按袋进行分装。
实施例3：
1.组成：一种适合三高人群的燕麦粉，各组分原料及其重量份数为：燕麦片90份，山药5份，马齿苋7份，枸杞子6份，菊花4份，薏苡仁5份，山楂9份，决明子6份，菜菔子5份，葛根4份，黑芝麻8份，麦芽10份。
2.制备方法：
(1)将各组分原料洗净、烘干、粉碎；
(2)将燕麦粉及各组分按重量份数称重，混合；
(3)使用振动筛对混合物进行筛分，过50目筛；
(4)对混合物粉消毒处理；
(5)对混合均匀的粉末按袋进行分装。
本发明的原料的功效：
山药：山药的最大特点是含有大量的黏蛋白，黏蛋白是一种多糖蛋白质的混合物，对人体具有特殊的保健作用，能防止脂肪积聚在心血管上，保持血管弹性，阻止动脉粥样硬化过早发生。
马齿苋：马齿苋中含有非常丰富的天然钾元素，而高血压是因为人体摄入了大量的纳，钾离子的摄入可以有效的减少纳给机体带来的损伤，所以马齿苋有降血压的作用，同时，马齿苋中含有很多生物碱的活性成分，也可以起到缓解血糖的增长速度的作用。
菊花：菊花具有很好的扩张冠脉的作用，对于增压冠脉流量具有很大的帮助，菊花可以有效的降低血液中的血清胆固醇，对于质量高血压有很大的作用。
薏苡仁：薏苡仁可以扩张血管，有助于降低血压。
决明子：决明子是一种中草药材，又名叫草决明，马蹄决明，决明子所含的蛋白质，对高血脂人群有改善血压流动的作用，显著降低高血脂，药理实验及临床观察证明，决明子能降低血清总胆固醇和甘油三酯水平，延缓和部分逆转动脉粥样硬化斑块的形成，从而明显降低心血管疾病的发病率，可在一定程度上抑制了胆固醇的合成。
莱菔子：莱菔子能有效降低肺、体动脉压强度，特别对高血压人群来说有很重要的作用，可以减少体动脉压的副作用，能把血管中多余的胆固醇都去掉，降低血压促进健康。
葛根：葛根总黄酮和葛根素能够改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益作用，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，可用于防止心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血压，动脉硬化等。
山楂：山楂是一味中药，具有降血脂、将血压、抗动脉粥样硬化和预防心肌梗塞的功效，能够防治心血管疾病，具有扩张血管，增加冠脉血流量，改善心脏活力，兴奋中枢神经系统，降低血压和胆固醇，软化血管的作用。
下面结合具体试验例来对本发明功效做进一步说明：
为验证本发明燕麦粉保健品对三高人群的保健功效，请来80位患有三高的人，年龄在55-65周岁，男、女各40人，将其平均分成4组，每组20人，且每组男、女个数分别为10位，然后再分别记录所有试验对象在食用本发明燕麦粉之前的血压血脂及血糖平均含量。再将各组分原料按照以上三种实施例的重量份数配制且混合均匀的燕麦粉分别给其中三组实验对象食用，按照每人每天2袋，早晚各一袋，每袋8g的规格，对照组不作改变。食用三个月后，再对三组三高人员的血压、血脂及血糖情况进行检测，并和实验之前对比，得出每组实验对象在试验前后的血压、血脂、血糖的平均变化量做出统计，情况如表1。
表1四组实验对象实验前后血压、血脂、血糖平均变化量对比
由上表可得，本发明燕麦粉适合三高人群使用，可有效降低三高人群血压、血脂及血糖指标，且实施例2中的各组分配比效果最好。