一种猪肉薏米粥的制作方法
【技术领域】
[0001]本发明属于食物加工技术领域，具体涉及一种猪肉薏米粥。
【背景技术】
[0002]目前，市场上销售的粥的种类繁多，但大多不具有保健功效，已不能满足消费者日益增长的需求。随着社会的发展，人民对物质文化生活的追求越来越高，“食”作为我们日常生活中重要的组成部分，在消费水平提高之后，对于“食”的要求不仅使以前的温饱和果腹，而是越来越追求高品质的饮食和色香味倶全的食物。
【发明内容】
[0003]本发明的目的在于针对上述现有技术的不足之处，提供一种猪肉薏米粥。
[0004]为实现上述目的，本发明提供如下技术方案:
[0005]—种猪肉薏米粥，由下列重量份的原料组成:猪肉15-25份、薏米70-90份、菠菜3-4份、甘蓝3-5份、橄榄2-3份、洋葱1-3份、生姜1-2份、草决明3_5份、核桃仁2_4份、花生仁10-20份、瓜子仁10-16份、牛奶8-10份、番茄5_7份和胡萝卜8_10份。
[0006]进一步，所述猪肉薏米粥由下列重量份的原料组成:猪肉15份、薏米70份、菠菜3份、甘蓝3份、橄榄2份、洋葱I份、生姜I份、草决明3份、核桃仁2份、花生仁10份、瓜子仁10份、牛奶8份、番茄5份和胡萝卜8份。
[0007]进一步，所述猪肉薏米粥由下列重量份的原料组成:猪肉20份、薏米80份、菠菜
3.5份、甘蓝4份、橄榄2.5份、洋葱2份、生姜1.5份、草决明4份、核桃仁3份、花生仁15份、瓜子仁13份、牛奶9份、番茄6份和胡萝卜9份。
[0008]进一步，所述猪肉薏米粥由下列重量份的原料组成:猪肉25份、薏米90份、菠菜4份、甘蓝5份、橄榄3份、洋葱3份、生姜2份、草决明5份、核桃仁4份、花生仁20份、瓜子仁16份、牛奶10份、番茄7份和胡萝卜10份。
[0009]本发明的有益效果是:本发明的猪肉薏米粥，配方科学合理，添加了坚果、蔬菜等，营养全面均衡，具有补充能量、生津止渴、美容养颜、补脾益肝、润肺止咳等功效的同时，还具有清暑、解渴、消渴的作用。
【具体实施方式】
[0010]下面将结合实施例，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明的一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。
[0011]实施例一
[0012]—种猪肉薏米粥，由下列重量份的原料组成:猪肉15-25份、薏米70-90份、菠菜3-4份、甘蓝3-5份、橄榄2-3份、洋葱1-3份、生姜1-2份、草决明3_5份、核桃仁2_4份、花生仁10-20份、瓜子仁10-16份、牛奶8-10份、番茄5_7份和胡萝卜8_10份。
[0013]实施例二
[0014]—种猪肉薏米粥，由下列重量份的原料组成:猪肉15份、薏米70份、菠菜3份、甘蓝3份、橄榄2份、洋葱I份、生姜I份、草决明3份、核桃仁2份、花生仁10份、瓜子仁10份、牛奶8份、番茄5份和胡萝卜8份。
[0015]实施例三
[0016]—种猪肉薏米粥，由下列重量份的原料组成:猪肉20份、薏米80份、菠菜3.5份、甘蓝4份、橄榄2.5份、洋葱2份、生姜1.5份、草决明4份、核桃仁3份、花生仁15份、瓜子仁13份、牛奶9份、番茄6份和胡萝卜9份。
[0017]实施例四
[0018]—种猪肉薏米粥，由下列重量份的原料组成:猪肉25份、薏米90份、菠菜4份、甘蓝5份、橄榄3份、洋葱3份、生姜2份、草决明5份、核桃仁4份、花生仁20份、瓜子仁16份、牛奶10份、番茄7份和胡萝卜10份。
[0019]此外，应当理解，虽然本说明书按照实施方式加以描述，但并非每个实施方式仅包含一个独立的技术方案，说明书的这种叙述方式仅仅是为清楚起见，本领域技术人员应当将说明书作为一个整体，各实施例中的技术方案也可以经适当组合，形成本领域技术人员可以理解的其他实施方式。
【主权项】
1.一种猪肉薏米粥，其特征在于，所述猪肉薏米粥由下列重量份的原料组成:猪肉15-25份、薏米70-90份、菠菜3-4份、甘蓝3_5份、橄榄2_3份、洋葱1_3份、生姜1_2份、草决明3-5份、核桃仁2-4份、花生仁10-20份、瓜子仁10-16份、牛奶8_10份、番茄5_7份和胡萝卜8-10份。2.根据权利要求1所述的一种猪肉薏米粥，其特征在于，所述猪肉薏米粥由下列重量份的原料组成:猪肉15份、薏米70份、菠菜3份、甘蓝3份、橄榄2份、洋葱I份、生姜I份、草决明3份、核桃仁2份、花生仁10份、瓜子仁10份、牛奶8份、番前5份和胡萝卜8份。3.根据权利要求1所述的一种猪肉薏米粥，其特征在于，所述猪肉薏米粥由下列重量份的原料组成:猪肉20份、薏米80份、菠菜3.5份、甘蓝4份、橄榄2.5份、洋葱2份、生姜1.5份、草决明4份、核桃仁3份、花生仁15份、瓜子仁13份、牛奶9份、番前6份和胡萝卜9份。4.根据权利要求1所述的一种猪肉薏米粥，其特征在于，所述猪肉薏米粥由下列重量份的原料组成:猪肉25份、薏米90份、菠菜4份、甘蓝5份、橄榄3份、洋葱3份、生姜2份、草决明5份、核桃仁4份、花生仁20份、瓜子仁16份、牛奶10份、番前7份和胡萝卜10份。
【专利摘要】本发明公开了一种猪肉薏米粥，所述猪肉薏米粥由下列重量份的原料组成：猪肉15-25份、薏米70-90份、菠菜3-4份、甘蓝3-5份、橄榄2-3份、洋葱1-3份、生姜1-2份、草决明3-5份、核桃仁2-4份、花生仁10-20份、瓜子仁10-16份、牛奶8-10份、番茄5-7份和胡萝卜8-10份；本发明的猪肉薏米粥，配方科学合理，添加了坚果、蔬菜等，营养全面均衡，具有补充能量、生津止渴、美容养颜、补脾益肝、润肺止咳等功效的同时，还具有清暑、解渴、消渴的作用。
【IPC分类】A23L1/10, A23L1/30
【公开号】CN105192544
【申请号】CN201510741796
【发明人】刘毅
【申请人】刘毅
【公开日】2015年12月30日
【申请日】2015年11月4日