专利名称：可调式健身砂袋的制作方法
技术领域：
本实用新型涉及一种健身器材，特别适用于家庭健身。
背景技术：
现有的健身砂袋是将砂子封在柔性袋体中，多用于跑、跳等耐力训练，由于砂子比重小，不太适宜做力量练习，且重量不可调，而力量器械如杠铃，训练器，又不适用于中老年人，而且占用家庭空间比较大。
发明内容
本实用新型的目的在于克服上述已知技术存在的不足，从而提供一种适用于静止力量训练的可调式健身砂袋。
本实用新型的目的是通过如下方式实现的该砂袋是由袋体1和梆腿扣2组成，绑腿扣2固定在袋体1的两侧，其中，带体1上设有多条竖直的肋袋3，肋袋3上端带有袋盖5，袋盖5上带有尼龙粘扣6，肋袋3内带有金属砂袋单体4，袋体1的底部还带有软毡垫。
金属砂袋单体4内带有金属砂，金属砂颗粒大于1.5毫米。
使用时，将绑腿固定在小腿上，带金属砂袋单体的一面冲外，即可进行力量训练。
本实用新型与现有技术相比具有如下优点
结构简单、实用性强、使用舒适、经济耐用。
与砂袋相比，重量大，体积小，无泄漏，重量可调，调整时只需抽取金属砂袋单体，简单可靠，与运动器械相比，成本低，便于携带，特别适合家庭使用。
图1是本实用新型的主视图图2是图1的侧视图图3是图1的俯视图图4是金属砂袋单体示意图。
在图1中4.金属袋单体；7.软毡垫.
在图3中，1.袋体；2.绑腿扣；3.肋袋；5.袋盖；6.尼龙粘扣.
具体实施方式
图1至图4为本实用新型的实施例，金属砂袋单体4在每条肋袋3上设4个，在设计和使用中应注意以下问题1.首先，本实用新型的应用范围，是在静止力量训练方面，18岁以下处于发育期的青少年在长期使用时，重量应小于3千克(单侧)。
2.考虑到这种砂袋是在静止阻力训练中使用，并不在跑步或弹跳训练中使用，因此，运动时砂袋的加速度很小，由此给砂袋结构上造成的压力并不大；同时，整个的袋体1材料，主要使用尼龙材料制成，具有很好的耐磨性和强度。
3.钢袋在静止力量训练中，下部是置于脚踝和脚背上，由于砂袋的重量，会对脚踝和脚背造成一定压力。但是，考虑运动安全性问题，比照现有的阻力训练器械，我们可以知道，砂袋对脚部造成的压力，远远没有超过现今的健身运动器械。出于安全性和舒适性的考虑，在砂袋的结构上，其接近脚踝和脚背的下部，设计了较厚的软毡垫7，可以在静止训练中有效地分散和减缓砂袋对脚踝和脚背造成的压力。
4.本产品不适于每日的长时间使用，建议每日使用本实用新型的时间不超过30分钟，重量不超过12kg(单侧)，并根据自身身体情况适当降低重量限制，在此条件下，可以长期使用；同时，不宜大重量用于正在发育期的青少年使用。这样的限制，可以有效避免使用本实用新型造成的脚关节运动损害。
5.袋体所用的尼龙材料，有一定的弹性，因此，肋袋3部分可以设计的稍小，使插入的金属砂袋单体4被肋袋3包握住，有效减缓使用过程中因金属砂袋单体蹿动造成的对脚关节的冲击和对肋袋的磨损。考虑到尼龙材料表面也比较光滑，因此这样的设计并不会对金属袋单体抽取的难度产生负面影响。
6.袋体背面设计一个软毡垫7，里面填充柔性垫，用于减缓对肢体的压力并有效减弱金属带来的冰凉感，提高使用的舒适性。袋体1两侧绑腿扣2应该可调。
7.在肋袋3上设计了袋盖5，在金属砂袋单体4放入肋袋3后，将盖子合上，并以尼龙粘扣6固定，起到对金属砂袋单体进一步固定和防止使用过程中突然滑脱造成危险的作用。
8.由于有多项措施的保障，因此在严格遵守本实用新型使用范围和使用限制的情况下，使用本实用新型进行健身训练的安全性是有保证的。
权利要求1.一种可调式健身砂袋，是由袋体(1)和梆腿扣(2)组成，绑腿扣(2)固定在袋体(1)的两侧，其特征在于带体(1)上设有多条竖直的肋袋(3)，肋袋(3)上端带有袋盖(5)，袋盖(5)上带有尼龙粘扣(6)，肋袋(3)内带有金属砂袋单体(4)，袋体(1)的底部还带有软毡垫。
2.根据权利要求1所述的可调式健身砂袋，其特征在于金属砂袋单体(4)内带有金属砂，金属砂颗粒大于1.5毫米。
专利摘要一种可调式健身砂袋在袋体上设有多条肋袋，肋袋内带有金属砂袋单体，本实用新型结构简单，使用安全方便，便于调节重量，特别适合中老年人的力量训练，是一种家用的健身器材。
文档编号A63B21/06GK2737409SQ20042006664
公开日2005年11月2日 申请日期2004年6月9日 优先权日2004年6月9日
发明者牟鹏, 傅子平, 王雅萍 申请人:牟鹏