技术总结
本实用新型公开了一种臂力锻炼器，它由倒刺、固定片、拉环、弹性绳A、弹性绳B、固定块、圆盘、开关按钮、计时器、插杆组成，其特征在于插杆的顶端设有圆盘，插杆的两侧都设有若干纵向间隔排列的倒刺，圆盘右侧上设有计时器，计时器上设有开关按钮，圆盘的中部设有固定块，固定块上设有固定片，固定片上固定有两根弹性绳A和两根弹性绳B，弹性绳A的弹性系数小于弹性绳B，弹性绳A和弹性绳B的另一端都连有拉环，使用时按下开关按钮，使计时器开始计时，然后双手握住弹性绳A上的拉环，反复拉伸弹性绳A来锻炼臂力即可，锻炼的过程中通过观察计时器来了解锻炼的时间，其有益效果是设计简单，成本低廉，可靠耐用，实用性较大。
技术研发人员：吴圣斯
受保护的技术使用者：吴圣斯
文档号码：201620737540
技术研发日：2016.07.14
技术公布日：2016.12.14