1.一种新型锻炼按摩装置，包括本体（1）、凹槽（2）、弹性体（3）、脚套（4）、转轴（5）、转动件（6）、凸起（7）、手握杆（8）和手握杆固定杆（9），其特征在于：凹槽（2）设置在本体（1）的上端，并且凹槽（2）位于本体（1）的内部，弹性体（3）的一端与凹槽（2）相连接，弹性体（3）的另一端与脚套（4）相连接；转动件（6）通过转轴（5）活动设置在本体（1）上，凸起（7）有多个，均布在转动件（6）的边缘；手握杆固定杆（9）的一端与凹槽（2）相连接，手握杆固定杆（9）的另一端与手握杆（8）相连接。
2.根据权利要求1所述的一种新型锻炼按摩装置，其特征在于：所述的凸起（7）的材料为橡胶。
3.根据权利要求1所述的一种新型锻炼按摩装置，其特征在于：所述的转动件（6）的材料为不锈钢。
4.根据权利要求1所述的一种新型锻炼按摩装置，其特征在于：所述的转轴（5）和转动件（6）均有五个。