1.一种阿拉C杠悬吊训练器，其特征在于：包括拉环固定件、固定在拉环固定件上的拉绳(4)、固定在拉绳(4)上的拉环(5)以及固定在拉环固定件上的至少3个固定架；
所述固定架包括底座(9)、设置在底座(9)上的支杆(8)、通过螺纹连接设置在支杆(8)上的二通接头(7)、通过螺纹连接设置在二通接头(7)上的连接杆(6)，所述连接杆(6)通过螺纹连接固定在拉环固定件上，所述支杆(8)和连接杆(6)的夹角为120-150°。
2.如权利要求1所述的阿拉C杠悬吊训练器，其特征在于：所述支杆(8)为伸缩杆，包括中通管(811)、插杆(812)和螺栓(813)，插杆(812)的一部分套装在中通管(811)内，所述中通管(811)和插杆(812)上分别设置有至少2个通孔，螺栓(813)贯穿中通管(811)和插杆(812)上的通孔，螺栓(813)的两端设置有螺帽(814)。
3.如权利要求1所述的阿拉C杠悬吊训练器，其特征在于：所述支杆(8)通过螺纹连接固定在底座(9)上或插接在底座(9)上设置的凹槽内。
4.如权利要求1所述的阿拉C杠悬吊训练器，其特征在于：所述拉环固定件上设置有和固定架对接的至少3个内接头(211)，内接头(211)均匀排布在拉环固定件上。
5.如权利要求1-3任一项所述的阿拉C杠悬吊训练器，其特征在于：所述拉环固定件包括和连接杆(6)螺纹连接的固定板(2)以及固定在固定板(2)上的拉绳收拉器(1)，所述拉绳收拉器(1)包括至少两个支架(111)、设置在支架(111)上的转轴(10)和固定在转轴(10)端部的旋钮(12)，所述转轴(10)上固定有至少两块限制转轴(10)移动的限位板(11)，所述固定板(2)上设置有通孔(213)，拉绳(4)穿过通孔(213)后固定在转轴(10)上，所述转轴(10)上设置有插孔(1011)，固定板(2)上设置有盲孔(214)，所述拉环固定件还包括贯穿插孔(1011)并位于盲孔(214)内的用于限制转轴(10)转动的插销(13)。
6.如权利要求5所述的阿拉C杠悬吊训练器，其特征在于：所述限位板(11)至少有一块位于最邻近支架(111)的左侧，另一块位于最邻近支架(111)的右侧。
7.如权利要求5所述的阿拉C杠悬吊训练器，其特征在于：所述转轴(10)和固定板(2)之间的距离为2-5cm。
8.如权利要求5所述的阿拉C杠悬吊训练器，其特征在于：所述固定板(2)下方设置有拉绳转盘(3)，包括转盘(313)、固定在转盘(313)上的滚筒(312)以及固定在滚筒(312)端部并沿滚筒(312)径向延伸的旋转环(311)，所述固定板(2)上设置有与滚筒(312)、旋转环(311)匹配的凹槽(212)，滚筒(312)、旋转环(311)位于凹槽(212)内，所述转盘(313)从上到下设置有引绳通道(314)，引绳通道(314)的上端开设在转盘(313)的中心，引绳通道(314)的下端开设在远离转盘(313)中心的位置。