一种体育教学用压腿器的制作方法

本实用新型涉及体育教学技术领域，具体为一种体育教学用压腿器。

背景技术：

压腿是热身拉筋，是畅快运动的推进器，也是避免受伤的防护罩，压腿常分为竖叉、横叉等，在现有的体育教学中，练习横叉多是由体育老师教学、两个或多个学生配合的方式进行，该方式一方面不便于学生独自实现横叉练习，另一方面学生练习时容易导致动作不标准而受伤，鉴于此，我们提出一种体育教学用压腿器。

技术实现要素：

本实用新型的目的在于提供一种体育教学用压腿器，以解决上述背景技术中提出的现有的横叉压腿练习方法不便于学生独自实现横叉练习，且学生练习时容易导致动作不标准而受伤的问题。

为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：

一种体育教学用压腿器，包括支撑座，所述支撑座的圆周外壁上开设有滑槽，所述支撑座的内部设有空腔，所述空腔内还设有压腿装置。

所述压腿装置包括两个相对称的延伸管，每个所述延伸管上均呈线性等间距的设有若干限位孔，每个所述延伸管的一端均设有连接块，每个所述连接块上均设有转轴，每个位于连接块上方的所述转轴上均设有齿轮，每个位于连接块下方的所述转轴上均设有扭力弹簧，每个所述转轴的顶端和底端均设有轴承，每个所述延伸管的一端均设有搁脚装置，每个所述搁脚装置包括滑动环，每个所述滑动环上均设有限位螺丝，每个所述滑动环的一侧均设有搁脚架。

所述压腿装置的上方还设有锁紧装置，所述锁紧装置包括锁紧齿轮，所述锁紧齿轮的顶面中心处设有通孔，所述通孔的一侧设有螺纹孔，所述通孔内设有导向杆，所述螺纹孔内设有螺纹杆，所述螺纹杆穿过所述支撑座的顶面并延伸至外界，所述螺纹杆的顶端设有调节螺旋。

优选的，所述扭力弹簧的顶端与所述连接块紧密焊接，所述扭力弹簧的底端与位于底端的所述轴承紧密焊接。

优选的，所述螺纹杆与所述螺纹孔螺纹连接。

优选的，位于上方的所述轴承的外圈与所述空腔的内顶面紧密焊接，位于下方的所述轴承的外圈与所述空腔的内底面紧密焊接。

优选的，所述限位螺丝穿过所述滑动环的外壁，且所述限位螺丝与所述限位孔螺纹连接。

优选的，所述导向杆与所述通孔滑动连接，且所述导向杆的顶端与所述空腔的内顶面紧密焊接。

优选的，所述支撑座的顶面设有刻度，所述支撑座的圆周外壁上呈环形等间距的设有若干指示箭头。

优选的，所述搁脚架上设有橡胶垫。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果：

1.该体育教学用压腿器通过设有的压腿装置，使得学生可以自主进行横叉压腿练习，能够提高学生的自主学习能力，同时也能够调高体育教学的质量，使得学生可以更快的掌握压腿技巧，解决了现有的体育教学中学生不能够自主实习压腿的问题；

2.该体育教学用压腿器通过设有的锁紧装置和搁脚装置，使得学生在练习压腿时可以根据自身的腿长调节搁脚架的位置，且同时可以根据自身的承受能力调节横叉的角度，避免了在他人帮助下致使受伤的状况，解决了现有的体育教学中学生练习压腿时容易受伤的问题。

附图说明

图1为本实用新型的整体结构示意图；

图2为本实用新型中压腿装置的结构示意图；

图3为本实用新型中锁紧装置的结构示意图；

图4为本实用新型中搁脚装置的结构示意图；

图5为本实用新型中空腔的位置示意图。

图中：1、支撑座；11、滑槽；12、刻度；13、指示箭头；14、空腔；2、压腿装置；21、延伸管；211、限位孔；212、连接块；22、转轴；23、齿轮；24、扭力弹簧；25、轴承；26、搁脚装置；261、滑动环；2611、限位螺丝；262、搁脚架；2621、橡胶垫；3、锁紧装置；31、锁紧齿轮；311、通孔；312、螺纹孔；32、导向杆；33、螺纹杆；34、调节螺旋。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

在本实用新型的描述中，需要理解的是，术语“中心”、“纵向”、“横向”、“长度”、“宽度”、“厚度”、“上”、“下”、“前”、“后”、“左”、“右”、“竖直”、“水平”、“顶”、“底”、“内”、“外”、“顺时针”、“逆时针”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本实用新型和简化描述，而不是指示或暗示所指的设备或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本实用新型的限制。

请参阅图1-5，本实用新型提供一种技术方案：

一种体育教学用压腿器，如图1和图5所示，包括支撑座1，支撑座1的圆周外壁上开设有滑槽11，支撑座1的内部设有空腔14，空腔14内还设有压腿装置2。

本实施例中，支撑座1的顶面设有刻度12，支撑座1的圆周外壁上呈环形等间距的设有若干指示箭头13。刻度12可以让使用人员明确的知道压腿的角度，指示箭头13可以更加精确的指示角度。

如图2和图3所示，压腿装置2包括两个相对称的延伸管21，每个延伸管21上均呈线性等间距的设有若干限位孔211，每个延伸管21的一端均设有连接块212，每个连接块212上均设有转轴22，每个位于连接块212上方的转轴22上均设有齿轮23，每个位于连接块212下方的转轴22上均设有扭力弹簧24，每个转轴22的顶端和底端均设有轴承25，每个延伸管21的一端均设有搁脚装置26，每个搁脚装置26包括滑动环261，每个滑动环261上均设有限位螺丝2611，每个滑动环261的一侧均设有搁脚架262。

本实施例中，位于上方的轴承25的外圈与空腔14的内顶面紧密焊接，位于下方的轴承25的外圈与空腔14的内底面紧密焊接。轴承25主要给转轴22提供了支撑稳定的作用，使得转轴25可以自由转动。

本实施例中，限位螺丝2611穿过滑动环261的外壁，且限位螺丝2611与限位孔211螺纹连接。使用人员可以根据腿长使用搁脚装置26进行调节，限位螺丝261主要对调节后的搁脚装置26进行固定。

本实施例中，扭力弹簧24的顶端与连接块212紧密焊接，扭力弹簧24的底端与位于底端的轴承25紧密焊接。扭力弹簧24一方面可以使用人员压腿时对腿部力量进行锻炼，另一方面使得该延伸管21可以自行进行合拢，便于收纳。

本实施例中，搁脚架262上设有橡胶垫2621。橡胶垫2621一方面可以增加搁脚时的舒适度，另一方面可以防止使用人员被金属划伤。

如图3和图4所示，压腿装置2的上方还设有锁紧装置3，锁紧装置3包括锁紧齿轮31，锁紧齿轮31的顶面中心处设有通孔311，通孔311的一侧设有螺纹孔312，通孔311内设有导向杆32，螺纹孔312内设有螺纹杆33，螺纹杆33穿过支撑座1的顶面并延伸至外界，螺纹杆33的顶端设有调节螺旋34。

本实施例中，螺纹杆33与螺纹孔312螺纹连接。使用人员可以通过转动调节螺旋34，使得锁紧齿轮31向下运动并将齿轮23卡紧，进而可以限制延伸管21间的角度，使得压腿器可以固定角度进行压腿练习。

本实施例中，导向杆32与通孔311滑动连接，且导向杆32的顶端与空腔14的内顶面紧密焊接。导向杆32一方面给锁紧齿轮31提供了导向的作用，另一方面防止了锁紧齿轮31进行转动。

值得说明的是，本实施例中的延伸管21和搁脚装置26的材质为不锈钢，该材质表面光滑易清洁，且质量较轻，便于携带和运输，使用该材质能够增加该压腿器的耐久性。

进一步的，两个延伸管21之间的扩展角度为0°至180°，其能满足不同压腿角度的需要，设计人性化。

本实施例的体育教学用压腿器在使用时，使用人员首先将该压腿器放置在平地，然后使用人员坐在支撑座1的后方，并将双腿分别伸展至延伸管21的两侧，同时将小腿搁置在搁脚架262上，并拧松限位螺丝2611,调节滑动环261的位置，当调节至合适位置时拧紧限位螺丝2611，接下来使用人员张开双腿，带动延伸管21向两侧伸展，转轴22和齿轮23在轴承25的作用下进行转动，当使用人员伸展双腿至合适位置时，使用人员转动调节螺旋34，螺纹杆33进行转动并带动锁紧齿轮31沿导向杆32在竖直方向上运动，当锁紧齿轮32运动至两个齿轮23之间时，即可限制两个齿轮23继续转动，进而限制了两个延伸管21之间的角度，此时使用人员即可使用该压腿器进行压腿练习；当使用人员练习结束时，使用人员首先转动调节螺旋34，锁紧齿轮31沿导向杆32向上运动，此时使用人员收紧双腿并将小腿从搁脚架262上取出，最后延伸管21在扭力弹簧24的作用下合拢，使用人员此时进行收纳即可。

以上显示和描述了本实用新型的基本原理、主要特征和本实用新型的优点。本行业的技术人员应该了解，本实用新型不受上述实施例的限制，上述实施例和说明书中描述的仅为本实用新型的优选例，并不用来限制本实用新型，在不脱离本实用新型精神和范围的前提下，本实用新型还会有各种变化和改进，这些变化和改进都落入要求保护的本实用新型范围内。本实用新型要求保护范围由所附的权利要求书及其等效物界定。