阻抗锻炼器的制作方法

本发明涉及运动器材领域，具体涉及一种针对颈椎肌肉群进行阻抗锻炼的器材。

背景技术：

1、随着电子产品的普及，无论工作、学习和日常生活，人们都有大量的时间处于长期超时的低头伏案状态，或是对着电脑，或是对着手机。因而，导致颈椎病的发病率激增，且病后症人群由原来的特定职业发展到普遍化，年轻化。颈椎病的发生发展与颈椎周围肌肉系统病变密切相关，由于颈肌的解剖生理特点及生物力学特性所决定，颈肌容易发生退变及劳损，颈肌退变及劳损后因肌肉张力的不平衡可引起颈椎动静力平衡失调，进而导致颈椎骨关节系统发生病变，引起椎间盘突出、韧带增厚、粘连或钙化等骨关节病。因此，颈椎肌群的功能锻炼显得尤为重要。

2、现有针对颈椎肌群锻炼的器材相对较少，结构也相对简单。其主要包括一个用来与人体头部后脑形成阻抗的头部靠板，以及一个与头靠板铰接的背靠板，头靠板与背靠板之间设有扭簧。使用时，首先要将背靠板固定在椅子等支撑工具上，然后背部与背靠板贴合，后脑与头靠板贴合，这样当头部后仰时头靠板在扭簧的作用下就起到了阻抗作用，从而实现对颈部肌肉的锻炼。

3、由于人的颈部健康程度不同，存在颈椎疾病的人群与普通人能承受的锻炼强度差异很大，身体素质不同的人群也同样存在对锻炼强度耐受能力不同的问题。如果锻炼强度过大，不但不会起到预期的锻炼效果，反而会加重颈椎的负荷引起病变。而如果锻炼强度过小，又会起不到锻炼效果。而现有针对颈部锻炼的器材的锻炼强度是固定的，无法根据自身需求自由的调节，导致此类器材的实用价值大打折扣。

技术实现思路

1、本发明公开了一种阻抗锻炼器，旨在解决现有阻抗锻炼器无法调节锻炼强度的问题。

2、为解决上述技术提问题，本技术公开了一种阻抗锻炼器，包括：

3、本体，所述本体两端设有用于使用时固定所述本体的支撑臂；

4、用于与人体头部接触从而对头部俯仰动作形成阻抗的枕托，所述枕托根部与所述本体转动连接，所述支撑臂位于所述枕托两侧；

5、阻抗机构，所述阻抗机构包括用于提供所述枕托阻抗头部俯仰运动所需扭力的的第一扭簧，即提供枕托向所述支撑臂方向合拢所需的扭矩，以及用于固定所述第一扭簧的卷绕轴，所述第一扭簧的第一支脚与所述枕托抵接，所述第一扭簧的第二支脚与所述卷绕轴固定连接；

6、调节机构，所述调节机构包括位于所述本体外部的调节部，以及用于带动所述卷绕轴转动的传动部，所述调节部可驱动所述传动部运动；所述调节机构还包括用于锁定所述卷绕轴避免其主动旋转的锁止装置。

7、作为本发明阻抗锻炼器的一种改进，所述传动部包括沿所述卷绕轴径向延伸的舵杆，所述舵杆根部与所述卷绕轴固定连接，端部与所述调节部固定连接，所述本体设有可供所述舵杆绕所述卷绕轴轴心转动时所需的避空结构。

8、作为本发明阻抗锻炼器的一种改进，所述锁止装置包括设置于所述舵杆端部的卡凸，以及设置于所述本体上的多个卡凹，所述卡凹沿所述卡凸的运动轨迹分布。

9、作为本发明阻抗锻炼器的一种改进，所述锁止装置还包括用于控制所述卡凸脱离或嵌入所述卡凹的开关件，所述开关件位于所述本体外部。

10、作为本发明阻抗锻炼器的一种改进，所述调节部为设置于所述舵杆端部的手柄，所述手柄设有可供所述卡凸伸缩的容纳腔，所述容纳腔正对所述本体的一侧设有可供所述卡凸伸缩的开口，所述开关件为可拖动所述卡凸进出所述容纳腔的滑动按键或拉柄。

11、作为本发明阻抗锻炼器的一种改进，所述容纳腔内设有用于向所述容纳腔外弹出所述卡凸的弹簧。

12、作为本发明阻抗锻炼器的一种改进，所述锁止装置为设置于所述传动部的自锁装置，所述调节部通过所述自锁装置与所述卷绕轴传动连接，所述自锁装置允许调节部带动所述卷绕轴被动转动，限制所述卷绕轴主动转动。

13、作为本发明阻抗锻炼器的一种改进，所述传动部包括设置于所述卷绕轴上的涡轮，以及与所述涡轮相适配且仅为主动件的蜗杆，所述蜗杆根部与所述涡轮相啮合，所述调节部与所述蜗杆端部固定连接。

14、作为本发明阻抗锻炼器的一种改进，所述传动部包括设有键槽的从动轴，及套设于所述从动轴上的行星架，所述行星架与所述键槽之间设有用于在所述行星架带动下推动所述从动轴转动的滚柱，所述行星架外部套设有与所述本体固定连接的固定环，且当所述从动轴作为主动件时所述滚柱在所述键槽的挤压下与所述固定环内壁抵接从而形成自锁装置，所述从动轴与所述卷绕轴传动连接或所述从动轴为所述卷绕轴。

15、作为本发明阻抗锻炼器的一种改进，还包括用于使用时与人体背部抵靠的背托，所述背托与所述枕托分别位于所述本体两侧且相对设置。

16、本技术还公开了另一种阻抗锻炼器，包括：

17、本体，所述本体两端设有用于使用时固定所述本体的支撑臂，所述本体还设有用于改变两个所述支撑臂之间距离的臂展调节装置；

18、用于与人体后脑接触从而对头部后仰动作形成阻抗的枕托，所述枕托根部与所述本体转动连接，所述支撑臂位于所述枕托两侧；

19、阻抗机构，所述阻抗机构包括用于提供所述枕托向所述支撑臂方向合拢所需扭矩的弹性装置。

20、作为本发明阻抗锻炼器的一种改进，所述臂展调节装置包括设置于所述本体与所述支撑臂之间的铰链机构，至少一个所述支撑臂与所述本体通过所述铰链机构铰接，所述铰链机构包括设置于所述本体的第一铰支接头，设置于所述支撑臂的第二铰支接头，及连接所述第一铰支接头与所述第二铰支接头的销轴。

21、作为本发明阻抗锻炼器的一种改进，所述销轴使得所述支撑臂可相对另一个所述支撑臂向外侧旋转，从而改变两个所述支撑臂之间的距离。

22、作为本发明阻抗锻炼器的一种改进，还包括用于提供所述支撑臂复位所需回复力的第二扭簧，所述第二扭簧套设于所述销轴上，所述第二扭簧的上支脚与所述支撑臂抵接，下支脚与所述本体抵接。

23、作为本发明阻抗锻炼器的一种改进，所述第一铰支接头与所述第二铰支接头对接处还设有用于限定所述支撑臂向内侧复位到极限位置的限位部。

24、作为本发明阻抗锻炼器的一种改进，所述第一铰支接头的根部形成有第一内贴合面，所述第二铰支接头端部形成有第一外贴合面，所述第二铰支接头根部形成有第二内贴合面，所述第一铰支接头端部形成有第二外贴合面，当所述支撑臂处于复位状态下时，所述第一内贴合面与所述第一外贴合面相契合，所述第二内贴合面与所述第二外贴合面相契合。

25、作为本发明阻抗锻炼器的一种改进，所述本体还设有用于与所述支撑臂连接的延长臂，所述本体设有用于收容所述延长臂的调节腔，所述调节装置还包括设置于所述调节腔端部用于固定所述延长臂的锁紧件。

26、本发明给出的阻抗锻炼器，调节机构通过带动卷绕轴旋转，改变第一扭簧卷绕的弹性系数，从而实现对器材阻抗强度的自由调节，极大地提高了产品的实用价值。由于两个支撑臂均通过铰链机构与本体铰接，使用时向两侧同时拉动支撑臂即可使二者向外侧旋转，从而扩大两个支撑臂之间的距离，增大臂展，便于穿过头部；通过设置相对本体可插拔的延长臂，能够改变两个支撑臂根部之间的距离，从而调节整个阻抗锻炼器的尺寸，可实现针对不同人群的使用习惯自由调节。