1.一种从富含有机质沉积物中分离微塑料的方法，其特征在于，包括如下步骤：
将富含有机质沉积物进行预处理，得到富含有机质沉积物粉体；
将所述富含有机质沉积物粉体进行微塑料初提取处理，得到微塑料初提物；
将所述微塑料初提物进行三阶段的消解纯化处理，得到微塑料；所述消解纯化处理所采用的消解溶液为过氧化氢溶液。
2.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，将所述微塑料初提物进行三阶段的消解纯化处理具体包括如下步骤：
将微塑料初提物和第一过氧化氢溶液混合并进行第一消解处理；
将经第一消解处理的混合溶液进行第二消解处理，然后进行第一固液分离处理，得到第一过滤物；
将第一过滤物和第二过氧化氢溶液混合并进行第三消解处理，然后进行第二固液分离处理，得到第二过滤物。
3.根据权利要求2所述的方法，其特征在于，所述第一过氧化氢溶液的浓度为30～35w/v％，所述第一消解处理的温度为60～70℃，所述第一消解处理的时间为至少1h；所述第二消解处理的温度为95～100℃，所述第二消解处理的时间为至少3h；所述第二过氧化氢溶液的浓度为30～35w/v％，所述第三消解处理的温度为95～100℃，所述第三消解处理的时间为至少7h。
4.根据权利要求2所述的方法，其特征在于，所述第一固液分离处理和所述第二固液分离处理均为抽滤处理；所述抽滤处理所用的滤膜为玻璃纤维滤膜。
5.根据权利要求4所述的方法，其特征在于，所述第二固液分离处理后，还包括对经第二固液分离处理的滤膜及滤膜上的滤渣进行干燥处理的步骤，该干燥处理后，还包括镜检以及傅里叶红外光谱检测的步骤。
6.根据权利要求1～5任一项所述的方法，其特征在于，将所述富含有机质沉积物粉体进行微塑料初提取处理具体包括如下步骤：
将所述富含有机质沉积物粉体和酸化氯化锌溶液混合并进行水平震荡处理，将经水平震荡处理后的混合溶液进行第三固液分离处理，获得微塑料初提物。
7.根据权利要求6所述的方法，其特征在于，所述水平震荡处理的转速为120～140rpm；所述水平震荡处理的时间为1～1.5h；
所述富含有机质沉积物粉体和所述酸化氯化锌溶液的用量比为5g：45～50ml；
所述酸化氯化锌溶液为含有硫酸和氯化锌的混合溶液，该酸化氯化锌溶液中所述硫酸的含量为0.368～0.552mol/l；所述酸化氯化锌溶液的密度为1.60～1.65g/ml。
8.根据权利要求6所述的方法，其特征在于，所述第三固液分离处理具体包括如下步骤：
将经水平震荡处理的混合溶液进行静置处理至少30min，将经静置处理的混合溶液于4000～5000rpm的转速下离心处理10～15min，将离心处理后的混合溶液进行抽滤处理。
9.根据权利要求1～4、7和8任一项所述的方法，其特征在于，将富含有机质沉积物进行预处理具体包括如下步骤：
将富含有机质沉积物依次进行干燥处理、研磨处理和过筛处理。
10.根据权利要求1～4、7和8任一项所述的方法，其特征在于，所述富含有机质沉积物为红树林沉积物、农田土壤和污水处理厂活性淤泥中的一种或多种。