1.一种基于相变板的燃料电池控温方法，其特征在于，包括以下步骤：
2.根据权利要求1所述的一种基于相变板的燃料电池控温方法，其特征在于：所述s1中的检测方式为氢含量变化速率或电功率中的一种或多种；所述氢含量变化速率为单位时间内氢气增多或减少的速率，所述氢含量变化速率与充放电效率成正比，所述电功率直接与充放电效率线性相关。
3.根据权利要求1所述的一种基于相变板的燃料电池控温方法，其特征在于：所述s1中的燃料电池充电时的最佳温度小于燃料电池放电时的最佳温度，相变板的相变温度调整范围至少包含燃料电池充电时的最佳温度。
4.根据权利要求1所述的一种基于相变板的燃料电池控温方法，其特征在于：所述s2中的调控方式为改变接触面积或者改变热传导性中的一种或多种。
5.根据权利要求4所述的一种基于相变板的燃料电池控温方法，其特征在于：所述s2中的热量传递效率调控方法应使得单位时间内所述燃料电池散发的热量在经过所述热量调控单元后与单位时间内所述相变板能够吸收的热量相等。
6.根据权利要求1所述的一种基于相变板的燃料电池控温方法，其特征在于：所述s3中调节相变板上的散热效率，使得相变板的散热效率满足相变板的温度恒定要求的过程中，燃料电池的温度始终保持在所述s2的最佳工作温度，且相变板的温度恒定。
7.根据权利要求1所述的一种基于相变板的燃料电池控温方法，其特征在于：所述s4中，燃料电池由充电状态改为放电状态时，热量传递效率降低；燃料电池由放电状态改为充电状态时，热量传递效率提高。
8.一种基于相变板的燃料电池控温方法的结构系统，基于权利要求1-7中任一项所述的一种基于相变板的燃料电池控温方法，包括：燃料电池，相变板单元，热量传递单元、若干测温单元和处理器，其特征在于：
9.根据权利要求8所述的一种基于相变板的燃料电池控温方法的结构系统，其特征在于：所述处理器在对所述效率检测单元上检测到的数值确定最佳效率时选取移动平均建模，能够分别应对所述燃料电池的充电和放电过程中的前期和后期的效率波动。
10.根据权利要求8所述的一种基于相变板的燃料电池控温方法的结构系统，其特征在于：所述处理器提前设置所述燃料电池的充电效率和放电效率阈值，当所述燃料电池的充电效率和放电效率超过阈值时，通过调节所述热量传递单元使得充电效率和放电效率降低，保持在正常值中。