一种九元补气粥的制作方法
【专利摘要】本发明一种九元补气粥，属于药膳【技术领域】；本发明的目的在于提供一种具有补气益血生精功效的药膳粥；所采用的技术方案为：一种九元补气粥，包括如下重量份配比的原料：枸杞15-25份、赤小豆20-40份、黑豆15-25份、黄豆15-25份、麦子米20-40份、糙米20-40份、小米20-40份、高粱米15-25份、薏苡仁20-40份。
【专利说明】一种九元补气粥
【技术领域】
[0001 ] 本发明一种九元补气粥，属于药膳【技术领域】。
【背景技术】
[0002]中医认为，健康首先需要呵护五脏六腑。我国最早的医学全书《黄帝内经素问》曾提出“色味当五脏:白当肺、辛，赤当心、苦，青当肝、酸，黄当脾、甘，黑当肾、咸。故白当皮，赤当脉，青当筋，黄当肉，黑当骨。”心为‘五脏之首’，喜欢红色的食物；肝为‘排毒之盾’，喜欢绿色的食物；脾为‘后天之本’，喜欢黄色的食物；肾为‘先天之本’，喜欢黑色的食物；肺为‘气之本’，喜欢白色的食物。可见五色食物深得五脏喜欢。五谷杂粮对应五色，自古就有“一谷养一脏”的说法，认为五谷杂粮可养五脏。
【发明内容】
[0003]本发明的目的在于提供一种具有补气益血生精功效的药膳粥。
[0004]为解决上述技术问题，本发明所采用的技术方案为:一种九元补气粥，包括如下重量份配比的原料:枸杞15-25份、赤小豆20-40份、黑豆15-25份、黄豆15-25份、麦子米20-40份、糙米20-40份、小米20-40份、高粱米15-25份、薏苡仁20-40份。
[0005]作为优选的一种九元补气粥，包括如下重量份配比的原料:枸杞20-22份、赤小豆27-34份、黑豆20-22份、黄豆20-22份、麦子米27-34份、糙米27-34份、小米27-34份、高粱米20-22份、薏苡仁27-34份。
[0006]本发明补气粥的熬制方法为:将所述原料淘洗干净后，直接加水熬煮至米粒烂熟即可。
[0007]本发明中原料的功效如下:
枸杞，性平，味甘，具有滋补肝肾，益精明目的功效；
赤小豆，味甘酸，性平，具有利水消肿，解毒排脓的功效；
黑豆，味甘、性平、无毒，具有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效；
黄豆，味甘，性平，具有健脾利水，宽中导滞，解毒消肿的功效；
麦子米，味甘，性凉，具有养心，益肾，除热，止渴的功效；
糙米，味甘，性平，具有补中益气，健脾和胃，除烦渴，止泻痢的功效；
小米，味甘，咸，性凉，具有和中益肾，除热，解毒的功效；
高粱米，味甘涩，性温，具有无毒，温中，涩肠胃的功效；
薏苡仁，味甘，淡，性微寒，具有利湿健脾，舒筋除痹，清热排脓的功效。
[0008]与现有技术相比本发明具有以下有益效果:本发明的药膳粥采用八味谷豆与枸杞搭配熬制而成，有补血补气之功效，长期食用，作早餐可增益精气，改善工作状态，提高工作效率；晚餐少食，可补益一天活动的气血消耗，安神安眠，提高睡眠效率。
【具体实施方式】
[0009]以下结合具体实施例对本发明作进一步说明。
[0010]实施例1
一种九元补气粥，包括如下重量份配比的原料:枸杞15份、赤小豆24份、黑豆15份、黄豆15份、麦子米24份、糙米24份、小米24份、高粱米15份、薏苡仁24份。
[0011]实施例2
一种九元补气粥，包括如下重量份配比的原料:枸杞25份、赤小豆40份、黑豆25份、黄豆25份、麦子米40份、糙米40份、小米40份、高粱米25份、薏苡仁40份。
[0012]实施例3
一种九元补气粥，包括如下重量份配比的原料:枸杞24份、赤小豆20份、黑豆24份、黄豆24份、麦子米20份、糙米20份、小米20份、高粱米24份、薏苡仁20份。
[0013]实施例4
一种九元补气粥，包括如下重量份配比的原料:枸杞18份、赤小豆25份、黑豆18份、黄豆18份、麦子米25份、糙米25份、小米25份、高粱米18份、薏苡仁25份。
[0014]实施例5
一种九元补气粥，包括如下重量份配比的原料:枸杞20份、赤小豆27份、黑豆20份、黄豆22份、麦子米27份、糙米27份、小米27份、高粱米20份、薏苡仁27份。
[0015]实施例6
一种九元补气粥，包括如下重量份配比的原料:枸杞22份、赤小豆34份、黑豆22份、黄豆22份、麦子米34份、糙米34份、小米34份、高粱米22份、薏苡仁34份。
[0016]实施例7
一种九元补气粥，包括如下重量份配比的原料:枸杞20份、赤小豆30份、黑豆20份、黄豆20份、麦子米30份、糙米30份、小米30份、高粱米20份、薏苡仁30份。
[0017]实施例8
一种九元补气粥，包括如下重量份配比的原料:枸杞22份、赤小豆32份、黑豆20份、黄豆20份、麦子米32份、糙米32份、小米32份、高粱米22份、薏苡仁32份。
[0018]本发明可用其他的不违背本发明的精神或主要特征的具体形式来概述。因此，无论从哪一点来看，本发明的上述实施方案都只能认为是对本发明的说明而不能限制发明，权利要求书指出了本发明的范围，而上述的说明并未指出本发明的范围，因此，在与本发明的权利要求书相当的含义和范围内的任何变化，都应认为是包括在权利要求书的范围内。
【权利要求】
1.一种九元补气粥，其特征在于包括如下重量份配比的原料:枸杞15-25份、赤小豆20-40份、黑豆15-25份、黄豆15-25份、麦子米20-40份、糙米20-40份、小米20-40份、高粱米15-25份、薏苡仁20-40份。
2.根据权利要求1所述的一种九元补气粥，其特征在于包括如下重量份配比的原料:枸杞20-22份、赤小豆27-34份、黑豆20-22份、黄豆20-22份、麦子米27-34份、糙米27-34份、小米27-34份、高粱米20-22份、薏苡仁27-34份。
【文档编号】A23L1/29GK104336510SQ201410535344
【公开日】2015年2月11日 申请日期:2014年10月13日 优先权日:2014年10月13日
【发明者】许明记, 许阳 申请人:许明记