本发明涉及到食品技术领域,具体的是一种蔬菜夹心南瓜饼及其制备方法。
背景技术:
为了给人们带来不同的味觉享受,而提供了一种蔬菜夹心南瓜饼及其制备方法。
技术实现要素:
为了实现本发明所采取的技术方案是:
一种蔬菜夹心南瓜饼及其制备方法,其特征在于,它的制作原料如下:南瓜、糯米粉、橄榄油、白糖、胡萝卜、香菇、白菜、花生油、食盐、葱末、姜末、味精以及水。
所述的一种蔬菜夹心南瓜饼及其制备方法,其特征在于,它的原材料采用下列质量组成:南瓜300-350g、糯米粉600-650g、橄榄油15-20g、白糖30-40g、胡萝卜60-80g、香菇60-80g、白菜60-80g、花生油10-15g、食盐6-12g、葱末4-8g、姜末4-8g、味精2-4g,水适量。
所述的一种蔬菜夹心南瓜饼及其制备方法,其特征在于,它的原材料采用下列质量组成:南瓜300g、糯米粉600g、橄榄油15g、白糖30g、胡萝卜60g、香菇60g、白菜60g、花生油10g、食盐6g、葱末4g、姜末4g、味精2g,水适量。
所述的一种蔬菜夹心南瓜饼及其制备方法,其特征在于,它的原材料采用下列质量组成:南瓜320g、糯米粉620g、橄榄油18g、白糖35g、胡萝卜70g、香菇70g、白菜70g、花生油13g、食盐9g、葱末5g、姜末5g、味精3g,水适量。
所述的一种蔬菜夹心南瓜饼及其制备方法,其特征在于,它的原材料采用下列质量组成:南瓜350g、糯米粉650g、橄榄油20g、白糖40g、胡萝卜80g、香菇80g、白菜80g、花生油15g、食盐12g、葱末8g、姜末8g、味精4g,水适量。
所述的一种蔬菜夹心南瓜饼及其制备方法,其特征在于,它的制作过程如下:
第一步:按配量秤取新鲜的南瓜,用水清洗干净,去皮,切成块状;
第二步:将南瓜放入沸水中煮8-10分钟后捞出;
第三步:按配量秤取糯米饭,放入面盆中,加入南瓜,再加入橄榄油和白糖,不断搅拌并用手揉搓,直至将其揉搓成比较有韧性的面团;
第四步:按配量秤取新鲜的胡萝卜、香菇以及白菜,用流水清洗干净,切成小块;
第五步:向炒锅中倒入花生油,加热至七分热,加入葱末和姜末,翻炒10-15s后加入胡萝卜、香菇以及白菜,继续翻炒5-7分钟后加入食盐和味精,搅拌均匀后关火;
第六步:将第三步所得面团分成小团,用手揉圆,做成窝状,加入适量的第五步所得物,将面团往中间收拢、闭合;
第七步:将面团揉搓成扁平状,杀菌,放入包装袋中,密封,低温保存。
本发明产品采用多道工序制作而成,口味独特,能满足人们的不同口味,有很大的市场应用价值。
具体实施方式
实施例一
南瓜300g、糯米粉600g、橄榄油15g、白糖30g、胡萝卜60g、香菇60g、白菜60g、花生油10g、食盐6g、葱末4g、姜末4g、味精2g,水适量。
第一步:按配量秤取新鲜的南瓜,用水清洗干净,去皮,切成块状。
第二步:将南瓜放入沸水中煮8-10分钟后捞出。
第三步:按配量秤取糯米饭,放入面盆中,加入南瓜,再加入橄榄油和白糖,不断搅拌并用手揉搓,直至将其揉搓成比较有韧性的面团。
第四步:按配量秤取新鲜的胡萝卜、香菇以及白菜,用流水清洗干净,切成小块。
第五步:向炒锅中倒入花生油,加热至七分热,加入葱末和姜末,翻炒10-15s后加入胡萝卜、香菇以及白菜,继续翻炒5-7分钟后加入食盐和味精,搅拌均匀后关火。
第六步:将第三步所得面团分成小团,用手揉圆,做成窝状,加入适量的第五步所得物,将面团往中间收拢、闭合。
第七步:将面团揉搓成扁平状,杀菌,放入包装袋中,密封,低温保存,既得。
实施例二
南瓜320g、糯米粉620g、橄榄油18g、白糖35g、胡萝卜70g、香菇70g、白菜70g、花生油13g、食盐9g、葱末5g、姜末5g、味精3g,水适量。制备方法同实施例一。
实施例三
南瓜350g、糯米粉650g、橄榄油20g、白糖40g、胡萝卜80g、香菇80g、白菜80g、花生油15g、食盐12g、葱末8g、姜末8g、味精4g,水适量。制备方法同实施例一。
以上的具体实施方式仅为本创作的较佳实施例,并不用以限制本创作,凡在本创作的精神及原则之内所做的任何修改、等同替换、改进等,均应包含在本创作的保护范围之内。