本发明涉及一种保健茶，具体涉及一种滋阴养生茶及其制备方法。
背景技术：
茶在中国被誉为“国饮”，健康之液，灵魂之饮，是人们生活必需品。目前，市场上茶饮料的种类繁多，不仅有红茶、绿茶、乌龙茶等植物茶饮料，还有各种碳酸饮料以及再加工的药茶。药茶是在茶叶中添加食物或药物制作而成的具有一定疗效的特殊的饮品。广义的药茶还包括不含茶叶，由食物和药物经冲泡、煎煮、压榨及蒸馏等方法制作而成的代茶饮用品。药茶将药与茶完美结合，常饮能强体魄、安心神、降脂减肥、滋阴养肺、延年益寿等功效。
茶文化与中医药，两者间有着十分密切的关系，把茶叶中所含的多种成份与各种药效的中药结合，它们的共同作用，对人体防病治病有着重要意义，故有“不可一日无茶”之说。目前，中国的养生茶处于起步阶段，所占市场份额较小，虽然市场发展空间很大，但市场发展需要一个过程。养生茶的质量存在良莠不齐的现象，产品功能、功效达不到要求，以次充好大行其道。
技术实现要素：
本发明的目的是提供一种滋阴益气、安神助眠的养生茶及其制备方法。
为了实现本发明的目的，采用如下技术方案：
一种滋阴养生茶，由以下重量份的原料制成：明日叶18-25份、贡菊12-18份、黄精12-18份、枸杞8-13份、玉竹8-12份、桑葚5-10份、山银花5-10份、葛根粉3-7份、蜂蜜1-5份、绿茶1-5份、糊精1-5份。
优选地，由以下重量份的原料制成：明日叶20-23份、贡菊14-16份、黄精14-16份、枸杞9-12份、玉竹9-11份、桑葚7-9份、山银花7-9份、葛根粉4-7份、蜂蜜1-3份、绿茶1-3份、糊精1-3份。
优选地，由以下重量份的原料制成：明日叶22份、贡菊15份、黄精15份、枸杞10份、玉竹10份、桑葚8份、山银花8份、葛根粉5份、蜂蜜2份、绿茶2份、糊精3份。
进一步地，葛根粉的制备方法为：挑选无损坏的葛根，洗净，去表皮，切片；然后置于60-75℃的烘箱中烘干，粉碎过100目标准筛得粗粉；将粗粉加水充分搅拌，使粗粉中的淀粉溶于水得浆液，将浆液过100-120目标准筛，得滤液，静置1-3小时，去除上层水分，浓缩，最后将浓缩液喷雾干燥，得葛根粉。
进一步地，一种滋阴养生茶的制备方法，包括以下步骤：
(1)分别称取相应重量份的各原料；
(2)将明日叶、贡菊、黄精、枸杞、玉竹、桑葚、山银花和绿茶置于提取罐中进行水提取，水的加入量为其总重量的1.5倍，得提取液；
(3)将步骤(2)的提取液进行浓缩，喷雾干燥，得混合粉料，然后将混合粉料、葛根粉、蜂蜜、糊精，混合搅拌均匀，制成细小颗粒，干燥，装袋，制成滋阴养生茶。
本发明所选择的原料，其药效和功效分别是：
明日叶：又名长寿草，是食药兼药用的珍贵植物，含有维持人体健康、防止老化所必需的各种氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等，茎叶中含有丰富的天然黄酮和香豆素，有清热，利尿，强壮，催乳，滋阴补肾之功效。研究发现明日叶还具有清洗血液、调节血糖水平的功效。
贡菊：性甘苦，微寒，内含菊苷、腺嘌呤、胆碱及维生素A1、B1、氨基酸，钾、钠盐等成分，具有清肝明目、驱邪降火、清凉解表的功效。
黄精：味甘、性微温。归脾、肺、胃经；具有补气养阴、健脾、润肺、益肾功能。用于治疗脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴等症，对于糖尿病很有疗效。
枸杞：含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”，具有抗衰老、抗疲劳、清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精、调节血脂，提高视力和呼吸道抗病能力，美容养颜，滋润肌肤的功效。
玉竹：养阴，润燥，除烦，止渴；治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频。玉竹味甘多脂，质柔而润，是一味养阴生津的良药，玉竹中所含的维生A，改善干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑，起到美容护肤的作用。
桑葚：性味甘寒，具有补肝益肾、生津润燥、滋阴补血、养心益智之功效，对于阴血不足而致的头晕目眩、须发早白、耳鸣心悸、五心烦躁、失眠多梦、口干消渴、腰膝酸软、便秘等症有显著的治疗作用。
山银花：性味归经，甘、寒，归肺、心、胃；清热解毒、疏散风热，用于痈肿疔疮，喉痹、丹毒，热毒血痢，风热感冒，温热发病。
葛根：为豆科植物野葛的干燥根，甘、辛，凉。有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻之功。常用于表征发热，项背强痛，麻疹不透，热病口渴，阴虚消渴，热泻热痢，脾虚泄泻等症。
绿茶：具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。
本发明的有益效果：
本发明的养生茶，以明日叶为主要原料，并与贡菊、黄精、枸杞、玉竹、桑葚等滋阴药材配伍，各成分之间协同增效，相得益彰，无任何毒副作用，具有滋阴补肾、补中益气、清热排毒、安神助眠的功效；以葛根粉替代大部分糊精，减少了养生茶中糖分的含量，不仅适合阴虚的糖尿病人群服用，而且适用于现代亚健康人群调理养生。
具体实施方式
下面对本发明的实施例作详细说明，本实施例在以本发明技术方案为前提下进行实施，给出了详细的实施方式和具体的操作过程，但本发明的保护范围不限于下述的实施例。
实施例1
一种滋阴养生茶，由以下重量份的原料制成：明日叶18份、贡菊12份、黄精12份、枸杞8份、玉竹8份、桑葚5份、山银花5份、葛根粉3份、蜂蜜1份、绿茶1份、糊精1份。
其中，葛根粉的制备方法为：挑选无损坏的葛根，洗净，去表皮，切片；然后置于60-75℃的烘箱中烘干，粉碎过100目标准筛得粗粉；将粗粉加水充分搅拌，使粗粉中的淀粉溶于水得浆液，将浆液过100-120目标准筛，得滤液，静置1-3小时，去除上层水分，浓缩，最后将浓缩液喷雾干燥，得葛根粉。
本发明一种滋阴养生茶的制备方法，包括以下步骤：
(1)分别称取相应重量份的各原料；
(2)将明日叶、贡菊、黄精、枸杞、玉竹、桑葚、山银花和绿茶置于提取罐中进行水提取，水的加入量为其总重量的1.5倍，得提取液；
(3)将步骤(2)的提取液进行浓缩，喷雾干燥，得混合粉料，然后将混合粉料、葛根粉、蜂蜜、糊精，混合搅拌均匀，制成细小颗粒，干燥，装袋，制成滋阴养生茶。
以下实施例与实施例1的区别仅在于，
实施例2
一种滋阴养生茶，由以下重量份的原料制成：明日叶25份、贡菊18份、黄精18份、枸杞13份、玉竹12份、桑葚10份、山银花10份、葛根粉7份、蜂蜜5份、绿茶5份、糊精5份。
实施例3
一种滋阴养生茶，由以下重量份的原料制成：明日叶20份、贡菊14份、黄精15份、枸杞10份、玉竹10份、桑葚7份、山银花8份、葛根粉5份、蜂蜜3份、绿茶2份、糊精2份。
实施例4
一种滋阴养生茶，由以下重量份的原料制成：明日叶23份、贡菊16份、黄精15份、枸杞11份、玉竹10份、桑葚8份、山银花8份、葛根粉6份、蜂蜜4份、绿茶3份、糊精3份。
以上所述仅为本发明的较佳实施例而已，并不用以限制本发明，凡在本发明的精神和原则之内所作的任何修改、等同替换和改进等，均应包含在本发明的保护范围之内。