本发明涉及一种保健茶,具体地说是一种灵芝罗汉果茶及其制备方法。
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：在古代医书中记载的单味茶和含有茶的药茶就有100多种，如《直至方论》的姜茶饮、《局方》的以川萼调散、《经验百病良方》的午时茶、《医学心悟》的治痫散等。如《太平圣惠方》，《圣济总录》中收载了许多民间的药方。明代开始，保健茶的运用更加广泛，李时珍《本草纲目》中附录药茶方对药茶的功用作了全面的论述。保健茶的种类很多，传统的分类方法将保健茶分为保健茶和药露等；从有无茶叶来分，可分为有茶保健茶与无茶保健茶；从药味组成的多少来分，可分为单味方与复方；从煎煮方法来分，可分为煎煮茶与冲泡茶；从服用方法来分，可分为饮用茶汁、以药代茶或以茶汁送药等；从保健茶的功效来分，可分为治病茶与补益茶，又可具体分为清热茶、止咳茶、养血茶，或保健茶、减肥茶、养颜茶等。目前，尚未有以灵芝、罗汉果、杞子、菊花、甘草为主要原料的保健茶。技术实现要素：本发明目的是提供一种健胃安神、清肝明目、益气补脾的保健茶及其制备方法。技术方案:一种灵芝罗汉果茶，其特征在于包括如下重量份有效原料制成：灵芝3-6份，罗汉果4-7份，杞子3-5份，菊花1-2份，甘草1-2份。优选地，灵芝3份，罗汉果4份，杞子3份，菊花1份，甘草1份。优选地，灵芝6份，罗汉果7份，杞子5份，菊花2份，甘草2份。优选地，灵芝4.6份，罗汉果5.3份，杞子4.2份，菊花1.9份，甘草1.2份。一种灵芝罗汉果茶制备方法，包括如下步骤：(1)、将灵芝、罗汉果、杞子、菊茶、甘草清洗干净；(2)、按比例将灵芝、罗汉果、杞子、菊花、甘草混合、搅碎50目筛；(3)、将步骤(2)所得原料与纯净水搅拌均匀，原料与纯净水重量比为1：25；置于高压锅中煮沸，持续时间40-60分钟后，自然冷却；(4)、将步骤(3)所得渣液过滤、罐装。有益效果：本发明由于采用了上述技术方案，所制备的灵芝罗汉果茶具有健胃安神、清肝明目、益气补脾之功效。按方剂君臣佐使配伍，灵芝、罗汉果为君药；杞子为臣药；菊花为佐药；甘草为使药。本发明所采用的原料介绍如下：灵芝，具有益气血，安心神，健脾胃的功效。主治虚劳，心悸，失眠，头晕，神疲乏力，久咳气喘，冠心病，肿瘤。灵芝药用在我国已有2000多年的历史，被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本的神奇珍品。已知灵芝属真菌约100余种，分布最广的为赤芝，其次为紫芝，还有树舌、松杉灵芝和簿树芝等均供药用。经过大量临床研究，灵芝对神经衰弱、高脂血症、冠心病心绞痛、心律失常、克山病、高原不适症、肝炎、出血热、消化不良、气管炎等各有不同程度的疗效。对高血脂等症可以起到很好的防治效果。药理研究证明，灵芝有多方面的生物活性。主含氨基酸、多肽、蛋白质、真菌溶菌酶，以及糖类、麦角甾醇、三萜类、香豆精甙、挥发油、硬脂酸、苯甲酸、生物碱、维生素B2及C等；孢子还含甘露醇、海藻糖。罗汉果，味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳、生津止渴的功效。适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。罗汉果的果实和叶均含有罗汉果三萜皂苷，还有大量的果糖、十多种人体必需氨基酸、脂肪酸、黄酮类化合物、维生素C、微量元素等。罗汉果皂苷作为罗汉果甜味剂的主要成分，是一种具有甜味的三萜烯葡萄糖苷，其配糖苷元是三萜烯醇。罗汉果含罗汉果甙，较蔗糖甜300倍；另含果糖、氨基酸、黄酮等。果中含非糖甜味的成分，主要是三萜甙类；还含大量葡萄糖,果糖占14％。又含锰、铁、镍、硒、锡、碘、钼等26种无机元素、蛋白质、维生素C等。种仁含油脂41.07％，基中脂肪酸有：亚油酸，油酸，棕榈酸，硬脂酸，棕榈油酸，肉豆蔻酸，月桂酸，癸酸。杞子(枸杞子)能疏风，清热，明目，解毒。《本草正》：枸杞，味重而纯，故能补阴，阴中有阳，故能补气。所以滋阴而不致阴衰，助阳而能使阳旺。其功则明耳目，添精固髓，健骨强筋，善补劳伤，尤止消渴，真阴虚而脐腹疼痛不止者，多用神效。种子含氨基酸：天冬氨酸，脯氨酸，丙氨酸，亮氨酸，苯丙氨酸，丝氨酸，甘氨酸，谷氨酸，半胱氨酸，赖氨酸，精氨酸，异亮氨酸，苏氨酸，组氨酸，酷氨酸，色氨酸，蛋氨酸。还含钾、钙、钠、锌、铁、铜、铬、锶、铅、镍、镉、钴、镁等元素。另含具促进免疫作用的多糖，含量为7.09％。杞子仁中粗脂肪含量13.75％，粗蛋白质22.42％。粗枸杞子油中含亚油酸77.28％，β-胡萝卜素0.24mg/kg，维生素E211.00mg/kg，硒0.06mg/kg。杞子多糖是由多或蛋白质和酸性杂多糖构成。酸性杂多糖是由阿拉伯糖、鼠李糖、木糖、半乳糖、甘露糖、葡萄糖、半乳糖醛酸等构成。杞子多糖的总含量大约占杞子重量的3.36％。有关资料表明以中老年“虚症”病例试验服用杞子多糖，结果表明，对于易疲劳、睡眠不好、食欲不振、头晕头昏、视为模糊及易感冒等症状有明显改善。长期服用无不良反应，继续有疗效。且血胆固醇、甘油三脂均有下降。长期服用杞子多糖的病例除改善了老化症状外，头发脱落减少、面色红润、视力增强、步履雄健。杞子多糖有调节人体免疫功能、清除机体自由基、维护肾气旺盛，从而达到健康长寿之目的。杞子油富含丰富的亚油酸、亚麻酸、油酸、维生素E、胡萝卜素等生物活性物质.杞子油富含丰富的亚油酸、亚麻酸、油酸、维生素E、胡萝卜素等生物活性物质，具有降低血管胆固醇，防止动脉粥样硬化，增强视力。菊花，味微辛、甘、苦，性微寒。能疏散风热，清肝明目，平肝阳，解毒。用于感冒风热，发热头昏；肝经有热；目赤多泪，或肝肾阴虚，眼目昏花；肝阳上亢，眩晕头痛；疮疡肿痛。现代又用于冠心病、高血压病。菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。现代临床医学也证明，菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。甘草性味甘平，归心、肺、脾、胃经。具补脾益气、润肺止咳、缓急止痛、缓和药性之功。具体实施方式实施例1：一种灵芝罗汉果茶，其特征在于包括如下重量份有效原料制成：灵芝3-6份，罗汉果4-7份，杞子3-5份，菊花1-2份，甘草1-2份。一种灵芝罗汉果茶制备方法，包括如下步骤：(1)、将灵芝、罗汉果、杞子、菊茶、甘草清洗干净；(2)、按比例将灵芝、罗汉果、杞子、菊花、甘草混合、搅碎50目筛；(3)、将步骤(2)所得原料与纯净水搅拌均匀，原料与纯净水重量比为1：25；置于高压锅中煮沸，持续时间40-60分钟后，自然冷却；(4)、将步骤(3)所得渣液过滤、罐装。实施例2：一种灵芝罗汉果茶，灵芝300克，罗汉果400克，杞子300克，菊花100克，甘草100克。按实施例1制备方法，其中上述原料混合搅碎与纯净水重量比为1：25；高压锅中煮沸后持续时间40分钟。实施例3：一种灵芝罗汉果茶，灵芝600克，罗汉果700克，杞子500克，菊花200克，甘草200克。按实施例1制备方法，其中上述原料混合搅碎与纯净水重量比为1：25；高压锅中煮沸后持续时间50分钟。实施例4：一种灵芝罗汉果茶，灵芝460克，罗汉果530克，杞子420克，菊花190克，甘草120克。按实施例1制备方法，其中上述原料混合搅碎与纯净水重量比为1：25；高压锅中煮沸后持续时间60分钟。以实施例4灵芝罗汉果茶为例，给50例失眠者饮用，有效48例，无效2例。部分例子如下：饮用7天后，每天1次，每次300毫升。广东省李XX，男，56岁多梦、失眠饮用后：少梦，睡眠好转山东省张XX，男，50岁失眠饮用后：深睡无梦四川省钟XX，女，40岁烦躁失眠饮用后：焦虑情绪好转，睡眠好湖南省邹XX，男，30岁失眠饮用后：睡眠好河南省曾XX，男，28岁失眠饮用后：睡眠好山东省温XX，女，78岁失眠饮用后：睡眠好当前第1页1 2 3