本发明涉及一种营养保健食品，具体是一种适用于患有糖尿病及三高病人的营养保健食品。
背景技术：
糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合症，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”的症状。糖尿病是一种血液中的葡萄糖容易堆积过多的疾病。国外给它的别名叫“沉默的杀手”，特别是“成人型糖尿病”，四十岁以上的中年人染患率特别高，在日本，四十岁以上的人口中占100，即十人当中就有一位糖尿病患者。一旦患上糖尿病，将减少寿命十年之多，且可能发生的并发症遍及全身。
糖尿病人的日常饮食有很多禁忌，因此开发研究适合糖尿病人食用的保健食品已经成为医学界和食品研究机构的研究热点之一。
技术实现要素：
本发明的目的在于提供一种可以降低血糖、无副作用的营养保健食品，以解决上述背景技术中提出的问题。
为实现上述目的，本发明提供如下技术方案：
一种营养保健食品，按照重量份的原料包括：食用海盐0.2-0.4g、火麻粉5-7g、火麻蛋白粉1.5-2.5g、核桃粉0.4-0.6g、荞麦粉2.5-3.5g、黑米粉2.5-3.5g、黑豆粉8-12g、燕麦粉0.8-1.2g、奶粉0.8-1.2g、胡萝卜粉2.5-3.5g、肉桂粉0.1-0.3g。
作为本发明进一步的方案：
所述营养保健食品，按照重量份的原料包括：食用海盐0.25-0.35g、火麻粉5.5-6.5g、火麻蛋白粉1.8-2.2g、核桃粉0.45-0.55g、荞麦粉2.8-3.2g、黑米粉2.8-3.2g、黑豆粉9-11g、燕麦粉0.9-1.1g、奶粉0.9-1.1g、胡萝卜粉2.8-3.2g、肉桂粉0.15-0.25g。
作为本发明再进一步的方案：
所述营养保健食品，按照重量份的原料包括：食用海盐0.3g、火麻粉6g、火麻蛋白粉2g、核桃粉0.5g、荞麦粉3g、黑米粉3g、黑豆粉10g、燕麦粉1g、奶粉1g、胡萝卜粉3g、肉桂粉0.2g。
下面对相关原料的药食特性进行简单介绍：
火麻：性平，味甘，功能：润肠，主治大便燥结。
核桃：含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15-20克，脂肪较多，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。
核桃味甘、性平，温，无毒，微苦，微涩；入肾、肺、大肠经，可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。每周坚持食用5次坚果的女性患2型糖尿病的风险减少近30％，坚果中的不饱和脂肪有益于胰岛素分解。
荞麦：荞麦的谷蛋白含量很低，主要的蛋白质是球蛋白。荞麦所含的必需氨基酸中的赖氨酸含量高而蛋氨酸的含量低，氨基酸模式可以与主要的谷物(如小麦、玉米、大米的赖氨酸含量较低)互补；荞麦的碳水化合物主要是淀粉。因为颗粒较细小，所以和其他谷类相比，具有容易煮熟、容易消化、容易加工的特点；荞麦含有丰富的膳食纤维，其含量是一般精制大米的10倍；荞麦含有的铁、锰、锌等微量元素也比一般谷物丰富。
荞麦的降压作用：以含荞麦粉的饲料饲养大鼠4星期，血压有轻度下降。荞麦对血管紧张素转化酶(ace)有强大抑制作用，其有效成分可能是耐热的低分子物质。从荞麦种子核心部分提取的一种三肽，对ace的ic50为12.7μmol/l，实验表明对自发性高血压大鼠(shr)有抗高血压作用。
荞麦对血脂和血糖的影响：志愿者吃荞麦粉4星期，使高密度脂蛋白-胆固醇/总胆固醇的比值明显增加，极低密度脂蛋白-胆固醇、极低密度脂蛋白-三酸甘油、低密度脂蛋白-三酰甘油和高密度脂蛋白-三酰甘油明显降低，并使血糖降低，口服葡萄糖的耐受能力改善。以含荞麦粉的饲料饲养4星期的大鼠，对葡萄糖的耐受能力也提高，并在葡萄糖负荷后1h，胰岛素的利用速度加快。高脂饮食兔服用荞麦提取物12星期后，可轻微降低血中丙二醛(mda)浓度，但显着增加肝中抗坏血酸自由基的含量并伴随血中β-脂蛋白水平和肝中胆固醇和三酰甘油浓度的降低，血中苯乙酸睾丸素也同时增加，作用远远强于芸香甙。
黑米：中医认为黑米有显著的药用价值，古农医书记载：黑米“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。黑米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1-3倍；更含有大米所缺乏的维生素c、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具营养。多食黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功，对于少年白发、妇女产后虚弱，病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。
黑豆：黑豆性平、味甘；归脾、肾经；具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用；用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。
燕麦：燕麦中的b族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素e，每100克燕麦粉中高达15毫克。此外燕麦粉中还含有谷类食粮中均缺少的皂甙(人参的主要成分)。蛋白质的氨基酸组成比较全面，人体必需的8种氨基酸含量的均居首位，尤其是含赖氨酸高达0.68克。麦中的β-葡聚糖可减缓血液中葡萄糖含量的增加，预防和控制肥胖症、糖尿病及心血管疾病。燕麦富含的膳食纤维具有清理肠道垃圾的作用，燕麦降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌、防治心脏疾病的医疗价值和保健作用，已被古今中外医学界所公认。
胡萝卜：胡萝卜素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，因而有降压强心的作用。胡萝卜中含有琥珀酸钾盐，有助于防止血管硬化，降低胆固醇及有降低血压的作用。胡萝卜中的叶酸，能减少冠心病发病因素。高血压者饮胡萝卜汁后，有很好的降压作用。吃较多胡萝卜的人群，比吃较少胡萝卜的人群，心脏病例几乎减少50％。
肉桂：[营养成分]肉桂味辛、甘、大热。辛热散寒、甘热助阳、温通行滞、作用温和持久，官运亨通而不走。有补火助阳、散寒止痛、温通血脉的功效，运用于肾阳不足、均可起到温补的效果。
[药用功效]近10年国内钻研究文献报道，中药肉桂单方及复方具有降低血糖和调解血脂的作用。浙江中医药大学何岚教授通过小白鼠和临床作用，并建议人们在每天的饮食中适当加入含有肉桂的香料，同时可以粉碎为细粉，每日口服。
中药肉桂治疗糖尿病作用己通过临床实践及现代药理研究证明，明确降血糖、降血脂，稳定血糖、血脂水平，长期维持糖化血红蛋白的正常水平作用。肉桂对防治糖尿病及其并发症状、体征、提高患者的生活质量，还是改善血糖、糖化血红蛋白、血脂、血载、蛋白尿方面都起到较好的作用。
与现有技术相比，本发明的有益效果是：
本发明配方中的粉状物用小袋包装，用开水冲调，每天食用早晚各一袋，长期服用可对糖尿病、三高的人群有一定的改善功能，且本发明纯粮绿色配方，对人体无任何副作用，适用于中老年等各类群体，普通人冲调，可作为营养粥食用。
具体实施方式
下面结合具体实施方式对本专利的技术方案作进一步详细地说明。
实施例1
一种营养保健食品，按照重量份的原料包括：食用海盐0.2g、火麻粉5g、火麻蛋白粉1.5g、核桃粉0.4g、荞麦粉2.5g、黑米粉2.5g、黑豆粉8g、燕麦粉0.8g、奶粉0.8g、胡萝卜粉2.5g、肉桂粉0.1g。
实施例2
一种营养保健食品，按照重量份的原料包括：食用海盐0.25g、火麻粉5.5g、火麻蛋白粉1.8g、核桃粉0.45g、荞麦粉2.8g、黑米粉2.8g、黑豆粉9g、燕麦粉0.9g、奶粉0.9g、胡萝卜粉2.8g、肉桂粉0.15g。
实施例3
一种营养保健食品，按照重量份的原料包括：食用海盐0.3g、火麻粉6g、火麻蛋白粉2g、核桃粉0.5g、荞麦粉3g、黑米粉3g、黑豆粉10g、燕麦粉1g、奶粉1g、胡萝卜粉3g、肉桂粉0.2g。
实施例4
一种营养保健食品，按照重量份的原料包括：食用海盐0.35g、火麻粉6.5g、火麻蛋白粉2.2g、核桃粉0.55g、荞麦粉3.2g、黑米粉3.2g、黑豆粉11g、燕麦粉1.1g、奶粉1.1g、胡萝卜粉3.2g、肉桂粉0.25g。
实施例5
一种营养保健食品，按照重量份的原料包括：食用海盐0.4g、火麻粉7g、火麻蛋白粉2.5g、核桃粉0.6g、荞麦粉3.5g、黑米粉3.5g、黑豆粉12g、燕麦粉1.2g、奶粉1.2g、胡萝卜粉3.5g、肉桂粉0.3g。
本发明配方中的粉状物用小袋包装，用开水冲调，每天食用早晚各一袋，长期服用可对糖尿病、三高的人群有一定的改善功能，且本发明纯粮绿色配方，对人体无任何副作用，适用于中老年等各类群体，普通人冲调，可作为营养粥食用。
上面对本专利的较佳实施方式作了详细说明，但是本专利并不限于上述实施方式，在本领域的普通技术人员所具备的知识范围内，还可以在不脱离本专利宗旨的前提下作出各种变化。